je m isole et je me sens mieux tout seul
2006-08-16 04:26:08 · 8 réponses · demandé par arc0078 1 dans Santé ➔ Santé mentale
En confrontant, le mal par le mal, tu te confrontes à la foule petit à petit, tu verras qu'il n'y a que ca mais c'est long
2006-08-16 04:32:42 · answer #1 · answered by Hector ® 6 · 1⤊ 0⤋
L'agorapobie va de pair avec la claustrophobie. Pour la vaincre, faites-vous accompagner d'une personne calme qui vous apprendra à vous détendre pendant un "bain de foule". De cette açon vous vous sntirez plus sécurisée. Le taï chi et la relaxation aident aussi à vaincre ses phobies.
2006-08-16 04:46:57 · answer #2 · answered by Christiane F 4 · 1⤊ 0⤋
Reste chez toi...
2006-08-16 04:37:34 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
suis une therapie pour comprendre pourquoi tu te sens bien isole(e).
2006-08-16 04:37:10 · answer #4 · answered by honeybeelaven 4 · 0⤊ 0⤋
y a pas d'secret! moi je me suis forcée à sortir en me fixant des objectifs toujours plus importants quant à la foule et à la durée "d'exposition", et même si tu te sens pas bien: rester le max de temps, tu verras petit à petit ton seuil de tolérance s'améliorer. A force de volonté tu peux vaincre ça!!
2006-08-16 04:36:25 · answer #5 · answered by Sicaly 2 · 0⤊ 0⤋
Seuls les professionnels de la médecine peuvent répondre à cette question, désolée.
2006-08-16 04:33:07 · answer #6 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
prend le métro entre 18 et19h ligne 1
2006-08-16 04:32:26 · answer #7 · answered by WC Fields 4 · 0⤊ 0⤋
un bain de foule..durant la première journée de solde d'un grand magasin...si tu survis t'es guéri...
2006-08-16 04:31:43 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋