hay veces que mejor ni como por mi trbajo que ando co mucha flojera no se a que se deba esto alguien sabe
2006-08-22 14:35:44 · 6 respuestas · pregunta de jose h 1 en Salud ➔ Salud Masculina
La razón por la cual nos da sueño despues de una comida es debido a que cuando ingerimos alimentos, el tubo digestivo tiene una mayor actividad, entonces requiere de un aporte sanguíneo mayor para cubrir sus necesidades funcionales digestivas; entonces ocurre lo que se conoce como un secuestro sanguíneo, el cual es completamente normal y fisiológico, ya que como mencioné antes la actividad incrementada requiere de un mayor riego sanguíneo el cual proviene de diferentes partes u órganos del cuerpo, que por decirlo de alguna manera "sacrifican" su riego sanguíneo proveniente de capilares y otros vasos sanguíneos que no son tan importantes, incluidos pequeños vasos que riegan el sistema nervioso central, con lo cual se desencadena el sueño.
Te recomiendo que no sacrifiques tus horas de comida debido a esto proceso fisiológico no te vayas a complicar con procesos inflamatorios de tubo digestivo (colitis) o enfermedades ácido pépticas (gastritis), mejor ingiere comidas mas ligeras y de menores cantidades y verás que con eso el problema será menor, puede ser que te sirva beber mucha agua o comerte un chocolate en esos momentos de crisis y a lo mejor te reanimas con eso.
2006-08-22 16:39:50 · answer #1 · answered by Miguel Angel C 4 · 2⤊ 0⤋
Yo creo que si deberías ir con el medico.
ya que cuando uno come la mayor cantidad de sangre se acumula en el estomago, esto para realizar la digestión.
entonces si la mayor cantidad de sangre se acumula en tu estomago y esta misma es la que oxigena el cerebro puede ser que tengas problemas de circulación ya que no esta llegando la suficiente sangre al cerebro y por ello te siente con mucho sueño.
también puede ser que tengas alto los niveles de colesterol ya que tiene problemas de circulación por la falta de oxigeno al cerebro que te provoco cansancio y mucho sueño al comer.
2006-08-22 14:49:39 · answer #2 · answered by Jplacidoo 2 · 0⤊ 0⤋
no se
2006-08-22 14:48:27 · answer #3 · answered by toni_pj3 3 · 0⤊ 0⤋
A mí me pasa lo mismo y en mi trabajo consumo cosas muy ligeras para evitarlo y rendir más.
Me temo que eres un adicto al trabajo al igual que yo.
Cuídate, porque esa flojera a veces pasa rápido, pero en ocasiones tarda días. Aunque luego meriendes o cenes bien.
Yo no tengo la oportunidad de hacerlo, pero si tú sí, tómate una media hora al mediodía y come un sandwich o una ensalada y algún yogurt o algo leve, como para no sentir sueño, pero no dejes de comer.
2006-08-22 14:45:23 · answer #4 · answered by lalis 6 · 0⤊ 0⤋
pues a mi me pasa lo mismo, pero no siempre. tal vez sea el cansancio o comas demasiadoy no te puedas mover lo que ocasiona que te de sueño, o no tomas demasiada agua y estes desidratado y te haga falta hidratarte para que tu cuerpo funcione bien, o ve al medico tal vez tengas otra cosa, el cansancio cronico es sintoma de varias enfermedades.
2006-08-22 14:41:18 · answer #5 · answered by linda hermosa 3 · 0⤊ 0⤋
Cómo?
¿y cuando despiertas te da hambre?
2006-08-22 14:37:57 · answer #6 · answered by sublimespectrum 2 · 0⤊ 0⤋