chi di voi mi può raccontare la sua esprienza?
2006-08-20 01:33:02 · 31 risposte · inviata da fenice_25 1 in Salute ➔ Salute mentale
prima di tuto e lo so che non e' per niente facile devi trovare motivi per occupare la mente in cose positive elimina tutto cio' che ti infastidisce......sorridi il piu' possibile e lo so e' difficile.io ho provato i fiori di bach vai da esperti tipo in erboristeria o farmacie apposta o da uno psicoterapeuta esperto in materia(io ci sono andata)sono gocce naturali che col tempo ti aiutano veramente molto........ma imformati bene e cautela.certo devi farti spiegare bene bene e meglio ancora farti seguire e ogni sintomo devi chiedere anche se puo' sembrare che rompi.............non mollare sii tenace costante perche' e' un metodo naturale efficace col tempo.deve essere mirato e seguito.io te lo dico perche' avevo mollato un po' perche' mi sentivo bene ma ........ora ne ho un po' bisogno.(io soffro di attacchi di panico..e mi serve)prova che non te ne pentirai informati e vedrai che troverai la cosa giusta.e sorridi alla vita perche' la vita ti sorridera'
2006-08-20 01:49:30 · answer #1 · answered by nikary m 3 · 1⤊ 0⤋
non so,a me non è passata nemmeno con i farmaci...
2006-08-20 01:47:37 · answer #2 · answered by Anonymous · 3⤊ 0⤋
Prima domanda:difficile
Seconda domanda:non qui
2006-08-20 01:37:42 · answer #3 · answered by Anonymous · 3⤊ 0⤋
Comincia ad aprire il cuore a Gesu`, e chiedigli di liberarti di questa depressione, credici e vedrai che starai meglio. IO da tanti anni soffrivo di depressione per via che vivo lontano dal mio paese nativo,ma ho conosciuto Gesu`personalmente ed e`meraviglioso la profondita`di questo amore. Dio non mi lascia il tempo di ricaderci, sono felice anche se dovrei essere triste, comunque e`un mio consiglio non solo per la depressione ma per la la tua vita. ciao
2006-08-20 04:15:54 · answer #4 · answered by Tiziana a 3 · 2⤊ 0⤋
Penso che sia possibile circondandoti di persone vere che ti amano e ti capiscono,con le quali sei sincera e che sanno della tua malattia. E poi allontanando chi tanto parla e nn ti aiuta davvero. Inoltre devi frequentare luoghi affollati e posti pubbblici,uscire ogni giorno per tante ore. Funzionerà! E parlare parlare....mai a casa sola....sempre via !Auguri!
2006-08-20 23:38:14 · answer #5 · answered by ? 7 · 1⤊ 0⤋
Con una serie di sedute di psicoterapia.
A me è servita molto, soprattutto perchè come te non volevo ricorrere all'utilizzo di farmaci.
Ovviamente ci vuole anche tanta voglia di uscirne. E tanta costanza ed impegno nel seguire passo passo i consigli che ti verranno dati.
2006-08-20 06:19:48 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
per la depressione non so ma io avevo degli attacchi di ansia,per un po prendevo il lexotan poi sono guarita con una terapia speciale inventata da me, il punto croce,non ci crederai mi è passato,le mie crisi erano veramente brutte oltre al malore fisico c'era anche quello morale.Poi ho incominciato a volermi piu bene e a farmi un regalino ogni tanto fatto sta che ora sto molto meglio.
2006-08-20 02:20:58 · answer #7 · answered by quassa 3 · 1⤊ 0⤋
La depressione secondo me si puo' curare senza l'uso di farmaci andando a ricercarne le vere cause. Questo si puo' fare da soli, cercando le ragioni nel proprio animo oppure (e questa e' la cos piu' utile per la maggioranza delle persone) con l'aiuto di una psicoterapia del profondo.
Per me molte persone che usano i farmaci si aiutano ed allieviano i sintomi di un malessere che pero' alla fine resta.
2006-08-20 01:48:51 · answer #8 · answered by Carla 4 · 1⤊ 0⤋
cn la forza di volontà...una mia amica è guarita così
2006-08-20 01:47:15 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Andando da uno psicologo. Spesso psichiatra e psicologo sono usati come sinonimi, in realtà lo psichiatra guarisce con l'utilizzo di farmaci, lo psicologo no.
2006-08-20 01:43:50 · answer #10 · answered by ^psiche^ 6 · 1⤊ 0⤋
l'uso di un farmaco non è un abuso. Conviene seguire il consiglio del medico e mettersi in attesa che la propria volontà ci permetta di dismettere i medicinali. Comunque, buona fortuna.
2006-08-20 01:38:28 · answer #11 · answered by ehitucucca 5 · 1⤊ 0⤋