2006-08-17 06:44:26 · 9 respuestas · pregunta de amalia b 1 en Salud ➔ Salud mental
Los sueños son la manifestación inconciente de deseos y temores, lo que significa que estás proyectando algo a lo que temes, la mejor cura es interpretar a que le temes y enfrentarlo!
2006-08-17 06:50:55 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
NO SE Q CLASE DE PESADILLAS TENDRAS PERO SABES'? ESTA BIEN Q PIENSES EN DIOS ANTES DE DORMIR PERO ESO NO BASTA SABES???.............. DEBES ABRIRLE A EL TU CORAZON PARA EL TE LIMPIE SABES OTRA COSA?? POR LO GENERAL ESOS SON DEMONIOS INMUNDOS Q NO DESEAN Q ESTES TRANQUILA ACEPTA A DIOS EN TU CORAZON DILE EN UN AORACION Q ENTRE A TU CORAZON Y Q PERDONE TUS PECADOS Q TE LIMPIE Y AGRADECELE POR MORIR POR TI EN LA CRUZ YA AMEN.............
Y LISTO DESDE HOY EN ADELANTE NO HAGAS LO Q SABES Q A DIOS NO LE AGRADA HAAAAAAAA Y SE SEER POSIBLE ASISTE A UNA IGLESIA CCRISTIANA Y BUSCA AMISTADES ALLI APARTE DE CONVERSAR CON EL PASTOR O SU ESPOSA TE HARA MUCHO BIEN
Q DIOS TE BENDIGA Y TE DE DULCES SUEÑOS CHAU
2006-08-19 20:00:14 · answer #2 · answered by yo 1 · 0⤊ 0⤋
Qué comés durante la cena? Si son carnes, debés caminar un poco para hacer la digestión y que esto no te afecte tu sueño. Te gusta ver películas de miedo o de asesinatos? Tal vez ese tipo de emociones no vayan con vos. Antes de dormirte, rezás, orás o platicás con tu Ser Supremo? Si no lo hacés, sería bueno que empecés. Por aparte, también es bueno que hagás unas respiraciones profundas antes de dormir para relajar y oxigenar tu cerebro. Ojalá que esto te ayude.
2006-08-17 19:00:18 · answer #3 · answered by Canchita 2 · 0⤊ 0⤋
antes de dormir reza y piensa mucho en Dios...
y Dulces Sueños :)
2006-08-17 17:19:52 · answer #4 · answered by Eliza de Hinojosa 3 · 0⤊ 0⤋
Te recomiendo que primero descartes la posibilidad de que no sea una carencia vitamínica, por ejemplo las pesadillas a veces son recurrentes si te falta el complejo B o el calcio, te recomiendo te hagas unos exámenes para descartar esta posibilidad.
Si no es eso, entonces tienes una situación emocional que en tu ambiente actual está relacionando un incidente que viviste y que es causante de esto, en este caso tienes que acudir con un profesional y localizar esta situación.
Espero que lo soluciones pronto.
2006-08-17 17:08:49 · answer #5 · answered by rrm03 3 · 0⤊ 0⤋
claro, es importante que analices que te las produce, si los alimento que ingieres en la noche o algunos problemas fuertes que tengas
2006-08-17 13:57:46 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mmmmmmmm... busca dulces sueños... para ello trata de tener un dia alegre, charla con tus amigos, conoce gente ;)... no comas mucho antes de irte a dormir, y cuando tienes un tiempo en el que no sabes que hacer, pues inventa algo, diviertete a tu manera.
Las pesadillas son acciones subconcientes que se activan como imagenes en los sueños cuando no existen otras imagenes más importantes para el mismo. El subconciente se alimenta al igual que todo tu cuerpo, cuando tienes una comida pesada y te duermes es muy probable que tengas sueños grandes o seguidos, cuando estas triste es muy probable que tu subconciente busque alimentar esa tristeza o acabarla (depende de la personalidad de cada quien)....
2006-08-17 13:53:18 · answer #7 · answered by emmaheroe 2 · 0⤊ 0⤋
dicen que tenes que poner un vaso de agua bajo la cama cuando vas a dormir, también unas tijeras abiertas bajo el colchon y las zapatillas que usaste durante el dia, cruzadas bajo la cama. Otra solución es: no darles bolilla, porque como dice mi papá "los sueños, sueños son".
P.D.: también podes comprarte un atrapa sueños
2006-08-17 13:52:22 · answer #8 · answered by tetonia 3 · 0⤊ 0⤋
andá al Psicólogo.. es lo mejor que te puedo recomendar...
2006-08-17 13:51:42 · answer #9 · answered by Luciernaga 3 · 0⤊ 0⤋