Não! Definitivamente não!
A crença de que ingerir água quente pela manhã "queima gordura" é falsa.
Beber água morna ou um chá gostoso, desde que não adoçado, tem o mesmo efeito, que é o de esquentar um pouco o seu organismo e com isso acelerar um pouquinho, mas um pouquinho mesmo o seu organismo! Isso talvez leve a um consumo maior de energia, mas não algo que represente significativo resultado na perda de sobrepeso...
Beber água é muito bom para mantermos o organismo hidratado e os órgãos vitais funcionando adequadamente, Ok? Por isso vale à pena tomar chá ou mesmo uma água fresquinha, gostosa, para iniciar bem o dia.
Se você quer um conselho que diga respeito à alimentação, início do dia e perda de peso, ei-lo aqui: Faça reifeições balanceadas e prefira, comer "mais" pela manhã, um pouco menos no almoço e menos ainda no jantar. Assim seu organismo terá tempo de consumir a energia que obtve da alimentação e você não irá para cama cheia de reservas enrgéticas - que quando não utilizadas, se transformarão em uma gordurinha aqui e ali no seu corpo!
Sds,
2006-08-15 03:21:28
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answer #1
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answered by klausbhz 2
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Muita gente acha que comida fria não alimenta, a temperatura não muda em nada a quantidade de vitaminas e/ou proteínas dos alimentos. A saber, as 3 coisas que comprovadamente não engordam são:
água; cebola e alface.
Bon apetit.
2006-08-17 18:47:08
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answer #2
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answered by Alexandre G 3
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naum sei mas faz muito bem pra pele e acorda o sistema digestivo, que vai funcionar melhor
2006-08-18 00:21:19
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answer #3
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answered by cris 2
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Na verdade nehum alimento vai fazer emagrecer, o que ocorre é que uns possuem menos calorias do que outros, no caso da água é quase zero as calorias. Sei que tomar um copo com água de manhã, ainda em jejum ajuda a emagrecer porque você acorda com aquela "baita" fome e a água tira um pouco o apetite, além de hidratar o organismo. Quanto ao fato da água ser morna, eu acredito que não tenha nenhuma relação com emagrecer.
2006-08-15 03:22:46
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answer #4
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answered by - Jana S. - 6
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não, mas faz bem para o corpo.
2006-08-15 03:15:43
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answer #5
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answered by Daniel 6
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sim
2006-08-15 03:46:35
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answer #6
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answered by gatinha 2
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Não, só vai te dar dor de barriga o dia inteiro!
2006-08-15 03:35:16
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answer #7
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answered by Danny 4
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sim...
se vc naum beber agua vc iria comer 5 paes....
2006-08-15 03:15:38
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answer #8
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answered by JOTA 4
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Não
2006-08-18 05:13:10
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answer #9
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answered by Luiz Felipe 2
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Emagreçe sim
2006-08-15 03:32:30
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answer #10
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answered by Anonymous
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