2006-08-21 09:39:36 · 17 réponses · demandé par Cirse 5 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
Les médicaments t'aideront sur le coup ( si tu les supportes )mais ne feront pas disparaître les causes du mal. Il faut regarder ce qui ne va pas dans ta vie en te posant des questions essentielles:
- Ais-je choisi la bonne direction pour mes études ou mon boulot ? Quels sont mes objectifs dans ce domaine ?
- Suis-je seul, ou encore, mal accompagné ? Un grand ménage ne s'impose-t-il pas ? Suis-je libre de mes mouvements et pensées ( beaucoup de gens croient l'être et pourtant..)
- Est-ce que mon histoire personnelle, parents, amis, amours, n'est pas la raison de ma dépression.
Et mille autres questions encore. Se faire aider d'un médecin ou d'un psy est souvent le bon moyen de sortir du trou.
Ne pas écouter les gens qui disent qu'il faut se secouer ou toute autre connerie du même genre. Ils ne connaissent pas la dépression, moment de souffrance parfois intense mais qui engendre souvent un renouveau spectaculaire. Il faut en revanche garder le contact avec les gens que l'on estime de confiance ; c'est très important pour ne pas sombrer.
La dépression est une maladie grandissante à notre époque ou l'égoïsme, le paraître, l'isolement, la haine l'emportent sur la solidarité, l'amitié et l'amour et une vie saine et simple.
S'occuper de l'autre sort souvent de la dépression. Ce qu'il faut c'est des projets, des envies, et mettre tout en oeuvre pour coller le plus possible à "sa réalité", ne pas se la raconter, être en phase avec ce que l'on pense et ce que l'on dit.
Je te souhaite bonne route.
2006-08-21 10:42:25 · answer #1 · answered by perrin 3 · 0⤊ 0⤋
une nana qui pourrais te faire des petites gateries et s'occuper de toi!
Y en a marre que ce soit toujours à nous de s'occuper des femmes
2006-08-21 09:47:24 · answer #2 · answered by gregory f 5 · 1⤊ 0⤋
vas de suite chez ton medecin, et laches toi, dis lui tout ce que tu ressens courage
2006-08-21 09:46:15 · answer #3 · answered by bebedamour67 b 4 · 1⤊ 0⤋
l'amour
2006-08-21 09:45:45 · answer #4 · answered by Mobidic 2 · 1⤊ 0⤋
Sortir de sa coquille.
2006-08-21 11:45:28 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
tu devrais essayer le suicide j'ai un ami qui a essayer mais il ne ma jamais dis si c t efficace je l'ai plus jamais revu
mais essai pas les psy il a essayer avan mon ami et c vraiment que ds guignol une perte de tps et enormemment de pognon
2006-08-21 10:52:37 · answer #6 · answered by brahim045 2 · 0⤊ 0⤋
Ma petite expérience personnelle me permet de dire que le remède est l'évasion et tout dépend après de tes hobbies et de la cause réelle de ta dépression. Fais du sport, drague toutes les meufs que tu croises, réfugie toi temporairement dans ton taff, etc. Autant de possibilités qui s'offrent à toi pour ne pas "péter un boulon"... Bon courage...
2006-08-21 10:31:40 · answer #7 · answered by Pierre P 2 · 0⤊ 0⤋
surtout n'hésite pas a consulter et puis aussi parle bcp avec des gens des potes enfin ne te renferme pas surtout pas, si tu a besoin de quelque chose ou bien de parler : linett50@yahoo.fr
2006-08-21 10:14:44 · answer #8 · answered by linett50 3 · 0⤊ 0⤋
Voir a psychiatre. Le médicament est le meilleur remède pour la dépression. Tu peux faire de l'exercise, avoir une bonne alimentation.
Bonne chance!
2006-08-21 09:52:50 · answer #9 · answered by dulcinea sweet 3 · 0⤊ 0⤋
Ecouter ton disque préféré à fond et te dire qu'il y a des tas de gens qui ont une vie plus merdique que la tienne.
2006-08-21 09:52:32 · answer #10 · answered by Dux 4 · 0⤊ 0⤋