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6 respostas

Arrume uma academia de ginástica. Peça a eles que cedam 1 dia da semana ou 2 dias no mês para levar seus alunos. Monte aulas de musculação, spinning, body pump, body combat.. e o que mais a academia oferecer.

1) Eles vão se divertir muito.
2) É uma boa propaganda para a academia.

2006-08-21 10:35:33 · answer #1 · answered by alexnocc 2 · 0 0

Tente fazer algo que cuide do corpo, oxigenação e mente principalmente. Talvez tai-chi-chuan, ou uma tecnica diferente que se chama lin-gong, que reune 17 exercicios de taichi e está com bastante procura na atualidade, sendo que na China é praticado por pessoas de todas as idades em praças públicas, e trabalha todos os grupos musculares e não causa desgaste e nem muita suadeira. Tente contato com a faculdade de medicina de Jundiaí/sp, que dispoe de atendimento de lin-gong em dias de semana á noite, para se informar, e aproveitando, eles estavam formando instrutores..

2006-08-21 19:50:50 · answer #2 · answered by ronaldo monteiro 4 · 0 0

Yoga, trabalha a mente e o corpo, ótimo para estudantes....Aposte nessa idéia...

2006-08-21 17:39:53 · answer #3 · answered by Raul Castro 3 · 0 0

Olha nessa idade os adolescente s adora,m dançar, mais é legal mesclar músicas com o aprendizado de esportes.
Combine um dia de todos levarem Patins e fazerem uma espécie de competição entre meninas e meninos de dança soibre os patins.
Gincanas podem parecer meio infantil mais com brincadeiras diferentes mais voltadas a esporete e até comjogo de perguntas atuais relacionadas a olimpiadas, copa do mundo pan.., pode ser viavel também.
Se a escola tiver natação um campeonato de natação e uma mini olimpiada.
Fazer uma aula de spinning(com bicicletas normais), uma aula bothi panp(não sei como se escreve, mais é aquela em que nós batemos no ar e dançamos)

2006-08-21 17:39:16 · answer #4 · answered by Anonymous · 0 0

Dança de salão (valsa, tango, bolero), massagens (nos pés e nas costas). Brincadeiras e gincanas.

2006-08-21 17:33:58 · answer #5 · answered by Lya 6 · 0 0

tente dar um jogo totalmente em equipe
tipo pique bandera?

2006-08-21 17:33:38 · answer #6 · answered by Anonymous · 0 0

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