Après un cancer (oedgkins) je me retrouve aujourd'hui en pleine forme physiquement mais mentalement je suis détruit, j'angoisse en permanence sur mon corps, et les douleurs que cela déclenche sont insuportable, nausées, douleur intercostale, etc...sant arrêt, sans répis, j'ai mal. IL faut que cela s'arrete...
2006-08-23 20:30:40 · 12 réponses · demandé par gilardi ludovic 1 dans Santé ➔ Santé mentale
...Bonjour,
voir un psychologue qui saura sans doute trouver les pistes d'aide en fonction de ta personnalité, de ton passé médical et de ta situation actuelle. Si l'aspect financier est important pour toi, vois ton médecin, il t'indiquera des endroits où les consultations sont gratuites.
Les réponses de Yahoo Q/R vont être le reflet du vécu (ou pas) de ceux qui les envoient et selon leur degré de sérieux, ou même - hélas - de bêtise, elles pourront te faire plus de mal que de bien. Donc, consulte un "pro", ils sont là pour ça.
Bon courage
2006-08-23 20:44:59 · answer #1 · answered by Patricia P 5 · 0⤊ 0⤋
Tu sais il suffit de te dire que de toute façcon elle est inéluctable. Je n'ai pas eu ton expérience mais tu sais à sept ans j'ai perdu une petite soeur de presque 2 mois , je me réveillais et me couchais avec l'angoisse de la mort. Puis la peur s'est estompée avec le temps. Parfois je me dit "un jour je vais mourir". Mais bon, je me dis que c'est la finalité de notre existence. Pourquoi s'angoisser ? On meurt tous un jour.
2006-08-24 20:50:36 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
il y a les anti depresseur l'homeopathie essaye les sites sur la spasmophilie
2006-08-23 20:51:05 · answer #3 · answered by Emmanuel F 1 · 0⤊ 0⤋
Un bon saut à l'élastique.
http://www.saut-elastique.com/
voici le lien où tu trouvera le site le proche de chez toi!
2006-08-23 20:40:30 · answer #4 · answered by gregory f 5 · 0⤊ 0⤋
la vie est une perpétuelle angoisse de la mort...alros, je crois que chacun fait comme il peut puor y faire face avec ce qu'il est. Puor toi, je crois qu'il ne faut pas être aussi exigeant avec toi même aussi vite. Laisse toi le temps de récupérer et sert toi de cette angoisse pour rebondir.
Par exemple, tu pourrais prendre la résolution de vivre chaque jour comme si c'était le dernier..je sais que c'est banal mais ça permet tellement de profiter de tout...
Mais surtout l'idée de base, c'est de te laisser le temps et d'être un battant pour ne pas laisser tes angoisses te bouffer...je pense que ta volonté va pouvoir beaucoup et servir.
sinon, parles-en un peu au médecin qui t'a suivi pour voir ce qu'il en dis....
2006-08-23 20:40:10 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Bein ... tu peux essayer la sophrologie pour ce qui est des douleurs physiques, quant au mental, qui normalement devrait bénéficier des bienfaits de la sophro, qlqs séances chez un thérapeute en psy te soulageraient sans doute.
Très très bon courage dans tout les cas.
2006-08-23 20:38:45 · answer #6 · answered by pikamaye 2 · 0⤊ 0⤋
se dire qu'après le cancer qu'on a vaincu, on peut tout vaincre dans la vie, "ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort", alors profite d'être en vie et en bonne santé, il y en a qui voudrait être à ta place
l'aide d'un spécialiste ne serait pas superflue...
2006-08-23 20:38:03 · answer #7 · answered by JB 3 · 0⤊ 0⤋
Je peux te conseiller un livre allez je vais jusqu'à te dire qu'il soit vital que tu le lises, si tu veux on en reparle aprés : Sogyal Rinpoché " Le livre Tibétain de la vie e t de la Mort"
2006-08-23 20:37:22 · answer #8 · answered by nicephil06 4 · 0⤊ 0⤋
en allant voir un psychothérapeute, pour parler de tout ça.
2006-08-23 20:37:21 · answer #9 · answered by poupinette 2 · 0⤊ 0⤋
une seule chose à dire ... : Très bon courage !
2006-08-23 20:35:15 · answer #10 · answered by La Bavure ! ¡ ǝɹnʌɐq ɐl 5 · 0⤊ 0⤋