紅棗茶的功用?

Question

我有一個朋友最近不幸流產
想知道喝韓國的紅棗茶是不是也有補身體的功用
或是還有其他的茶類呢?
因為他是住在外面所以沒辦法煮
有沒有比較方便的?

Answer 1

你提到的第一個問題：

你說的韓國紅棗茶，內容物是不是有：整顆已去核的紅棗果肉、蜂蜜、果糖？

這種的是可以拿來流產後飲用的，還有，去過籽的紅棗茶喝了不會上火，而且紅棗含豐富的維生素、鈣、鐵、蛋白質，可以養血安神、滋潤心肺、養顏美容、保護肝臟、補血氣、神中益氣、調五茶、緩陽血、生津液、悅顏色、通九竅、助十二經、和百藥。

紅棗本身雖具有補血的作用，但若只單吃紅棗一樣東西，效果是相當微弱的，若女性想藉由食物來補血，建議可以用紅棗搭配葡萄乾、龍眼等等食品一起吃，效果會比單吃紅棗來的有用。

長期服用紅棗肚子會容易漲氣，且會使身材變胖，怕胖的人不宜長期服用，一個禮拜吃２到３次即已足夠。

你提到的第二個問題：

由於她是住在外面，那平日就買以下這些讓她吃吧：（補氣血，養肝腎的食物）

一．枸杞、葡萄、荔枝、龍眼肉、芝麻、花生、核桃仁、牛乳等。
＊枸杞、芝麻、花生、核桃仁，到有賣五穀雜糧的雜貨行購買。
＊牛乳、葡萄、荔枝、龍眼肉，這些大賣場或超市都有在賣。

二．買鯉魚湯（人工流產後一週才能喝鯉魚湯）、鱸魚湯、豬肝湯給她喝。鯉魚能促進子宮收縮；鱸魚有滋補、安胎的功用；豬肝有補肝養血、明目治浮腫、腳氣功用。這些現成湯品可以在一般小吃店或海產店買得到。

人工流產手術後，平時不挑食者，流產後只要維持正常的飲食就足夠，如果有貧血或是營養不良者，多補充鐵、葉酸、維生素C、維生素B的食物補血，如豬肝、波菜等綠色蔬菜。又由於術後，母體會消耗體力又出血，產後惡露亦會消耗大量的蛋白質，所以需要補充營養及液體，蛋白質、鐵、維生素B12尤其重要，這些都是造血的必需原料，維生素C亦是造血的要素，能保護皮膚還能促進傷口癒合，是母體恢復的重要關鍵。

中藥進補建議在人工流產後一週再吃，生化湯、麻油雞能幫助子宮收縮，如果有服用子宮收縮藥物，也就不一定要食用這些中藥進補，切忌同時服用有子宮收縮效果之中西藥。

小叮嚀：切記不宜食生冷食物、辛辣刺激性食物，如乾薑、蔥、蒜、辣椒等。還有，不能飲酒、咖啡，忌服用人參、補藥酒以免子宮發炎或出血。人工流產手術後不可馬上吃大補之藥膳，如麻油雞，也不可過量服用人參、黃耆、當歸等等，這些會影響子宮收縮，增加出血的問題。

其他想告知你的：

以下她可能會不太方便煮食，但可以請你在家自行煮好，再拿去給她喝：

人工流產後的坐月子與產後坐月子同等重要，需延長為四十天，方法與一般坐月子相同，且不可馬上吃大補之藥膳，人工流產後一周依症狀可先服用聖愈湯、益母草煲雞蛋、散結定痛湯，並注重生理恢復過渡期的調養，盡量修護身體受的傷害，減低後遺症的發生。

聖愈湯
做法：聖愈湯3克、金鎖固精湯4克，麥冬、阿膠各1克，此為一日之量。
效果：填補骨髓、定志安神，治療產後情緒低落。

益母草煲雞蛋
做法：益母草30-60克、雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後去殼取蛋再煮5分鐘，吃蛋並喝湯。
效果：治人工流產後惡露不止，功能性子宮出血，益母草能活血調經，利水消腫，治各種婦女血瘀之症，產後用可幫助子宮復原和減少惡露。

散結定痛湯
做法：當歸酒洗、炒山楂各18克、川芎酒洗、牡丹皮、黑荊芥穗、炒桃仁各7克、益母草10克、乳香4克，以水煎兩次取汁，早晚溫服。
效果：收縮子宮，養血化瘀、促進淤血排出，止痛，當歸養血補虛、活血散淤，川芎活血行氣、止痛，牡丹皮、炒桃仁、益母草、乳香活血化瘀，黑荊芥穗止血。
注意：產後出血過多者禁用。

＊聖愈湯、益母草煲雞蛋、散結定痛湯的藥材請至中藥店購買。


想再看其他注意事項，請參考：
http://www.drchen.com.tw/healthy_medicine_center/037.htm

Answer 2

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Answer 3

>>三和蜂蜜紅棗茶,採用韓國 國產的紅棗
>>(絕非市面上價廉但品質沒保障的大陸紅棗)製成。
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不知你是以怎樣的觀點來論斷大陸紅棗品質不好？
另外也請教怎樣才算是品質好的紅棗？




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Answer 4

棗茶是韓國傳統茶中最受女性歡迎的飲品，紅棗的果實也長期用於藥膳材料，含豐富維生素C、高蛋白質、棗酸、鈣、磷、鐵、維生素A、B2、C、P。
紅棗又稱大棗，味甘性溫，可以養血安神、照顧脾胃，還有抗癌的功效。桂圓肉，有補心脾、益氣血的作用，是傳統的補血良方之一，而且其味甘甜、性平和，非常好吃，很容易被接受。氣血不足易生倦怠、臉色萎黃、體虛冒汗，桂圓是很好的補充食品。紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛，幫助經血排清，但拼命地喝也不好，火氣大的人要注意用量。據專家分析﹐紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素B2等，更不像白糖那樣甜膩。另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。說到生薑，大家都知道薑茶可以防治風寒，此外，薑還有和中調胃、溫中止嘔、溫肺止咳及解毒的功效。而薑辣素有促進血液循環的功能，常為四肢冰冷所苦的人可以適量食用。



流產後須知
飲 食：
飲食均衡，多攝取富含蛋白質及鐵質的食物，如蛋、豬肝、瘦肉、菠菜…等，避免酒類，即使是進補用的人參、當歸等藥酒，都暫時不宜。若這些藥物在術後隨即服用，可能會增加子宮出血，徒增困擾。（如需補身體請洽櫃台人員購買產後補血綜合維他命
出 血：
流產後幾天內陰道會像月經般出血，此乃正常現象，有時出血會斷斷續續至下次月經週期，但也有完全不出血者，當出血量比平常經血量還多時，請您回門診追蹤即可。
腹 痛：
術後下腹部會有輕微疼痛或腰痠感，只要多休息，並按時服藥，情況會逐漸減輕，如果肚子越來越痛，甚至腫脹，肛門或子宮有下墜感時，請您回門診追蹤。
發 燒：
如果術後發燒超過攝氏38度，且持續數小時以上時，請您務必回門診追蹤。
經 期：
流產後約4～6週月經才會來，第一次的經血量會比較多且較痛，此乃正常現象，不必太擔心；月經若超過6週以上仍未來，則需檢查是否有再懷孕之可能或其他問題。
避 孕：
流產後的第16天以後，卵巢可能開始排卵，建議您應採取避孕措施。
回 診：
建議您下次月經週期之第1~3天回門診追蹤、調經、並與醫師討論避孕之方式

Answer 5

蜂蜜紅棗茶紅棗--天然的維他命: 紅棗含有蛋白質,脂肪,醣頪,有機酸,鈣,多種氨基酸及多種維他命.特別是維他命含量之高有天然維他命之稱.三和蜂蜜紅棗茶,採用韓國 國產的紅棗(絕非 市面上價廉但品質沒保障的大陸紅棗)製成。 運用高科技提煉出紅棗精華，混合紅棗果實，並添加香潤的蜂蜜，是女性養顏補給的最佳天然飲品。常吃紅棗可以滋補強身，增強體力，特別適合婦女產前產後的營養補給。一般女性調節生理機能。'成分：紅棗濃縮物、紅棗果肉、Oligo寡糖、砂糖、蜂蜜、水。