como puedo dejar de fumar?

Question

HE TRATADO MUCHAS VECES DE DEJAR EL CIGARRILLO, PERO SIEMPRE FALLO, SI ALGUIEN ME PUEDE AYUDAR POR FAVOR........... NO QUIERO USAR PARCHES, SE QUE NO FUNCIONAN............ QUE HAGO

Answer 1

Tienes que tener una razon importante para dejarlo.
Piensa, porque?
has tratado con terapia?

Answer 2

mira te recomiendo los productos de omnilife que quitan los vicios el optimus y el magnus mezclados los dos juntos empiezas el tratamiento y al mes veras que se te van yendo las ganas de fumar le coges asco al cigarro porque son nutrientes que entran a tu cuerpo nutren y botas todas las toxinas que tienes acumuladas en la sangre y no vas a querer ver el cigarro tomalo con constancia vas a un centro de distribucion de omnilife mas cercano a tu lugar de residencia y con mi codigo 51158251ARN te darn 20
5 de descuento y cualquier otra pregunta me escribes a mi correo [e-mail]

Answer 3

proponiendotelo seriamente y encontrando razones justificables q te ayudena convencerte a ti mismo(a), lo mas importante es pensar en TU SALUD

Answer 4

No compres. Simple pero funciona. Por lo menos fumarás muchisimo menos..solo que cuando te ofrezcan piénsalo dos veces. Suerte.

Answer 5

Facil con fuerza de voluntad y mucho producto de gallina, tengo un amigo que dejo de fumar con unos chicles para ello, no se si tambien te funsionen, prueba, y suerte.

Answer 6

Escribeme, conozco unos productos naturales que te pueden ayudar.
[e-mail]

Answer 7

Como cualquier mal habito o vicio, la mejor manera de cambiarlo, es la fuerza de voluntad, no vale eso de " es que no puedo", digo , ya sabes que el fumar lleva directo al "paraiso", todos vamos para alla, de nosotros depende la forma y podemos influir en el cuando.

Hoy no fumes, mañana puedes fumarte una cajetilla, solo recuerda que el mañana siempre va adelante y el hoy esta aqui.

Answer 8

Solo es tener mucha voluntad y no ceder a la tentacion, te contare algo, mi cuñado fumaba mucho y a cada ratos hacia la promesa y no cumplia, hasta que su hija de seis años le propuso dejar ella de chuparse el dedo si su papi no fumaba, el al ver que ella si cumplia se avergonzo tanto que poco a poco lo dejo completamente.

Answer 9

debes consultar un psiquiatra, ellos conocen a fondo las adicciones y tienen la solucion a ello, el primer paso lo has dado ya al decidir dejar el cigarro , en alemania hay una teoria nueva para dejar el cigarro, dicen que si investigas mucha informacion medica acerca de todos los efectos negativos de fumar ellos dicen que el 40 por ciento de los fumadores dejan el cigarro de inmediato, ellos aconsejan ir a hospitales y conocer a pacientes con cancer para conocer los efectos reales y donar dinero a asociaciones dedicadas al cancer ,. te recomiendo que conozcas a fondo todo el tema y dudo mucho que aceptes un nuevo cigarro porque no todo es adiccion a veces no sabemos que provoca lo que hacemos y al saberlo de inmediato lo entendemos como algo negativo para ti y los que te rodean.
saludos!!!

Answer 10

yo siempre recomiendo para eso, reemplazar el cigarrillo por chupetines! o caramelos! algo que tenga una duracion mas o menos parecida! pero no es bueno saciarse de comida, porq puede eso tmb volverse obsecion...

suerte

Answer 11

Mira.... yo probé mil maneras de dejar de fumar...pero siempre volvía.Porque en realidad no quería sufrir la abstinencia. Recién el año pasado pude dejarlo...simplemente lo deje...sufrí un poco las primeras semanas y después me dio asco. Engorde algunos kilos que todavía estoy bajando. Pero lo mejor de todo fue que por fin pude cumplir el sueño de mi hijo que siempre me decia mama deja de fumar!!