que vitamina puedo tomar cuando estoy cansada?????

Answer 1

MIRA TODO DEPENDE QUE TIPO DE CANSANCIO TENGAS, PUEDE SER FISICO O MENTAL, DE TODOS MODOS AMBOS SE DAN POR LA RUTINA DIARIA, MALA ALIMENTACION Y DESCANSAR POCO (DORMIR). PARA LO CUAL POR ESO SE INVENTARON LOS SUPLEMENTOS ALIMENTICIOS (VITAMINAS). ANTE TODO SI TE ENCUENTRA DEBILITADA, A PESAR DE DORMIR UNAS 8 HORAS DIARIAS, Y TE LEVANTAS COMO QUE NO HAS DORMIDO NADA ENTONCES LO QUE TIENES ES AGOTAMIENTO.
LO QUE SE RECOMIENDA ES QUE SE INYECTE COMPLEJO B INTRAMUSCULAR UNA INYECCION CADA TERCER DIA. POR OTRO LADO SI NO LO DESEAS PUEDE CONSEGUIR GRAGEAS DE VITAMINAS Y MINERALES PERO QUE TENGAN MAS MINERALES QUE VITAMINAS SOBRE TODO LOS MINERALES COMO MAGNESIO, ZINC SON LOS PRINCIPALES PARA EL AGOTAMIENTO. EXISTEN EN EL MERCADO EL FAMOSO TERAGRAN CON MINERALES, CENTRUM MAS COMERCIALES, BIOMETRIX.
UNA DIARIA DURANTE 30 DIAS Y DESPUES MEJORAR TU DIETA Y DESCANSOS. SALUDOS.

Answer 2

TOMATE EL MAGNUS TE VA ADAR UNA ENERGIA QUE VAS A SALIR Y HABLAR COMO LORITO YO LO CONSUMO DE OMNILIFE CUANDO VAS AL CENTRO DE DISTRIBUCION TE ISNCRIBES Y TE DAN EL MAGNUS ME LO VAS A AGRADECER ES UN NUTRIENTE A BASE DE FRUTAS VERDURAS CEREALES Y AMINOACIDOS Y COMO NUTRE TU CUERPO TE FORTALECE EL CANSANCIO ES POR QUE TIENES FALTA DE ALGUNAS VITAMINAS QUE NO LAS CONSUMIMOS CUANDO NOS ALIMENTAMOS Y NOS VA DECAYENDO HASTA LOGRAR QUE NOS ENFERMEMOS PERO TOMANDOTE EL MAGNUS TE VAS ANUTRIRI Y ELIMINAS ESE CANSANCIO TE DOY MI CODIGO 51158251ARN TE DARAN 20% DESCUENTO AL ADQUIRIR TU CODIGO Y MO CORREO PARA QUE ME ESCRIBAS nayo-55@yahoo soy de PERU.

Answer 3

Un multivitaminico es lo mejor... En mi pais existen estos y son muy buenos SUPRADIM, CENTRUM, PHARMORAN, ya que contienen todas las vitaminas necesarias. Buscalos...

Answer 4

Yo tomo FORTE contiene Complejo B, Hierro y B12 es buenìsimo para el cansancio, el estrees y te mantiene vigorosa.

Answer 5

puedes tomar jalea real...
y estarás activa como las
abejitas...
mi padre la recomienda
es médico naturista...
muacks!

Answer 6

a mi lo que me daban cuando era pequeña .era una cucharadita de jalea real por la mañana en la ayunas. es una cosa natural y que dicen que va muy bien para el organismo. la gente mayor la toma bastante. pruebalo.

Answer 7

Hazte un analisi de sangre. Puede ser que tengas el hierro muy bajo y por eso te canses más.

Answer 8

Supradyn

Answer 9

Complejo B, trae B1, B6, B12, que te ayuda para cansancio físico y mental. Además sirven los alimentos que dan energía sin colesterol, como nueces, uvas, higos, pasas y pescado. Y por supuesto la relajación de una buena risa y la fortaleza de la oración.
En cuanto a las vitaminas, te diré que yo he traído agotamiento de no poder ni levantarme de la cama, el médico me recetó el complejo B y es una maravilla. A mi me empezó a hacer efecto de inmediato.
Pero aparte hay que tratar de respetar el descanso, porque no solo sirve para recuperar fuerzas, sino que evita el desgaste excesivo, que trae consecuencias en la edad madura o mayor.
Organiza y planea bien tus actividades, por orden de prioridades, para que puedas respetar tu salud. Tu cuerpo te agradecerá o cobrará lo que hagas por él.

Answer 10

mira tienes que especificar de que estas cansada,,
yo puedo imaginarme que te cansas de haser el amor,
o de trotar,de trabajar, o simple mete de no haser nada,
pero no es cuestión de tomar algo, tienes que descansar mas,
las drogas no son buenas y te puedes hacer adicta,
come sano borduras, frutas, poca carne rojas,
y lo mejor son las legumbres,