Tengo algunos dramas en mi casa, en realidad con todo lo que respecta a mi como persona. Eso está influyendo en cosas que son básicas principalmente como para sentirme bien, lo más importante es que casi ni duermo, y lo poco que duermo, que serán 3 o 4 horas, las duermo muy mal, sueño mucho, me despierto, me sorprendo con los ojos abiertos pero me siento dormida. A veces no sé si lo que soñé es verdad, me perturba bastante.
¿Qué hago? Necesitaré pastillas para dormir? Algún tipo de medicamento? Lo peor es que realmente no me siento cansada y hago muchas cosas como para estarlo. Pero quiero dormir porque si tengo cansada la mente, los pensamientos son continuos casi 18 horas al día sin parar, hasta en los sueños pienso. Me la paso llorando...No sé que hacer realmente.
2006-08-21 17:54:27 · 17 respuestas · pregunta de Pelotuda 2 en Salud ➔ Salud mental
Hay psiquiatras con especialidad en psicología y dan terapias, si necesitas fármacos ellos te los regulan y sabrán ayudarte.
Espero que te sientas mejor, mientras toma las cosas con la mayor calma que puedas y no dejes de atenderte, mereces ser feliz.
Un beso
2006-08-21 18:03:14 · answer #1 · answered by MaRiTa 4 · 0⤊ 0⤋
En mi opinion primero deberias consultar a un sicologo
2006-08-22 13:49:41 · answer #2 · answered by carlosgarcia956 7 · 1⤊ 0⤋
Te recomiendo que vayas a un Psicologo,para que te haga una evaluacion,que pueda descubri las cauas de tus males y despues a in Psiquiatra,no hay que estar loco para vicitar a uno d ellos,creo que te podran ayuadar.Suerte.
2006-08-22 03:30:08 · answer #3 · answered by pegasus07 5 · 1⤊ 0⤋
A mi parecer estas sufriendo consecuencias del stress por los problemas que mencionas y tendras que aprender a sobrellevarlos y saber buscar o esperar su solución. Pre-ocuparse es literalmente ocuparse antes de tiempo.
El psicologo te ayudará seguramente a encontrar el por qué, el cómo y el cuando; a encontrar la raiz del problema del desarreglo.
El siquiatra te trata con drogas que te pueden poner a dormir pero no atacan la causa del insomnio.
2006-08-22 01:26:55 · answer #4 · answered by nicolas 2 · 1⤊ 0⤋
En tu lugar primero iría a un psicólogo ellos después te derivan a ver si realmente necesitas un psiquiatra.
No tomes ningún medicamento sin el consejo de un especialista suerte besitos...
2006-08-22 01:12:37 · answer #5 · answered by MARU 2 · 1⤊ 0⤋
Requieres reconocer exactamente tus problemas y encontrar la solución, por ello lo que te será de más utilidad es acudir a un Psicoterapeuta.
Suerte.
2006-08-22 01:04:17 · answer #6 · answered by chamán 5 · 1⤊ 0⤋
LOS DOS AL MISMO TIEMPO
2006-08-25 20:37:56 · answer #7 · answered by eatmydust2030 4 · 0⤊ 0⤋
Un psicólogo no puede medicar, un psiquiatra si.
Dado que antes que psiquiatra es médico. Un psicólogo no lo es, no está autorizado a medicar.
De todas formas, primero habría que hacer un buen diagnóstico y ver que es lo mejor para vos...eso puede hacerlo tanto un buen psicólogo como un buen psiquiatra.
Que conste en actas que aclaro "Buen"...=)
2006-08-25 19:19:06 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
primero consultar a un medico clinico y que el te derive al especialista, nosotros no podemos sujerirte si no somos prefesionales, yo empece con un medico clinico y me derivo al psciquiatra, o.k. algunes con el pscicologo les vasta pero aquellos que fuimos personas problematicas con muchos problemos, necesitamos al psciquiatra o.k.
2006-08-24 18:49:50 · answer #9 · answered by david chaves 3 · 0⤊ 0⤋
trata de ponerte en contacto con gente especializada ella sabra con quien orientarte si un psicologo o psiquitria
2006-08-22 17:16:36 · answer #10 · answered by Flor Jacinta H 3 · 0⤊ 0⤋
Por experiencia creo que necesitas ver un psiquiatra para solucionar el tema del sueño; dicen que uno de los síntomas de la depresión es el despertarse alrededor de las 2 o 3 de la mañana; y me parece que el psiquiatra evaluara, si necesitas terapia sicológica urgente; yo creo que la terapia sicológica nos hace bien a todos, nos ayuda a conocernos mejor, y a conocer a los otros; y eso nos foca liza para vivir mejor la vida.-
Espero que tengas mucha suerte, y puedas solucionar pronto tu problema.-
2006-08-22 11:30:23 · answer #11 · answered by Maria Cristina H 2 · 0⤊ 0⤋