2006-08-18 09:50:46 · 17 respostas · perguntado por Anonymous em Ciências Sociais ➔ Psicologia
confie em vc, acredite que possa que quer e que consiguira. Você é o máximo!!!Pense nisso.
2006-08-18 11:10:05 · answer #1 · answered by viviane de fatima a 2 · 0⤊ 0⤋
Ola Lolita.
Sempre fui muito tímida. Nunca fui de enfrentar qualquer tipo de público. A minha cura foi o meu trabalho. Fui obrigada a ficar no "palco", sou o centro das atenções, pois enquanto ficamos, eu e uma outra pessoa no "palco", a platéia, dependendo do caso, é razoavelmente grande. E, assim, tive que perder o medo, a vergonha e enfrentar a situação. Hoje não temo nada. Vou a qualquer lugar, enfrento qualquer situação e não tenho receio de conversar com ninguém, independente de profissão, cargo, situação financeira, etc.....
Confie em vc. Vá e enfrente qualquer situação. Diga para vc mesma: " Eu sou capaz, eu consigo, sou vitoriosa".
abraços e boa sorte.
2006-08-18 17:55:41 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
treine com vc mesmo em frente a um espelho ajuda bastante
marcia1402
2006-08-21 10:56:28 · answer #3 · answered by marcia regina 4 · 0⤊ 0⤋
eu tinha o mesmo problema que vc , até que um dia ingressei numa sala de AA (Alcoolicos Anonimos),para buscar ajuda para o meu alcoolismo e de graça consegui superar o meu medo de falar em publico, no começo foi dificil , mas como um colega acima já falou , tem que ir falando quando vc menos esperar já estará falando em publico. Já li os livros do POLITO, são muito bom , boa sorte e muita coragem.
2006-08-18 18:34:11 · answer #4 · answered by sempreamigo 6 · 0⤊ 0⤋
Lolita, embora alguns kritikem e não aceitem a idéia de buskar ajuda de um psikologo, é esta sugestão ke lhe deixo. Pois a timidez, introspecção, medo de multidão, podem ter sido originadas em algum trauma na infância. E nós seres-humanos, por natureza, sempre temos algo ke nunka kontamos mesmo ao nosso melhor amigo ou amiga. Já estes profissionais são preparados pra isso. Pra ajudarem a kem tem problemas deste tipo a liberarem kualidades ke estão sufokadas por algum tipo de medo. Felicidades!
2006-08-18 18:32:35 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
fique durante 1 ano num lugar isolado onde vc não tenha absolutamente contato com ninguém.., depois disso se não sair falando em público... desista!
2006-08-18 17:41:56 · answer #6 · answered by uellmac 2 · 0⤊ 0⤋
O melhor meio de vencer o medo é enfrentá-lo. Mas você pode tentar cursos especializados para este fim. Também existem terapias com psicólogos e literatura nesta área, como os livros de auto-ajuda. Experimente ler o livro:Quem mexeu no meu queijo?
Este livro é muito interessante e de rápida e fácil leitura. O tema básico deste livro é o medo. O que você faria, se não tivesse medo? É uma das perguntas citadas neste livro. Leia, você vai gostar.
2006-08-18 17:07:51 · answer #7 · answered by Regina 5 · 0⤊ 0⤋
Olha conheço um senhor que e professor de monografia, eu como também tenho dificuldade de falar em publico, ele me aconselhou a quando eu começar a falar o que devo falar, avisar que sou tímida ou tenho dificuldade de falar em publico, pois se vc tiver algum deslize não vão te condenar pois vc já havia, avisado e outra e olha para aquela pessoa que esta prestando atenção no que vc esta falando nos dão coragem para concluir
2006-08-18 17:02:37 · answer #8 · answered by Jóice_k 2 · 0⤊ 0⤋
Lendo e procurando pôr em prática o que autores como Reinaldo Polito (www.polito.com.br) ensinam.
2006-08-18 17:02:04 · answer #9 · answered by jotassereno 2 · 0⤊ 0⤋
eh soh fik relax
2006-08-18 16:57:46 · answer #10 · answered by Queen Of Spades 5 · 0⤊ 0⤋