Je souffre beaucoup de ne pouvoir faire des balades en bateau ? ça devient psychique à la fin ce mal ou est-ce qu'un élément de mon organisme le provoque... Certains disent que cela peut provenir d'une déficience auditive ?
Qu'en pensez-vous ?
2006-08-20 21:14:07 · 12 réponses · demandé par Anonymous dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
Le mal de mer est une des cinétoses ( troubles de l’équilibre déclenchés par les transports) les plus répandues.
C’est une pathologie invalidante , qui diminue les capacités mentales et physiques des sujets touchés , et peut rendre insupportable un voyage d’agrément.
L’appareil de l’équilibre (voir aussi la question des « vertiges « sur ce site) comporte essentiellement :
-le système vestibulaire : des capteurs dans l’oreille interne ,reliés à des centres dans le tronc cérébral, à l’origine de la stabilisation du corps, de la tête et du regard.
-la vision : les voies nerveuses donnent naissance à 2 fonctions complémentaires, mais indépendantes , la vision focale (assurant la reconnaissance des objets) et la vision ambiante (impliquée dans l’orientation du sujet par rapport à l’environnement)
-la somesthésie (sensibilité profonde) , avec ses capteurs cutanés, musculaires, tendineux et articulaires.
L’élément déclenchant
C’est la résultante d’un conflit entre :
*les diverses informations sensorielles
*et le schéma physiologique escompté par le système nerveux central, bâti sur l’expérience avec la référence de la gravité terrestre.
On incrimine ainsi :
-l’excitation trop intense des récepteurs sensoriels
-le défaut de concordance entre les diverses informations concourant à l’équilibre. Même si tous ces systèmes coopèrent , il y prédominance du rôle du système vestibulaire, soumis à des mouvements d’une complexité qu’on ne retrouve que dans les voyages à dos de chameau !
Empêcher le mal de mer
Bien qu'aucun traitement ne soit efficace à 100 %, il y a un certain nombre de remèdes utiles que vous pouvez considérer avant de vous aventurer en mer.
Mais avant que vous ne cherchiez à connaître le remede, il est important de comprendre pourquoi les gens succombent au mal de mer. Fondamentalement, le mal de mer résulte d’une confusion entre les sens. Quand vous êtes sur un bateau, votre système vestibulaire (le mécanisme d'équilibre de l’oreille interne) indique à votre cerveau que votre corps se déplace avec la houle de la mer. Vos yeux, cependant, regardent la carlingue du bateau et indiquent à votre cerveau que vous ne vous déplacez pas. Ce conflit cause un déséquilibre dans le corps, ayant pour résultat la fatigue, le vertige, la nausée, et de possibles vomissement.
Évidemment, ce n'est pas la manière idéale pour passer des vacances. Quand vous réservez votre croisière, vous pouvez déjà penser à réduire les probabilités d’avoir le mal de mer en demandant une cabine au milieu ou au fond du bateau. Bien que les cabines à l’avant du bateau offrent des vues fantastiques, elles sont plus soumises au basculement que leurs consœurs plus à l’arrière.
Avant de monter à bord, vérifiez que vous avez les quelques médicaments préventifs nécessaires. Des antispasmodiques offrent un premier remède efficace aux victimes de mal de mer. Malheureusement, ils peuvent également causer la somnolence et ne doivent pas être mélangés à de l'alcool.
Si vous êtes sujet d’un mal de mer plus grave, votre docteur peut vous prescrire des médicaments plus appropriés. Il existe également un dispositif, sorte de disque circulaire et plat, qui une fois placé derrière l'oreille, délivre une solution médicamenteuse dans la circulation sanguine pendant trois jours. Mais là encore, la somnolence, la désorientation, la bouche sèche, et la vision brouillée sont quelques uns de ses effets secondaires possibles.
Beaucoup de gens qui préfèrent éviter les médicaments trouvent le soulagement en portant une bande comprimant leur poignet, qui empêche la nausée en exerçant une pression à un point particulier. Celles-ci peuvent être achetées dans la plupart des pharmacies. Un autre remède naturel est le gingembre. Les comprimés de gingembre, le thé au gingembre, et des cristaux de gingembre peuvent être trouvés dans la plupart des magasins biologiques alimentaires.
Une fois que vous aurez le bon remède, il est temps d’embarquer. Rappelez-vous que l’alimentation joue également un rôle dans le mal de mer. Le petit déjeuner anglais composé de lard et d’oeufs, est peut-être savoureux sur la terre, mais n’est pas exactement l’idéal quand vous vous sentez malade. La caféine, l'alcool, et les aliments gras sont difficiles à digérer et peuvent s'ajouter à votre nausée. Les biscuits et le pain grillé sont de meilleures options. Et n'oubliez pas de boire de l'eau en abondance, car la déshydratation abaisse la résistance de votre corps à l'effort.
Si vous commencez à vous sentir nauséeux, appelez votre chef de cabine. Il vous fournirades médicaments libres d’ordonnance pour aider à apaiser votre nausée, vos vomissements ou votre vertige. Pour des cas plus graves, consultez le service médical du bateau.
Et si la mer est agitée, pensez que c’est à l’intérieur de votre cabine, dans une atmosphère étroite et étouffante, que vous êtes au plus mauvais endroit. Dirigez vous sur un des ponts du bateau pour avoir de l'air frais et du soleil. Quand vous tiendrez dehors, fixez l'horizon - un nuage, un bateau au loin – et concentrez votre esprit sur autres choses.
Armé avec ces conseils utiles, votre croisière devrait se dérouler sans heurt. Bon voyage !
2006-08-20 21:22:30 · answer #1 · answered by Phil Hip 5 · 3⤊ 0⤋
Rien à voir avec une déficience auditive, c'est un problème d'oreille interne et d'équilibre. Avec les mouvements du bateau, le corps perd sa notion d'équilibre (c'est l'oreille interne qui est en cause) ce qui provoque le mal de ventre. Pour faire passer le mal de mer il existe des médicaments (homéopathiques notamment) sinon au bout d'un long moment en mer, le mal finit par passer, lorsque l'oreille interne s'est habituée.
2006-08-20 21:22:34 · answer #2 · answered by Sly 3 · 2⤊ 0⤋
Salut, moi j'ai eu le cas pour la voiture et la mer. Achète cocculine en pharmacie pour le mal des transports et en mer essaye de regarder le plus loin possible. Bon courage
2006-08-20 23:21:01 · answer #3 · answered by gargamel_1972 1 · 1⤊ 0⤋
Déjà, ne prend jamais le bateau l'estomac vide ! il vaut mieux que tu sois calé ! Mange juste avant de partir, et pdt la traversée si elle est longue. Cet été j'ai pris le bateau, la mer était agitée, j'ai commencé à avoir des nausées, alors je me suis forcée à manger des biscuits. Déjà tu ne pense plus à ton mal de mer, et ton estomac non plus, ensuite il devient plus lourd et il bouge moins....C peut etre pas très médical se que je dis, ça peut paraitre difficile...mais ça marche !
Tu peux aussi prndre du Nausicalm (en vente en pharmacie sans ordonnance) 30 min avant l'embarquement...ça marche super bien, pour tout type de transport !
Bon voyage !
2006-08-20 21:42:54 · answer #4 · answered by nell 2 · 1⤊ 0⤋
Je crois qu'il existe des cachets pour le mal de mer. En fait ça ne provient pas d'une déficience auditive mais de la différence entre ta vision (celle de la ligne d'horizon principalement) et les informations communiquées par les sabliers (qui se trouvent effectivement dans les oreilles) quand à ta position dans l'espace.
Concrètement ta vue donne une certaine information qui est contredite plus ou moins en permanence par le siège de ton équilibre (dans les oreilles), première chose à faire donc éviter de fixer l'horizon ;)
2006-08-20 21:24:45 · answer #5 · answered by Anthraxus 2 · 1⤊ 0⤋
Bonjour , Sherry il faut prendre des médicaments pour le mal de mer , navitan je cois demande a ton pharmacien .
Ça serait dommage de pas profiter des paysages marins de la Bretagne en général et de BREST en particulier .
Un nouveau copain pour Wan ,merci pour ton message.
2006-08-21 00:48:33 · answer #6 · answered by cocorde1968 :=)) 7 · 0⤊ 0⤋
Contre le mal tu peux soit appeler Olivier de Kerzauzon voici son numéro : 02 40 67 78 99 - il donnera toutes les astuces pour avoir le pied marin
- fixer un point fixe en pleine mer avec des creux de 5 mètres en pleine nuit (trop fort ce Kerzau !)
- Manger une mouette ou un thon cru il parait que ca cale le ventre (mouais ? a voir...)
Sinon y'a les cassettes du commandants Couchetot et pour 1 euros de plus tu as le bonnet rouge en ce moment.
Autre possibilités lire l'integralité de TINTIN et regardé comment se positionne le capitaine Haddock dans un bateau
Allez bon vent et vive les mouettes
2006-08-20 23:17:33 · answer #7 · answered by fred 2 · 0⤊ 0⤋
pour ma part, je n'en souffre plus suite à une séance d'ostéopathie .J'ai constaté qu'il avait gardé ses mains sur mon sternum....pourtant, il me soignait pour autre chose, alors...Il y a des sites "ostéopathies " Il faut éviter ceux qui font craquer car parfois, il y aurait des risques.
2006-08-20 21:53:36 · answer #8 · answered by ec 5 · 0⤊ 0⤋
prend l'avion
2006-08-20 21:23:56 · answer #9 · answered by cath 2 · 1⤊ 1⤋
bonjour sherry ... je fais une pause de 5mn au boulot pour te faire un pti coucou...
le mal de mer???? y a pas grand chose à faire je le crains...tu as essayé les médocs contre mal des transports????
Beez à toi
2006-08-20 21:20:23 · answer #10 · answered by dklaulo 5 · 1⤊ 1⤋