estoy desesperada mi papa regrsa de un largo viaje en 2 semanas que me tomo,te,pastillas o como le hago para bajar 6 kilos en 2 semanas (yo soy pesima para las dietas y se que para lograr aplicarme a una dieta primero hay que reducir el estomago)quiero que mi papa me vea como cuando se fue
2006-08-19 15:28:54 · 10 respuestas · pregunta de avefenix 4 en Salud ➔ Otros - Salud
intenta tomar mucha mucha agua, uno 3 lits diario y te recomiendo que mas que comer, te pongas a dieta de jugso, comprate ruta y hazla jugo, le pones un poco de miel o de azucar pero sin exagerar, y si et da hambre prueba el arros hervido, huevo tibieo, atun en agua, y pechuga de pòllo hervida.
yo lo hice y baje como5 kilos en una semana.
2006-08-19 15:39:28 · answer #1 · answered by Monica R 3 · 0⤊ 0⤋
es tu papa o tu papito?
2006-08-20 01:10:16 · answer #2 · answered by Angie29 3 · 0⤊ 0⤋
uy amiga... si que estas en un apuro...pero ¡¡¡6 kilos en 2 semanas!!!!..... ni se te ocurra.... se dice de buenas fuentes que para que una persona no se desompense deve de bajar por mes de 1 a 2 kilos como maximo... asi no afecta tu organismo... si lo haces apresuradamente luego te vas a arrepentir...
Ahora si quieres lograrlo... haz ejercicio como loca y toma mucha agua... y toma muchas pastillas de nopal y sandalo... pero creo que para que tu papa te vea como esta... entonces solo buscara la figura en ti... no a la niña en ti... tu papa te querra asi peses 200 kilos.... y te recomiendo que si quieres bajar de peso lo hagas de una forma tranquila... nada de dietas porque tampoco sabes que dieta te conviene (aparte de que no conviene porque el rebote esta criminal)... solo no comas mas porquerias (papas fritas, dulces, mucho picante. mucha sal, helados) y procura caminar por lo menos 1 hora diaria y toma minimo 1.5 litros de agua simple diario o mas de 2 litros de agua de sabor (ejemplo jamaica o piña) y veras que asi bajas... pero no en dos semanas
2006-08-19 22:47:29 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
PRIMERO TU PAPA TE VA A VER COMO TU HIJA QUE QUIERE, Y VOS TENES QUE HACERLO POR VOS, SI QUERES BAJAR TOMA MUCHA AGUA Y ALIMENTOS NATURALES POR ESTOS DIAS Y DESPUES ME CONTAS SUERTE!!!
2006-08-19 22:44:43 · answer #4 · answered by PATRI 1 · 0⤊ 0⤋
6 kilos los bajas fácil con una dieta de las calorías que requieras según tu peso y talla, la dieta es fuerza de voluntad. Tu puedes.
2006-08-19 22:38:25 · answer #5 · answered by Horatio 5 · 0⤊ 0⤋
Desafortunadamente no creo que exista algo que te pueda hacer bajar 6 kilos en dos semanas... Pero por qué no procuras hacer un poco de ejercicio todas las mañanas, comer sólo la mitad de las cantidades que estás acostumbrada a comer y sobre todo, pensar que tu papá te amará igual sin importar tu peso?
2006-08-19 22:37:55 · answer #6 · answered by soy_kriistiina 4 · 0⤊ 0⤋
No hagas esas cosas, por favor. Andá a un Nutricionista y caminá todos los días aunque sea media hora. Mirá: para que veas, yo fui el sábado pasado a ver a esta doctora, me dio una hoja con lo que tengo que comer (cada dos horas) hago ejercicios todos los días y ya bajé 3 kilos. No tomes esas cosas que son malas para la salud. Creeme. (haceme caso eh?)
2006-08-19 22:36:30 · answer #7 · answered by Mabel (sin virus ni guerras) 7 · 0⤊ 0⤋
¿Por que te importa tanto lo que piensa tu papa? Arriba esa autoestima... Si debes hacer una dieta, que sea solamente porque a VOS te interesa estar bien, no para otros.
Lo ideal es que consultes con un nutricionista, pero te aseguro que una dieta permitira solo que bajes si la haces a rajatabla no más de 4 kg en dos semanas, dependiendo de tu contextura fisica y edad.
2006-08-19 22:36:13 · answer #8 · answered by Eduardo V 5 · 0⤊ 0⤋
Mucho ejercicio y una buena dieta
2006-08-19 22:35:01 · answer #9 · answered by Jesus R. M. 3 · 0⤊ 0⤋
lo unico que te puedo decir es que si lo encuentras me lo cuentes,pero no hagas barbaridades
2006-08-19 22:34:24 · answer #10 · answered by zahi218 2 · 0⤊ 0⤋