2006-08-25 11:33:38 · 5 respuestas · pregunta de pp 2 en Salud ➔ Salud mental
No hay mejor remedio que el ejercicio mental.
Empieza por memorizar 5 cosas al día.
Aumenta a 10, luego a 15 y así sucesivamente. Te sorprenderán
tus logros y la facilidad con que retines. Suerte.
2006-08-27 19:14:58 · answer #1 · answered by PAZ 7 · 0⤊ 0⤋
1° MEDICO
2° EJERCICIOS DE LA MENTE
3°LIBRETA Y ESCRIBIR TODO LO QUE HACES EN EL DIA
4° REPETIR VARIAS VECES LO QUE VAS A HACER
5° VOLVER A REPETIR SOLO, CON UNA LIBRETA, TE AYUDARA, SUERTE...
6° VITAMINAS PERO EL MEDICO
2006-08-26 08:46:44 · answer #2 · answered by david chaves 3 · 0⤊ 0⤋
Algo muy bueno es ejercitar continuamente la mente, trata de no usar sumadora o calculadora, sino usar las matemáticas...juega memorama, juega scrable, cosas que te hagan pensar mucho... eso es muy bueno para tener la mente activa, eso lo escuche de un medico para que no tengas olvidos que en ocasiones son por tantas preocupaciones o trabajo
2006-08-25 19:17:30 · answer #3 · answered by camila 3 · 0⤊ 0⤋
Es muy bueno el Denubil o Deanol, en ampollas bebibles o la Somazina, tampién en ampollas bebibles de 1 g
2006-08-25 18:41:54 · answer #4 · answered by flipper 6 · 0⤊ 0⤋
Antes que nada un medico....no hagas experimentos....
Despues un dietólogo.....Saludos.
2006-08-25 18:41:35 · answer #5 · answered by unmonje 5 · 0⤊ 0⤋