Credo tu ti riferisca alla sindrome "Ripetive Self Harm" dove una persona si causa deliberatamente una lesione fisica per alleviare la tensione prodotta da emozioni o pensieri spiacevoli.
Le persone affette da questo disturbo autolesionistico, si fanno del male in molti modi diversi. Per esempio tagliandosi con una lametta, bruciandosi con una sigaretta, graffiandosi, strappandosi i capelli, urtando contro qualcosa, ecc..
Trattandosi di un grave disturbo psichico occorre rivolgersi ad un buon psicologo ma nel frattempo:
Se soffri di autolesionismo e stai leggendo questo articolo, sappi che non sei l'unico: i comportamenti autolesivi sono molto più diffusi di quanto si creda.
Alcuni consigli utili:
Individua almeno due amici da chiamare quando senti arrivare la crisi.
Fai una lista di 10 cose da fare al posto di tagliarti.
Lo scopo di questo consiglio è quello di diminuire la tensione psicologica in un modo un po' più sano rispetto al danneggiarsi. Se ti senti arrabbiato, scegli attività come tirare pugni sul cuscino, correre, ballare, pulire la casa.
Se senti che stai perdendo il contatto con il tuo corpo, scegli delle attività che comportino una forte sensazione fisica, tipo una doccia fredda, ecc ..
Esci di casa
Sbarazzati degli strumenti che usi per farti del male.
Soprattutto chiediti che cosa stai provando, entra nell'emozione.
Non sei da solo con un vergognoso segreto, il tuo è un problema curabile e ci sono dei terapeuti che possono aiutarti.
2006-08-24 03:17:58
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answer #1
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answered by whole_feelings 7
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Io ne so qualcosa dato che "ero" autolesionista,dalla tenera età di 11 anni!!!Lo facevo ogni volta che mi sentivo giù,che litigavo con il mio ragazzo e via dicendo,!Ora è moltissimo che non lo faccio più dato che voglio cercare di smettere di farmi del male per niente,!Quando abitavo a casa dei miei non potevo mai portare le maniche corte per tutti i tagli che avevo sulle braccia,poi me li facevo anche sulla pancia...ma non è un bell'argomento di cui parlare,li facevo perchè a casa era un inferno viverci,perchè non avevo niente che mi andava nel verso giusto e cosi via,!Poi ormai è quasi un anno che vivo con il mio amore,e lo fatto pochissime volte,sto cercando di smettere per il mio ed il suo bene,non voglio farlo soffrire,ogni volta che vedeva ciò che mi ero fatta piangeva come un bambino,adesso sono più serena,tranquilla e penso a ciò come una cosa molto lontana da me,anche se molti segni sono rimasti sul corpo,!!!In bocca al lupo :)
2006-08-24 03:25:47
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answer #2
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answered by Pufi 4
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E' un disturbo che ho sentito altre volte. In sè è un disturbo psichico dove questi atti sono ripetuti quindi a carattere "ossessivo". In genere si parla probabilmente di "nevrosi ossessivo-compulsive". E'importante il rapporto con uno psichiatra preferibilmente psicoterapeuta e anche i rapporti interpersonali..per uscirne..
2006-08-27 07:05:25
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answer #3
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answered by mirko s 1
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se ti tagli e basta è autolesionismo. Ma può anche essere collegata a depressione, anorressia, abuso di sostanze psicotrope, ecc. Dovresti spiegare meglio quando lo fa o fai (tu o la persona a cui ti riferisci). Si cura, curando la psicopatologia a cui è legato. a seconda della psicopatologia si trova la cura più adatta!
2006-08-25 21:21:59
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answer #4
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answered by melina 2
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Si chiama autolesionismo e dovresti correre subito da uno psichiatra.Le cause sono diverse..ma ti consiglio di farti curare da un' esperto.Auguri
2006-08-25 05:51:31
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answer #5
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answered by carolina c 5
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anchio l'ho fatto un po di volte, a partire da 10 anni fa. provavo aun tale rabbia ke dovevo sfogarmi su di me, mi sembrava che se usciva il sangue..il dolore ke avevo dentro uscisse fuori...
l'ho fatto un periodo perchè avevo forti contrasti in famiglia e poi per litigi con il mio ragazzo.
sarà un annetto ek ho smesso, semplicemente cercando di trattenermi con tutta me stessa, perchè alla fine ero stanca di ritrovarmi quei ividi in corpo ke non vanno mai via
2006-08-24 21:47:24
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answer #6
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answered by kOKKI 2
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autolesionismo.... cosa triste...... se vuoi contattami in privato, perchè se sei te il soggetto, ne vorrei parlare........
2006-08-24 10:45:03
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answer #7
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answered by MichelaD 3
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sindrome di Lesch-Nyhan
2006-08-24 06:02:07
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answer #8
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answered by vehuel1179 3
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autolesionismo e bisogna consultare uno psicologo o psichiatra
2006-08-24 03:31:45
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answer #9
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answered by aras851 1
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non soffri mica di depressione?
te li procuri da solo?
spiegati meglio?
2006-08-24 03:19:34
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answer #10
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answered by cicci82 1
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