Tenho pânico em fazer seminários...alguém pode me passar dicas de como se comportar diante das pessoas durante

Answer 1

Já passei por isso tambem. Se voce tiver conhecimento do assunto, pode enfrentar que vai ser moleza, agora se voce não tem conhecimento ou um conhecimento superficial, enfrente tambem mas com chances de vc não se sair tão bem. O importante é enfrentar.ah sim! e sempre olhe na testa da pessoa na plateia. Boa sorte.

Answer 2

Poxa, qdo eu fazia facu esse tbém era meu pânico! Passei a graduação inteira fugindo dos seminários.... e o mais engraçado é q não sou tímida, apenas tinha fobia d falar em público!
Um belo dia, o professor resolveu fazer uma "roleta russa" em um seminário.... tinham 5 integrantes no meu grupo e ele deu um número pra cada. Adivinha q número saiu??? 3, o meu!
Tive q explicar o trabalho todo sozinha, quase morri!!! Mal tinha ar pra respirar! rs
Mas dpois eu descobri q o meu pânico se originava do meu próprio ego inflamado! Eu sempre fui mto perfeccionista, mto crítica, então a simples possibilidade d errar e não obter uma boa avaliação dos meus colegas me desesperava e me deixava paralisada d pânico.
Hj em dia sou professora e faço questão d deixar claro pros meu alunos q professor tbém erra, tbém tem dúvidas, tbém fala errado... Assim eles ficam mais livres tbém. Se até professor erra então tudo bem eles errarem tbém....

Eu acho q a melhor forma d enfrentar isso é encarar como uma experiência e não ser cruel com vc mesma. Errar faz parte, aliás seminário existe pra isso msmo. Olhe o qto seus colegas erram na hora d falar..... alguns deles dão risadas e retomam rápido.... pq aceitam o erro como aprendizado.
Aliás...... meus erros sempre me ensinaram mais do q os meus acertos!

Boa sorte! =]

Answer 3

Se você estiver segura sobre o que vai falar ou seja conhecer bem o assunto, seu pânico , que é normal te-lo vai durar cinco minutos depois você relaxa e curte o papo. No entanto se você estiver insegura sobre o assunto vai ficar tremendo até o final, portanto estude o tema e não leia que isso é o fim de um palestrante ,treine falar sem ler ou no máximo com uma fichinha de anotações para lembrar.

Answer 4

O site do tal Polito é uma boa dica. Vi uma aula do mesmo, que falou que o mais importante é ser natural, mesmo sem tecnica.
Mas todos temos medo de falar, é natural!

Answer 5

há, ñão há planos sabe...
todas pessoas são diferentes para cada um há uma técnica..
no entanto , se não deve ficar pensando muito nisto só seja você mesma...

não precisa ficar em panico...
antes relache, confie em voce mesmo procure informações daquele seminário e tente se informar sobre ele...
para não chegar ´la´como se nao soube-se nada
e vai tranquila sem medo de por suas idéias afinal . existe bastante seminários no mundo... se der errado naquele tente em outro faça como o thomas edson

Perguntaram para ele por que ele tentava fazer lampadas se já errou mais de mil vesez e elas explodiram e ele disse
não não aquilo foi mais de 1.000 vesez que descobri como nao utilizar uma lampada.

Então, aprenda com o seus erros a nao cometelo denovo e vai tentando que é errando que se aprende

Answer 6

Olhe, antes de fazer algo do tipo tinha muito receio também.

Comece a falar sozinha, até mesmo na frente do espelho. Sei lá, isso me ajudou a fortalecer minha postura ao falar algo e ser verdadeiro ao dizer isso ou aquilo. O grande problema é que muitos fazem seminários e não mostram essa confiança. Ter isso é fundamental para não perder o envolvimento do público que você está falando.

De resto, acho que é pura experiência. Na primeira vez que dei uma palestra, tinha 19 anos. Era estagiário e era uma obrigação para ser efetivado. Haviam umas 80 pessoas, entre diretores e parceiros da empresa. Foi muito complicado, mas logo depois de uns 20 minutos se apresentando você começa a ficar mais acomodado para falar e ministrar o negócio. :-)

Enfim, boa sorte!

Answer 7

Vá há um site de busca e digite sua pergunte ou procure o site do REinaldo polito mestre em comunicaçao oral , e encontre varias dicas .