痘痘問題該找誰呢?

Question

我以前從不長痘痘的~從去年9月開始會長一些些痘痘~
不過都不是多大問題~後來與朋友去做臉~
哪知剛做完皮膚還不錯~
但不知為何越做越差~痘痘也一直反覆長~
但我朋友皮膚卻比以前更好~為何會這樣呢?也去看過中醫~
說是我體內問題~但看了也沒多好~都只是一開始有效果後來就免疫了~
好心人士有誰可解除我的疑問ㄋ?而我到底該不該看皮膚科ㄋ?
美容店的人都說看皮膚科不好~是真的嗎?臉做的也灰心><
請為我解答ㄅ~

Answer 1

秘訣一、正確的洗臉
　　
　　許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不
停的在分 泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去
除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出
油了就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關系。但應該簡單的洗，也
就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形
成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水
沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇
以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如
此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上，前胸後背都可能冒出
來，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會改善，但切記水溫不可太
高因為溫度會刺激油脂分泌。
　　
　　秘訣二、不要擠壓青春痘
　　
　　把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得
比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血
管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等
待二、三周，讓顆粒球幹燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時
擠最好，也不會留下疤痕。
　　
　　精彩推薦：臉上有青春痘疤痕怎麼辦
　　
　　秘訣三、不要蒸臉
　　
　　年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉
泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易
形成青春痘。
　　
　　秘訣四、適當的便用保養品及化妝品
　　
　　通常眼眶周邊是幹燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用
冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些
容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，盡量保持幹爽。平日只
□些口紅，上些眼影，就可使整個人看起來亮麗大方。所以臉部的保養，
並非每一處都相同，而是看需要性。
　　
　　秘訣五、不要曬太陽
　　
　　青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後，紫外
光會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤
不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大提高，更是不能不防曬，防曬
的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液□隔離霜可
能更易助長青春痘。
　　
　　精彩推薦：秘方去除頑固痘痘粉刺
　　
　　秘訣六、睡眠要充足
　　
　　睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉
沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。
　　
　　秘訣七、心情要放鬆
　　
　　緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石
般，青春痘會長得更多。
　　
　　秘訣八、飲食要均衡
　　
　　既然沒有確切的証據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘，那何不
享受一下美味可口的食物呢？要皮膚光亮、潔凈、健康，就需要各種不同
的營養素來幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會讓臉發
熱、發紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。
　　
　　精彩推薦：防痘痘 清潔最重要
　　
　　秘訣九、便用藥物幫忙
　　
　　因應病患需要，目前市面上可買到治療青吞痘的外用藥很多，大部份
是安全又有效。但絕不可能收立竿見影之效，通常在正確使用下也要二、
三個月。有收外用藥品使用時，初期會變得更嚴重，甚至皮膚會因為適應
性的關系又紅又脫皮，如維他命A酸的外用藥膏，但只要持續使用下去，
就會接受而調適，青春痘的症狀也因而改善，有些外用藥效果很好，但可
能會過敏，所以如果使用後會紅、癢，就應先停止用藥，並拿著藥去請教
醫師。
　　
　　
　　秘訣十、請教醫師
　　
　　如果以上的建議你確實都做了，卻依然無法改善，或者你對本文有不
甚了解之處，或者你不敢隨便買藥來擦，或者你希望有人能依照你的皮膚
給你正確的建議，那麼你就應該去看皮膚科醫師了。

Answer 2

我之前也是痘痘很多
去看皮膚科後就好很多
我是去看這家

http://skin888.no-ip.com/guestbook.asp
郭健軍皮膚科診所附設美容藥粧

Answer 3

那位"M"網友真ㄉ是說中我的心聲~她們的確都是醬說~我都覺得自己花ㄌ很多冤旺錢..畢竟我也還是ㄍ學生~但就不懂怎我同學不會ㄋ?

2006-08-26 15:44:24 補充：
很感謝各位網友所提供的寶貴意見~謝謝

Answer 4

建議你還是去看皮膚科...
我之前也曾聽過美容店的人說,看皮膚科不好,藥會留下什麼痕跡之類的,要你買他家的保養品痘痘才會好... 這都是騙人的! 持續時間的去看皮膚科對於痘痘的治療比較有幫助,我弟之前也是長了滿臉痘痘,在長期的看醫生治療後,都都真的有明顯的改善.建議你找一間皮膚科,不一定是要很有名很多人的診所,找一間你方便去的,定期去看醫生,跟醫生配合,治療痘痘需要長期的時間且有耐性,相信你的痘痘快好的!
至於做臉最好是停止,可能是因為太營養而讓你長痘痘,或者是因為你的作息或壓力的關係...而我也曾經看過中醫,可能效果是漸漸的吧,沒持續多久我就中斷了>"<
,不過在吃藥期間我的痘痘真的有不長了,只是原來的問題還存在著...

Answer 5

你豆豆ㄉ問題就是常洗臉成熟ㄉ豆豆要擠一擠擠完後馬上洗臉然後用收斂水收縮毛孔只要毛孔所小比較不會長豆豆 還有皮膚科不是不好是比較櫃

Answer 6

會長痘痘的原因有很多EX:晚睡/吃油炸類/生活作習不正常...之類的

做臉要看個人體質適不適合...

我勸你去看皮膚科比較好喔!!!
我的很多朋友當初也是因痘痘的事而煩惱
後來就去看皮膚科醫生...
吃藥+擦藥一段時間就好了...