comme beaucoup de monde,j'ai des migraines,de plus en plus souvent,et je redoutes un phénomène d'accoutumance au "zomigoro" prescrit par mon toubib.
Connaissez-vous d'autres solutions?
2006-08-25 05:12:14 · 25 réponses · demandé par mymy 5 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
il s'agit bien de migraines et non de maux de tête
2006-08-25 05:12:55 · update #1
merci à tous pour votre aide!je vais essayer de faire le trie dans tout ça à tête reposée!
un merci particulier à roméo qui m'a fait sourire!
bizz à tous!
2006-08-25 06:35:13 · update #2
je vais etre serieux sur ce coup-ci car c'est vraiment pas gai ce que tu endures ( j'ai des cephalees de tension et donc je sais ce que c'est meme si c'est pas pareil).
Je crois qu'il faut essayer de faire un travail de fond plutot que de reagir a chaque migraine car la c'est pour la vie que tu es partie....
Il faut d'une part voir si c'est pas du a un contraceptif ( pillule etc), parles-en a ton gyneco (parfois simplement en changeant ou en ne prenant plus de contraceptif cela disparait).
Aussi, il faut voir si tu n'es pas intolerante a des aliments ( ex. lait, gluten, soja etc)-> prise de sang avec medecin nutritionniste ou allergologue (sinon tu peux essayer 3 semaines sans lait in gluten p.ex et voir si cela va mieux). Une personne de ma famille a eu des migraines pdt des annees et depuis qu'elle ne prend plus les aliments auxquels elle est intolerante, elle n'a plus jamais eu de migraines. Tester la permeabilite de ta paroi intestinale est une bonne idee... la presence anormale de candidas aussi... tout cela est lie.
Aussi, si tu prends trop de medicaments a un moment donne c'est eux qui deviennent la cause et bonjour le cercle vicieux...
Tu peux aussi agir au niveau du stress si c'est un facteur declenchant-> la pratique de l'hypnose ( ou toute autre methode de relaxation) est indiquee.. surtout avant d'aller dormir... ( aussi tu peux faire un test du sommeil pour voir si celui-ci n'est pas perturbe
car dans ce cas cela agit bcp sur ta resistance au stress).
La myotherapie peut aider dans certains cas egalement (-> google).
Il s'agit d'une methode douce permettant de liberer des tensions si presence evidemment. L'accuponcture aider certaines personnes egalement. La microkinesitherapie aussi.
Evidemment, eviter tout excitant; tabac, alcool, alimentation sucree, gras etc.... et avoir un rythme regulier (alimentation +sommeil).
Personnellement je ne peux que tu conseiller de prendre des initiatives car bcp de medecins ne sont pas tres entreprenant a ce niveau.... C'est ta sante... eux ils ne font que leur travail... l'enjeu n'est donc pas le meme....
Je te souhaite bon courage!
Robin
2006-08-25 05:23:18 · answer #1 · answered by Robin 4 · 1⤊ 0⤋
L'ostéopathie
L'Homéopathie
L'Acuponcpture
seules ou associées entre elles guérissent 2 migraineux sur 3 (au moins).
= car elles traitent la cause et non le symptôme, tritent la personne et non la maladie !
2006-08-25 16:25:13 · answer #2 · answered by DocJo 3 · 0⤊ 0⤋
ton mèdecin t'a t'il fait faire un bilan complet?
Il peut y avoir plusieurs raisons à des épisodes migraineux. J'en ai beaucoup souffert, avant que mon mèdecin ne me prescrive un bilan qui a révélé du cholestérol. Un traitement approprié pus tard, je ne souffre plus.
Il existe également la névralgie de arnold, qui est une migraine due à la compression des cervicales. Aucun médicament ne peut en venir à bout, seul un ostéopathe peut t'aider.
Mais il ne faut de toute façon pas chercher à soigner la douleur, mais sa cause, c'est souvent plus efficace que tous les médicaments du monde...
2006-08-25 15:39:55 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Va voir un osthéo au lieu de d'accoutumer à des médicaments qui seront de plus en plus forts. Mon père prend de l'imigrane c'est très efficace mais va plutôt chez l'osthéo c'est peut être juste en problème de cervicales
2006-08-25 13:43:41 · answer #4 · answered by lucky 2 · 0⤊ 0⤋
Bonsoir à vous, votre question m'interpelle car je souffre aussi de migraine et j'ai également l'impression d'être accro du Zomigoro, qui entre nous soit dit est vraiment efficace.
Voici ce que j'ai fait pour ne pas prendre un 4ème cachet de zomigoro : je me suis mis du baume du tigre à la racine des cheveux et sur la nuque, je me suis endormie et réveillée sans l'ombre d'un mal de tête.
Bon courage.
2006-08-25 13:24:15 · answer #5 · answered by claudelelouarn 3 · 0⤊ 0⤋
Faites des massage au nivaux des pieds :methode chinoise
2006-08-25 12:41:43 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Bonsoir à vous,
Pour ce qui est de ta migraine, je connais quelqu'un qui est spécialisé dans ce domaine, c'est pas un toubib, ni un charlatan, mais il a irriter de ce don de son pére décédé, est il le fait gratuitement en plus, c'est juste en vous donnant deux morceaux de cuir de chévre, il récite des verset coranique sur ces morceaux, je vous assure que grace a dieu ça marche vraiment, il a déjà fait pour mon frére et c'étais trés éfficace, même sur d'autre gens.
Pour l'utilisation il faut mettre un morceau sous l'oreiller dont vous utiliser pour dormir, l'autre le mettre du côté oû ça vous fait vraiment mal sur votre tête biensûr et cela pendant 15 a 30 jours (quotidiennement), selon le mal que vous subisser et inchaâ allah ça va partir.
2006-08-25 12:33:59 · answer #7 · answered by groundfr 1 · 0⤊ 0⤋
remèdes de bonne femme :
masser les sourcils
croquer et macher lentement une carotte
mettre des rondelles de pomme de terre dans de la gaze et appliquer sur le front 1/2 h. (allongée bien sûr)
respirer de l'huile essentielle d'héliotrope
bain de pied, 1 pied dans l'eau fraoide, un pied dans l'eau chaude.
je ne sais pas ce que ça vaut, ça sort d'un très vieux bouquin, mais ça ne coûte rien d'essayer.
Tiens moi au courant si ça marche.
bonne chance
2006-08-25 12:33:35 · answer #8 · answered by Chantal ^_^ 7 · 0⤊ 0⤋
j'ai moi aussi des migraines de plus en plus souvent et de plus en plus douloureuses . les traitements des médecins n'ont rien changés . Alors je comprends ce que tu dois ressentir. Permets moi de te suggérer le repos , la détente car souvent migraine s'accompagne de stress. j'essai moi aussi de beaucoup me reposer et ça marche !
2006-08-25 12:31:59 · answer #9 · answered by benian k 3 · 0⤊ 0⤋
Je sais que prendre un bain bien chaud peut faire du bien. Après ça soulage pas mal, mais c'est pas pour autant que tu n'auras plus mal du tout... En fait, les migraines sont déclenchées par le fait que tes vaisseaux sanguins se dilatent et donc compressent les nerfs se trouvant sur le cortes cerébral... et ça fait mal. Or l'eau chaude permettrait de faire 'désenfler' tout ça... Et si tu n'as pas l'occasion de prendre de bains, tu peux aussi passer tes mains et avant bras sous l'eau chaude... moins efficace, mais ca fait du bien quand même... en tout cas, moi, ca fait passer la douleur. C'est vrai aussi que si tu sais ce qui déclenche tes migraines, tu pourras les éviter... 'mieux vaut prévenir que guérir'!!
2006-08-25 12:31:54 · answer #10 · answered by laurette 2 · 0⤊ 0⤋