si oui quel est son medicament?
2006-08-25 19:40:18 · 7 réponses · demandé par oxo 2 dans Santé ➔ Santé mentale
Jour et nuit, veille et sommeil: ce rythme naturel qui scande notre vie est fondamental.
Pourtant, la pression de la vie moderne provoque chez beaucoup d'entre nous un état de nervosité qui se traduit de multiples façons: émotivité excessive, irritabilité, palpitations, ....
Très souvent la difficulté à se détendre après une journée difficile empêche l'organisme de bien récupérer pendant la nuit.
La nervosité et les troubles de sommeil sont donc des phénomènes étroitement liés.
Le sommeil est cependant notre seule période de repos. Le corps en profite pour évacuer les tensions musculaires et nerveuses. C'est pourquoi bien dormir la nuit est indispensable pour préserver nos capacités physiques et psychiques, et mieux gérer le quotidien.
2006-08-25 20:23:10 · answer #1 · answered by Nawres 5 · 0⤊ 0⤋
voir votre neurologue, et puis vosneurons de votre memoire disparaissent en cent mille .detendez vous et il faut avoir l'espôir. visitez le sahara algerien (hoggar) et vous allez tout oubliez les soucis
2006-08-26 07:41:23 · answer #2 · answered by aek m 2 · 0⤊ 0⤋
c'est du a un manque de sport et de sommeil
2006-08-26 01:23:38 · answer #3 · answered by Pimpampoum 4 · 0⤊ 0⤋
ce n'est pas une maladie mais un comportement,,
il y à des nerveux et des calmes,, !!
2006-08-25 19:55:02 · answer #4 · answered by @ηgiε 7 · 0⤊ 0⤋
oui si elle gene ta vie et celui de ton entourage
les tritement dépendent de la cause et du terrain ( toi)
2006-08-25 19:46:42 · answer #5 · answered by Kham 6 · 0⤊ 0⤋
neurvosité....neurvosité....................
euh................y a t-il un médecin dans la salle?
2006-08-25 19:44:25 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Un tilleul le soir avant de se coucher !
2006-08-25 19:43:30 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋