El ejercicio te va a ayudar a reducir el busto. Pero en lo que el ejercicio te hace efecto, puedes utilizar un 'brassiere' reductor. Los venden en las tiendas que venden ropa interior. Las mejores marcas son: Lylliette y Bali. Reducen en un 50% y te hablo por experiencia. Espero que los puedas conseguir en alguna tienda. Normalmente los venden en JC Penney, Macys y Robinsons May.
:)
2006-08-14 09:52:55
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answer #1
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answered by Yovanka 2
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l. a. necesidad del ritmo al correr, es considered necessary, porque de ello depende l. a. resistencia que tendrás a partir del momento en que el cuerpo te l. a. pide. LLega un momento en que llegas a cansarte y parece que no tendrás mas fuerza y seguir corriendo, entonces debes seleccionar el ritmo de respiración, dejate llevar, el trote que lleves te lo pedirá y te lo marcará, pero nunca dejes de darle al cuerpo el aire que te va pidiendo, te pedirá un ritmo que aproximadamente es inspirar en unos 3 o 4 pasos de corrida y expiras suavemente hsata que requieras de l. a. siguiente respiración, y de vez en cuando si no es suficiente te pedirá mas, entonces debes inspirar mas al fondo una respiración larga y luego sigues con el ritmo, ya verás que tu cuerpo mismo te lo pedirá y se estabilizará en un ritmo adecuado, entonces, ya estás en condiciones de sobrepasar el cansancio inicial y seguir, si no sobrepasas ese cansancio inicial, no debes seguir corriendo, eso queire decir que no estas en condiciones de correr mas, por baja forma o por debilidad, nunca sobrepasar el agotamiento hasta límites peligrosos, es importante, ya que puede llegar a darse un paro cardiaco. Espero te sirva el consejo. The sax1
2016-12-14 05:47:51
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answer #2
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answered by Anonymous
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Xanna, ni se te ocurra... así te queda hermoso.
2006-08-14 09:51:58
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answer #3
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answered by Cuis de Ruta 11 3
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Cirujía
2006-08-15 12:50:08
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answer #4
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answered by Qcuadrada (Soberano de Belfast) 5
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Con besitos y demás!
Saludos...y besitos!
2006-08-14 09:51:30
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answer #5
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answered by Omar J. 3
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No hay mejor que los masajes hechos por la mano del hombre
2006-08-14 09:53:00
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answer #6
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answered by Anonymous
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