2006-08-14 04:17:52 · 9 respostas · perguntado por Anonymous em Família e Relacionamentos ➔ Amigos
tomo oleo de primula e nao bebo nem cafe nem coca cola
2006-08-15 07:07:51 · answer #1 · answered by Nina 5 · 0⤊ 0⤋
evite comida salgada, chocolate e paciência, muita paciencia...
2006-08-14 11:25:31 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Como alimentos a base de soja!!! Também tomo remédios para controlar a TPM, evito comer chocolate!!!
2006-08-14 11:21:58 · answer #3 · answered by lolyhtinha_manhosa 2 · 0⤊ 0⤋
tomando uma colher de sobremesa de whiskey, alívia. Isso se
sua dor for forte. Ou então novalgina, atroveran
2006-08-14 12:33:51 · answer #4 · answered by aninha 6 · 0⤊ 1⤋
DORMIR É A MELHOR SAÍDA, RSRS;
mas como não dá pra dormir o tempo todo ,o legal é você, tomar um chá relaxante (maçã, gengibre c/ limão,melissa)
um banho morno,beijar muito,e, esperar passar...
2006-08-14 12:10:54 · answer #5 · answered by pamela c 1 · 0⤊ 1⤋
eu particurlamente sou adepta as atividades físicas, mas um bom relaxamento pode te ajudar basta vc querer ...boa sorte beijocas da silvia.
2006-08-14 11:46:08 · answer #6 · answered by silvia fatima fanzi o 2 · 0⤊ 1⤋
antes de começar a tomar anticoncepicional tinha crises horríveis de tpm, hoje sei exatamente se estou pra entra na nela. Foi uma maravilha essa descoberta, e olha que só estou tomando há quatro meses. Sabendo quando vai ser a tpm, da pra se preparar psicologicamente...
2006-08-14 11:33:24 · answer #7 · answered by Maria Gabriela B 1 · 0⤊ 1⤋
olha eu costumo tomar muito chá pois deixar minha barriga mais quente evitando um desconforto e funciona e tomo catafraem comprimido é batata
2006-08-14 11:28:31 · answer #8 · answered by lyu 2 · 0⤊ 1⤋
Tento melhorar respiração, aproveitar o momento e refletir, já que não consigo me sociabilizar muito nesta fase, tomo suco de maracujá, peço a Deus pra me ajudar, saio pra lugares que gosto. Tudo que possa melhorar o mau humor, o inchasso etc.BJS
2006-08-14 11:25:49 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋