ich möchte nur wissen ob es normal ist, das die last der welt einem manchmal über den kopf wächst und alles scheinbar sinnlos ist :(
2006-08-24 00:28:20 · 36 antworten · gefragt von Teela 1 in Gesundheit ➔ Psyche
Hatte ich früher sehr oft in meinem Leben. Aber ich bin heut äußerst froh noch hier zu sein und wieder tolle Dinge zu erleben.
2006-08-24 00:34:47 · answer #1 · answered by mikescott 3 · 5⤊ 1⤋
Ja, das dachte ich auch mal.
Ich hab dagegen folgendes gemacht:
Störherd analysieren -woran liegt es, dass ich derartige Gedanken habe?
Antwort: In meinem Fall lags an meinem Vater (Psychostreß).
Ich war soweit, dass ich mit dem Auto vorm Hafenbecken stand und reinfahren wollte. Abgehalten hat mich mein damaliger Freund, der mich nach langem Suchen rechtzeitig fand.
Was kann ich dagegen tun?
Antwort: Mich von dem Übel befreien.
Fazit: Vor über 10 Jahren habe ich mich komplett von meinem (Über-)Vater befreit. Er weiß nicht mal, wo ich wohne und dass er mittlerweile 3 Enkel hat.
Traurig, aber: Seit der Trennung gehts MIR gut und ich hatte seitdem nie wieder dunkle Gedanken in dieser Richtung.
Mach bloß keinen Blödsinn. Das Leben ist viel zu schön, um aufzugegeben! Es ist schwarz und weiß, gelb und blau, rot und grün und manchmal eben auch grau... steh auf und streiche Dein Leben neu!
2006-08-24 00:42:26 · answer #2 · answered by Anonymous · 4⤊ 1⤋
Wie sagt meine Oma immer...jeder hat sein Päckchen zu tragen, aber wenn du dir eines aussuchen müsstest, würde wahrscheinlich jeder wieder seins nehmen.
Ich weiß genau wie du dich fühlst. Meine Mama ist vor 1 1/2 Jahren mit 42 gestorben und hat meinen Bruder mit damals 8 jahren zurückgelassen. Meinem Papa gings damals so schlecht, dass ich dachte, dass es besser gewesen wäre, wenn ich gestorben wäre. Aber man kann sichs nicht aussuchen und am ist man selber und alle um dich herum froh, dass du noch da bist. Also genieße den Tag und mach das beste draus. Die Tränen sind irgendwann leer...alles gute
2006-08-24 03:38:10 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
ich denke und fühle oft so, habe aber im laufe vieler jahre halbwegs gelernt, diesen zustand, dem ich mir wie ausgeliefert vorkomme, "auszusitzen", ohne "dummheiten" zu machen. danach gehts dann immer bergauf. die mehrzahl schafft ein dauerhaftes bergauf, und das wünsche ich dir auch.
sprich mit jemandem drüber, vielleicht erst einmal privat. und zwar mit einer person, bei der du auch mal richtig durchhängen und dich ausheulen kannst.
hoffentlich kannst du noch heulen. sollte das schon nicht mehr gehen, solltest du sofort einen psychotherapeuten aufsuchen (ansonsten anschließend, falls du dich dann nicht besser fühlst). du kannst dich von deinem hausarzt überweisen lassen. besser wäre aber, du holst dir von nem arzt für neurologie und psychiatrie ne überweisung. er kann dir vorübergehend antidepressiva verschreiben (die sind längst nicht mehr so schlecht wie ihr ruf), die deine stimmung erst einmal abfabgen, bis eine therapie "greift".
ich weiß, dass dich sprüche wie "kopf hoch", "sei stark" oder "das wird schon wieder" eher noch tiefer reinreißen. deshalb schreib ich: lass dir helfen! bleib damit nicht allein!
ich wünsche dir alles gute,
KristBaum
2006-08-24 01:33:56 · answer #4 · answered by KristBaum 5 · 2⤊ 1⤋
Diesen Gedanken, hat wahrscheinlich jeder schon einmal gehabt, aber nichts oder niemand ist es wert, das man sich dafür umbringt.
Wenn man traurig ist, dann sollte man die Traurigkeit auch ausleben. Ruhig weinen, wenn einem danach ist.
Ich glaube anschließend sieht die Welt schon wieder viel besser aus.
Und viel mit Freunden und Familie darüber reden, das hilft.
2006-08-24 00:42:56 · answer #5 · answered by Anonymous · 2⤊ 1⤋
Denke schon, dass es normal ist. Wenn es dir allerdings wirklich "ernst" wird, d.h., du wirklich kurz davor bist, allem ein Ende zu machen und es nicht nur am Liebsten WÜRDEST, oder wenn du das Gefühl gar nicht mehr loswirst, solltest du einen Arzt aufsuchen, denn evtl hast du Depressionen
2006-08-25 03:00:32 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ja und es hat lange gedauert da wieder raus zu kommen. Ob es die vielen Schmerzen wert war?`Wer weiß. Auf jeden Fall habe ich sehr viel Respekt vor Leuten die sich umbringen und hätte wohl selber nie den Mut gehabt.
2006-08-24 09:15:14 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ja das hat doch jeder das man sich vorstellt das es alles voll S*h*i*e ist und das es schliemer nicht mehr geht. hab ich so um die 5 mal im Jahr
2006-08-24 03:42:28 · answer #8 · answered by the_cobra1600 1 · 0⤊ 0⤋
Als meine Mutter mir am Telefon sagte, dass die Chemotherapie bei meinem Vater nun nicht weiter fortgesetzt wird da es zu spät ist, da hatte ich dieses Gefühl. Es tat so weh in der Brust, dass ich dachte, ich muss sterben. Und ich wollte es am liebsten auch, damit es aufhörte so weh zu tun...
Aber man kommt darüber hinweg. Man kommt über mehr hinweg, als man es für möglich hält.
Ich wünsche Dir alles Gute. Gib nich auf!
2006-08-24 00:54:59 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Ja klar! Solche Tag oder Momente hat jeder! Da bist du sicher nicht allein1 Abr du musst dich wieder Motivieren! Mach was dir Freude macht! Lenke Dich ab, geh aus, triff Freunde! Mach irgendeinen Kindischen Blödsinn mit deinen Freunden! Aber das wichtigste ist überhaup! LACHEN! Das hilft! Kopf hoch!
2006-08-24 00:45:57 · answer #10 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋