2006-08-16 03:47:06 · 11 respuestas · pregunta de daniel m 1 en Maternidad y embarazo ➔ Embarazo
Se llama ciclo menstrual al tiempo que pasa entre el primer día de una regla y el primer día de la siguiente. Se repite con intervalos constantes cada 25, cada 30, incluso cada 40 días. La duración varía de unas mujeres a otras y también depende de la edad. Para facilitar su explicación y porque es el más frecuente, se utiliza un ciclo estándar de 28 días, pero como hemos dicho este no es el único ciclo normal.
La ovulación es el momento del ciclo menstrual en el que el óvulo sale del ovario y es recogido por la trompa. Ocurre aproximadamente en la mitad del ciclo. El óvulo estará un día en la parte más ancha de la trompa. Si en este día no es fecundado por un espermatozoide, muere y ya no será posible un embarazo hasta que salga otro óvulo al mes siguiente. Aunque conviene tener en cuenta que los espermatozoides pueden vivir hasta 3 días en el interior de la trompa. Luego se producen una serie de cambios que terminan con la regla y vuelta a empezar.
En general los días que no se deben tener relaciones sexuales (coitales), o entre los cuales se encuentra en periodo fértil son entre el día 9 y el día 20 de cada ciclo menstrual (contando siempre que el día 1 es el primer día de la menstruación.).
Sin embargo esto solo se podría afirmar en mujeres que tienen reglas regulares. Ser regular significa tener ciclos menstruales de 28 a 30 días y no retrasarse más de 3 días en un período de seis meses. Además diferentes factores pueden hacer variar los días fértiles de la mujer y no hay seguridad de que al tener relaciones sexuales solo fuera de esos días garantice que no va a haber embarazo. En general este método anticonceptivo, usado correctamente en mujeres adecuadas solo da una seguridad que oscila entre el 60 y el 80%.
El momento ovulatorio es considerado como fértil, es decir, que puede haber fecundación (quedar embarazada), pero conviene tener en cuenta que el óvulo tiene una vida de 24 horas, mientras que un espermatozoide vive hasta tres días.
De modo que si la mujer tiene relaciones sexuales el día 12 del ciclo y ovula el 14, la fecundación es posible por la vida del espermatozoide; es por esto que se consideran como días fértiles los tres anteriores a la ovulación y uno después de la misma. Margen al que hay que sumar la variabilidad de la propia ovulación, como ya hemos visto.
Ejemplo de calculo: El primer día de la regla se cuenta como día 1 y el día anterior al inicio de la siguiente como último día del ciclo.
Con el ciclo más corto, le restamos 18 al número de días del ciclo, esto da un número, que es el primer día en que existe mayor riesgo de embarazo.
Con el ciclo más largo, le restamos 11 al número de días del ciclo, esto da el último día de alta probabilidad de embarazo.
El periodo comprendido entre estos días es el de mayor probabilidad de embarazo.
Así:
Ciclo más corto: 26 días.
Ciclo más largo: 28 días.
26-18=8 28-11=17
El primer día fértil en este caso sería el 8 y el último día fértil el 17.
RECUERDE
Esto corresponde a un planteamiento teórico, sin embargo existe un riesgo pequeño, debido a que una irregularidad menstrual no esperada, pueda alterar el día de la ovulación. Se entiende que solo aquellas mujeres con reglas muy estables y regulares pueden guiarse con cierta seguridad mediante este método. Los días fértiles son muy variables en las mujeres. Únicamente en el 30% de las mujeres los días fértiles coinciden entre los días 10 y 17 como marcan la mayoría de las guías de práctica clínica. Por lo que puede ser difícil de predecir cual será el día de la ovulación y consecuentemente sus días fértiles, incluso en mujeres con ciclos regulares.
DEBE CONSULTAR CON SU MEDICO DE CABECERA O UN CENTRO DE PLANIFICACIÓN FAMILIAR
Aviso
La información de este artículo no pretende sustituir el necesario consejo medico o la necesidad de un tratamiento profesional para una dolencia o trastorno en su salud.
Siempre debe consultar a un médico ante cualquier duda sobre su salud.
Los métodos que se basan, como este, en el conocimiento de la ovulación funcionan mejor juntos que separados, hay que tener un buen control y conocimiento del cuerpo para que sean eficaces y, aún así, fallan con frecuencia. Estos métodos serian el del moco cervical y el de la temperatura basal.
TEMPERATURA BASAL
Dependiendo del momento del ciclo en el que te encuentras la temperatura de tu cuerpo varía. Debes tomarte la temperatura durante 5 minutos (en boca, ano o vagina) todos los días antes de levantarte, y por supuesto en ayunas, con un termómetro que mida variaciones muy pequeñas de temperatura (los venden especiales en la farmacia), y anotarlo en una gráfica. En los días siguientes a la regla la temperatura es baja, justo antes de la ovulación baja aún más, e inmediatamente después sube. y permanece así hasta la siguiente menstruación. Por lo tanto los días menos fértiles los consideramos a partir de tres días después de la temperatura más alta hasta la siguiente menstruación.
METODO BILLINGS (o del moco cervical)
El aspecto del moco cervical (flujo vaginal que obtienes de las paredes de la vagina) cambia en función de si estás en un momento fértil o no. Después de la menstruación hay unos días de sequedad (asusencia de moco). En los días fértiles el moco es elástico, lubricante, presenta un aspecto parecido a la clara de huevo. Después de unos días el moco vuelve a ser más opaco y pegajoso, menos flexible, comienza el periodo infértil.
R
2006-08-16 03:54:00 · answer #1 · answered by reagal25 6 · 0⤊ 0⤋
los dias fertiles empiezan aproximadamente 14 dias despues de el ultimo dia de tu regla , los dias fertiles duran aprox 10 dias . es decir : si te baja digamos hoy 2 de agosto y te dura 5 dias entonces , el 6 de agosto terminas de menstruar , entonces hasta el 20 de agosto aprox. comienzan tus dias fertiles los cuales duraran hasta el 30 de agosto ,y desde ese dia en adelante obviamente ya no eres fertil porque ya te va a bajar de nuevo ,. Aunque cada mujer es diferente hay expertos que cube que una mujer es fertil solo 6 dias del mes , perola mayoria opina que los dias fertiles van desde los 6 hasta los 10 o 12 dias . ESPERO TE SIRVA SALUDITOS.
2016-12-17 11:50:23 · answer #2 · answered by cheathem 4 · 0⤊ 0⤋
Si has acabado con tu paciencia y el dinero, y no puedes quedarte embarazada implica que ninguno te indicó este método https://tr.im/3NIlg Fácil te puedes quedar embarazada aunque te señalan que no puesto que a mí me ha ocurrido. Estaba desesperada me parecía que mi organismo estaba estropeado y quedarme embarazada había llegando a estar una obsesión en el camino de la desesperación. Por fortuna topé una dama, una amiga de una amiga que me indicó este sitio y en presente disfruto de una familia hermosa, contenta y integra.
2016-04-22 13:03:12 · answer #3 · answered by miesha 3 · 0⤊ 0⤋
EL 14 y creo que hasta el dia 17 del ciclo menstrual es decir 7 dias despues de menstruar, aprox.
2006-08-16 05:03:15 · answer #4 · answered by tita 3 · 0⤊ 0⤋
JUSTO COMO POR EL DIA 15 DESPUES DE TU ULTIMO DIA DE REGLA
2006-08-16 04:29:02 · answer #5 · answered by MEME 1 · 0⤊ 0⤋
Creo que son en el centro de su ciclo menstrual. Si vas a utilizar esto como metodo anticonseptivo, es algo kamicaze. Lo mejor es ir a un ginecologo que tu pareja se haga estudios y le reseten pastilla anticonseptivas( ahora son muy livianas y no afectan tanto el metabolismo de la mujer)esto siempre y acuando a ambos no les guste usar preservatibos(ahora hay hasta con espermisidas). Si lo que buscan es el embarazo a parte de utilizar los días fertilez, hay posiciones especiales para la consepcion de un bebe.
2006-08-16 04:04:40 · answer #6 · answered by ovamiguelz 2 · 0⤊ 0⤋
Dependiendo de tu ciclo menstrual, que puede ser de 26 a 28 dias. Tres dias antes, el dia cumbre y tres dias despues. osea una semana de fertilidad. Tu ginecologo sera siempre el mejor consejero.
2006-08-16 04:03:02 · answer #7 · answered by AleOsa 6 · 0⤊ 0⤋
¿Qué es la ovulación y cómo se calcula?
La ovulación es cuando uno o mas óvulos son liberados por el ovario luego de haber madurado. El óvulo más maduro y más grande será el primero en salir hacia la cavidad pélvica y aspirados luego dentro de las trompas de Falopio. Cualquiera de los dos ovarios puede liberar los óvulos y lo hacen de manera arbitraria durante cada ciclo. Para calcular tus días más fértiles primero debes conocer correctamente el momento de la ovulación que depende de la longitud de tu ciclo menstrual y de su regularidad.
¿Cómo hago para quedar embarazada?
Para que quedes embarazada rápidamente debes tener relaciones sexuales durante un período de 3 días antes de la ovulación hasta las 24 horas posteriores a la misma. Esto se debe a que los espermatozoides pueden vivir 72 hs. dentro del útero y los óvulos solamente 24 hs. Por consiguiente si tienes relaciones durante este período aumentarán tus probabilidades de quedar embarazada.
¿Cuáles son mis días más fértiles?
En líneas generales, para saber cuáles son tus días más fértiles sólo debes restar de 12 a 16 días a la fecha de tu próxima menstruación. Por ejemplo si vas a menstruar el 30 de Enero tus días fértiles serían entre el 14 y el 18 de Enero. A continuación te damos algunos ejemplos aproximados. Los números dentro del recuadro violeta, representan los días de mayores posibilidades para quedar embarazada de acuerdo a la duración de tus ciclos menstruales. También puedes utilizar nuestra calculadora de ovulación que hará la cuenta automáticamente.
• Ciclos cortos
Si tus ciclos son cortos, es decir que duran entre 23 y 25 días, es muy probable que la ovulación se produzca en un día 9 ó 10 del ciclo. En consecuencia, considerando la sobrevida del óvulo (24 hs.) y el espermatozoide (72 hs.) tus días fértiles serán:
1-7 8-13 23-25
• Ciclos normales
Si tus ciclos son normales, es decir que duran 28, es muy probable que la ovulación se produzca en un día 14 ó 15 del ciclo. Tus días fértiles serán:
1-11 12-17 28
• Ciclos largos
Si tus ciclos son largos, entre 30 y 35 días, es muy probable que la ovulación se produzca entre un día 15 ó 16. En este caso tus días fértiles serán:
1-12 13-18 30-35
• Ciclos irregulares
Si tus ciclos son irregulares, convendría efectuar dosajes hormonales para establecer si las hormonas ováricas se están produciendo correctamente, o bien utilizar tests de ovulación. Para más información sobre ciclos irregulares y cómo detectar la ovulación en estos casos haz click aquí.
¿Qué otros métodos puedo utilizar para calcular mi ovulación?
Existen otros métodos que son más precisos cuando para cuando deseas saber tus días más fertiles. A continuación te explicaremos cada uno de ellos:
• Medición de temperatura basal
Es el método más simple, se mide la temperatura rectal en condiciones basales (antes de levantarse de la cama) durante todos los días que siguen a la finalización de la menstruación. El ascenso de 0,5°C en tu temperatura, indica que se ha producido la ovulación en las 24 hs. anteriores.
• Test bioquímicos de ovulación
Puedes conseguir estos tests en cualquier farmacia. Los mismos miden la aparición de la hormona LH (hormona luteinizante) en muestras de orina tomadas durante 5 días seguidos durante las fechas claves, que dependerán de la duración de tu ciclo menstrual. De esta forma se puede identificar el día exacto de tu ovulación
2006-08-16 03:56:57 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
tienes que esperar tu menstruacion, los primeros 5 dias son infertiles es decir no pasa nada ya que es el periodo en que tarda en madurar el ovulo, y los ultimos 5 dias antes de que te vaya a bajar tu regla, ya que el ovulo esta en su punto es decir maduro y capaz de ser fertilizado. pero lo mejor es que vayas con un ginecologo, porque cada mujer es diferente, y ademas depende mucho de si eres regular o irregular.
2006-08-16 03:56:12 · answer #9 · answered by yazaret 3 · 0⤊ 0⤋
Cómo identificar los días fértiles
Muchas parejas invierten tanto tiempo previniendo un embarazo no planificado que suponen que cuando estén preparados para formar una familia, todo lo que tienen que hacer es dejar de tomar la píldora anticonceptiva. Quedar embarazada no es siempre algo rápido --puede tomar hasta un año o más-- ni automático.
En la actualidad muchas parejas planean tener relaciones entre los días 11-14 del ciclo menstrual de la mujer de 28 días. Generalmente las mujeres con ciclos menstruales irregulares, no saben cuándo ovulan, por lo que compran en la farmacia un equipo de ovulación predecible. Estos prueban con exactitud la LH en la orina. Además la mujer puede verificar dos funciones corporales para identificar sus días más fértiles, maximizando así sus posibilidades de quedar embarazada.
Los cambios en el flujo cervical y en la temperatura corporal son dos indicadores de fertilidad. Este artículo explica cómo verificar el flujo cervical y la temperatura, identificar cambios, y aprender lo que significan. Puede sonar tedioso, pero el proceso es realmente fácil.
Cómo evaluar el flujo cervical
El flujo cervical juega un papel crítico en la concepción ya que protege al esperma y ayuda a empujarlo a través de cuello uterino hacia el útero y las trompas de Falopio. Como casi todo lo que está involucrado en el ciclo menstrual, el flujo cervical cambia para prepararse para la ovulación. Se pueden notar diferencias muy claras en su aspecto y consistencia a lo largo del ciclo menstrual.
Al principio del ciclo, probablemente no se notará ningún tipo de flujo. Luego, puede volverse pegajoso o gomoso, y después cremoso y blanco. Finalmente, a medida que la ovulación se acerca, se pone más transparente y elástico, casi del color de la clara de huevo. De hecho, el flujo cervical le da a la mujer un aviso previo de que está a punto de ovular.
Usualmente, el flujo cervical se siente en el extremo bajo de la vagina, especialmente durante los días fértiles. El flujo cervical debe ser verificado, de ser posible, más de una vez al día, así como cada vez que se va al baño.
Para evaluar la consistencia del flujo, se frota entre los dedos. En las etapas que se indican a continuación aparece más de un adjetivo porque las condiciones difieren ligeramente entre las mujeres:
Período menstrual en curso (ausencia de flujo cervical)
Vagina seca (ausencia de flujo cervical)
Flujo pegajoso/gomoso
Flujo húmedo/cremoso/flujo blanco - FÉRTIL
Resbaladizo/elástico/transparente, flujo tipo "clara de huevo" - MUY FÉRTIL
Seco (ausencia de flujo cervical)
El flujo cervical es resbaladizo y elástico en los días más fértiles.
Cómo se toma la Temperatura Basal
La temperatura se toma a primera hora de la mañana, antes de levantarse de la cama. La persona no debe moverse mucho porque la actividad puede elevar ligeramente la temperatura corporal. Se usa un termómetro basal de vidrio o un termómetro digital de modo que se pueda observar una décima de grado. El termómetro debe dejarse en la boca durante cinco minutos. Si la temperatura está entre dos marcas, se registra el número menor.
De ser posible, se debe tomar la temperatura de la misma forma todos los días. Al terminar, se debe sacudir el termómetro para bajar la temperatura, de modo que no tenga que sacudirse en la mañana y así correr el riesgo de elevar la temperatura por el movimiento.
Después de la ovulación, la temperatura corporal se eleva y se mantiene en ese nivel por el resto del ciclo ovulatorio. Al final del ciclo, la temperatura vuelve a descender. De un día para otro, la temperatura hace un pequeño zigzag. Al principio, estos pequeños cambios de temperatura serán al azar, y deben ignorarse.
También, se debe ignorar una temperatura ocasional "favorable" que obviamente no se corresponde con las otras. Esto puede suceder por muchas razones (como el estrés) y no es importante determinar un patrón particular. Si se observa un ciclo completo, probablemte se notará que hay un punto en el cual la temperatura es más alta que las de la primera parte del ciclo. Más específicamente, el incremento consiste en que la temperatura aumenta 0,2 grados por encima de las temperaturas de los seis días anteriores.
La limitación del método de verificación de temperatura basal es que para el momento en que hay seguridad de que se ha ovulado, por lo general ¡es demasiado tarde! Todavía la mujer puede tratar de concebir en la mañana en que su temperatura aumenta, pero las posibilidades son escasas. Es muy probable que para ese momento ya el óvulo se haya desprendido.
Sin embargo, la temperatura sigue siendo un indicador útil de fertilidad. Por una parte, después de varios ciclos se puede apreciar un patrón predecible y percibir los días más fértiles. El aumento de temperatura permite conocer con bastante exactitud el momento en que la concepción es más difícil. Por último, la temperatura es un excelente indicador de embarazo. Si la temperatura no baja al final del ciclo, ¡es muy probable que la concepción se haya logrado con éxito!
2006-08-16 03:55:19 · answer #10 · answered by heladodeyogurtyfresas 2 · 0⤊ 0⤋