gostaria de saber o que é condicionamento físico e apitidão física para comparar a relação de ambos.
2006-08-22 10:07:42 · 4 respostas · perguntado por guilherme 1 em Esportes ➔ Outras - Esportes
Condicionamento Físico - é a capacidade de realizar atividades físicas. Para tornar-se e manter-se condicionado, os indivíduos devem exercitar-se regularmente. Os exercícios fortalecem o coração, permitindo que ele bombeie uma maior quantidade de sangue em cada batimento.
Aptidão Física - é a capacidade dos sistemas do organismo (coração, pulmões, vasos sanguíneos e músculos) de funcionar de modo eficiente para resistir a doenças e ser capaz de participar de várias atividades sem se cansar excessivamente.
2006-08-22 10:52:03 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
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2015-12-29 01:05:25 · answer #2 · answered by André Luis 2 · 0⤊ 0⤋
Condicionamento é o desenvolvimento (exercícios) do organismo.
Aptidão é a capacidade (limites) que esse organismo tem
2006-08-22 23:39:24 · answer #3 · answered by fox18cm 6 · 0⤊ 0⤋
CONDIÇÃO DO FISICO. APTIDÃO PARA A PRATICA FÍSICA
2006-08-22 10:13:35 · answer #4 · answered by lelecorj20 2 · 0⤊ 0⤋