如何美白？淡化雀斑？

Question

請問如何在短時間裡美白阿...
也能夠讓雀斑淡化一些...
材料盡量是能在在週遭拿的到的東西..
謝謝優

Answer 1

斑是由于皮膚內層的色素所致的，一旦形成就會很難除去。所以在陽光猛烈的夏日到來之前，就應該要好好保護一下你的臉部皮膚了，注意不要讓陽光暴晒。此外臉上還要定時擦點營養護膚霜，以防止皮膚干燥。平時要補充足夠的維生素C，多吃些新鮮水果和蔬菜，還有蜂蜜也是必不可少的。
　　這里提供你一些民間秘方，對于預防雀斑和消除雀斑方面可是极有效的哦：
　　檸檬和黃瓜：每年連續作戰20天，臉洗淨后，抹上几層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然后洗掉，再涂護膚霜，增白效果明顯。
　　綠葉面膜：綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。
　　胡蘿卜法：2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20-30分鐘后洗掉，再涂護膚霜。
　　西紅柿汁：在一只西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這种液体洗臉10分鐘，然后把臉洗干淨，干性皮膚可涂點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。
　　蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻后過濾，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
　　蘿卜和西紅柿片：將臉洗淨，涂護膚霜，然后在臉上放几塊西紅柿和蘿卜片，30分鐘后，再用涼牛奶洗臉。
　　檸檬汁加奶：油性或中性皮膚的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白皮膚

Answer 2

皮膚粗黑： 靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二\三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沈積,一月後皮膚即細膩白嫩,潔淨光滑富有彈性,充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效)

Answer 3

擁有亮麗剔透的美白肌膚，對於膚色偏黃或較黑的亞洲女孩來說，好像有點遙不可及，不過現今的美白產品及美白方法愈出愈多，美白肌膚又變成唾手可得了。但坊間的美白配方多如天上繁星，要去蕪存菁的確不甚容易，今期的美白肌膚小手冊，就把美白肌膚的方法濃縮，讓你一次過向著「全面美白」重點出擊！

認清皮膚的最大敵人
1. 角質層過厚，令肌膚表皮變得肥厚，失去原有的透明感
2. 吸收過量的維他命A及鐵質
3. 壓力及睡眠不足，影響肝臟運行
4. 日曬後肌膚缺水
5. 日曬後肌膚的黑色素浮現
6. 缺乏運動，新陳代謝減慢

美白肌膚應由內在開始肌膚暗啞、泛黃、色斑、黑色素沉澱又或是角質層過厚，都會令肌膚看來又黃又黑，想要一臉亮麗的白晢肌膚，最先應由飲食開始，具有抗氧化功能的食物同時可以美白，如蕃茄、蘋果及綠茶等；而有助美白肌膚的維他命C（成人每日的攝取量為500至1000mg），則可於檸檬、奇異果或莓類等水果中找到，它們內含的食物纖維更有助大腸臑動，故最好養成每日一果的習慣，若時間不許可，亦可選擇每日服用同等份量的維他命，由於吸煙亦會令體內的維他命C流失，故最好減少吸煙。
缺水亦會令肌膚暗啞，故每日應最少飲用8－10杯開水（不包括咖啡、濃茶及汽水等）。壓力亦會影響黑色素沉積，所以最好放鬆身心，配合均衡營養及充足睡眠，令肌膚得以回復亮澤。 外在美白外塗的美白產品款式多樣，洗面膏、爽膚水、面霜及精華素一併也以美白作招徠，但記緊選擇美白產品前，要認清自己需要對症下藥，美白肌膚才得以持久。暗啞肌膚－主要由於肌膚的角質層變得肥厚，解決辦法可選擇為面部磨砂、使用深層清潔面膜（如Peeling Mask）或選用含果酸的護膚產品。

避免下列的情況發生:

1.黑色素沉澱－日曬後的肌膚變得黝黑，除了黑色素沉澱外，亦因為肌 膚缺水的原故，先以補濕面膜為肌膚補充水份，然後再選用美白精華素均勻面部膚色，可令肌膚逐漸回復淨白。

2.肌膚老化－肌膚老化亦會令膚色變得枯黃，缺乏生氣，因為游離基的數量大增，會損害肌膚內的健康細胞，所以老化肌膚最需要選用具抗氧化功能（Anti-oxidant）或抗衰老（Anti-aging）的產品，以幫助修補受損細胞，令肌膚回復光彩。

3.雀斑、黑斑及色斑－黑色素於體內積聚及沉澱，逐漸就會形成雀斑及各種色斑，要對付各種色斑，可選用針對性的美白精華素，逐點塗在色斑位置，以減淡其色素沉澱情況。

美白小叮嚀
* 外出前30分鐘，塗用最少SPF15的防曬產品，有助抑制黑色素形成
* 盡量減少吸煙、飲咖啡及濃茶的習慣，以免令體內的黑色素積聚
* 每星期一至兩次的面部磨砂及深層清潔面膜，清除令膚色暗啞的死皮
* 養成運動的習慣，有助加速新陳代謝，加快黑色素細胞的脫落
* 均衡飲食及8小時的充足睡眠，亦有助淨白肌膚

Answer 4

我老婆是用產品讓她的雀斑在三個禮拜就掉了,連我媽的黑班也是一樣,這產品沒有副作用,使用也很方便自己DIY就可以,現在她出門都不用化妝,臉上一樣光亮粉嫩,如您有需要歡迎來信討論[e-mail].

2006-08-25 14:52:23 補充：
我老婆是用產品讓她的雀斑在三個禮拜就掉了,連我媽的黑班也是一樣,這產品沒有副作用,而且也能美白喔!使用也很方便自己DIY就可以,現在她出門都不用化妝,臉上一樣光亮粉嫩,如您有需要歡迎來信討論[e-mail].

Answer 5

多喝牛奶
多喝豆漿
多吃薏仁
使用美白化妝水
美白精華液
美白乳液
美白防曬產品
美白面膜
處處遮陽

Answer 6

你可以多敷面膜，增加肌膚保水度，可以快速美白!
淡化雀斑就需要多一點時間了，畢竟那是已經生成的斑點
用對洗臉的產品很有關係喔....選擇弱酸性的比較好..
化妝水要多拍，但是選自己膚質適合的是最重要的課題
如果你是在台南的朋友，歡迎與我聯絡，我有認識一個很好的老師幫我照顧皮膚，是真的很有光澤的皮膚喔..我可以介紹你去看看!!
你的雀斑是可以幾乎不見的!!