我的痘痘一直長出來~~該怎麼辦押?我不要變成痘痘女王!!

Question

我的痘痘一直長出來~~該怎麼辦押?我不要變成痘痘女王!!請盡快回答我!!拜託

Answer 1

我覺得你不要自己擠.給專業的人去擠，才不會變成黑黑的~~造成色素沉澱，這樣比較不好。我自己是固定在自己特別糟糕的時候去做臉，通常弄個一次回來，然後自己再稍微注意保濕、保養，皮膚就可以維持不錯。像我自己生理期前就是會比較糟糕。美容師是跟我說我那時候的循環代謝速度會變化，所以要藉助外力幫我擠痘粉刺之類來維持皮膚的狀況。我現在是在板橋捷運新埔站附近做臉，做臉的過程一開始除了基礎的清潔動作，會幫你做臉部的淋巴排毒按摩，然後做輕粉刺~然後保養敷臉，我是覺得還不錯。目前我一個月做一次反正做臉也不用自己的產品~價格799元~就用美容師的產品~~參考看看吧

Answer 2

臉上會長青春痘其實是缺乏維生素A的關係，當皮下組織的細胞死亡脫落，阻塞毛孔，油脂無法到達皮膚表面，使皮膚變的又乾又粗，有時會全身發癢，形成疱疹。膝蓋、臀部及上臂被面的皮膚開始便的粗糙，毛孔為死去的細胞阻塞而擴大，油脂分泌增多，形成白頭或黑頭粉刺。這些細胞一受到感染，就會長出青春痘。皮膚也容易受到感染，出現小濃疱疹、起泡及疔瘡。如果日常的營食均衡，通常在飲食中增加適量的維生素A，這些症狀即可獲得改善。

日常飲食請盡量減少動物性脂肪的攝取，少吃甜食，避免暴飲暴食或飲酒過量等非常重要喔。還有便秘也是引起臉上痘痘惡化的原因。平常應注意多攝取糙米、蔬果等纖維豐富的食物來幫助排便。
額頭：腸胃失調
嘴角周圍：腸胃失調
眼睛四周、太陽穴：肝腎失調
鼻子、兩頰：肺、大腸失調


因為yahoo知識+有規定不能在上面公佈聯絡方面所以你如果還有其他問題可以按我名子進入即時通或msn我們在線上聊

Answer 3

推薦用Youngbody御膚BAR洗面皂，其中有痘痘、粉刺膚質專用的(有6種品項適合各種膚質的人用)，效果很好喔，主要成分是酵母活菌及酵素，可以深層清潔＋去角質＋保溼＋緊緻毛孔一次完成，洗後皮膚特別白皙、細緻、柔嫩、光澤，可上網看有詳細介紹，http://www.3see.com.tw/YoungBody/products.html

Answer 4

最常有的肌膚問題就是青春痘,所以當青春痘長出來時,不要去擠它或一直用手摸.如果是長在頭髮蓋住的地方,最好把頭髮撥開,以防惡化!且少待在大太陽下和少吃辣及高脂肪的食物.
少用化妝品去阻塞毛細孔,注意臉部清潔,即使沒化妝最好也要先卸妝再洗臉,因未出門在外會接觸到髒空氣和灰塵,這些髒東西如果殘留在臉上就會阻塞毛孔,所以要先卸掉臉上的髒污,再使用洗面乳做深層的清潔,這樣才能把臉徹底洗乾淨!
洗完臉後建議在臉上輕拍化妝水,好讓臉多一層保護!
洗臉時請用流動的水,因為把水裝在洗臉盆洗臉可能會讓洗掉的髒東西又往臉上抹,結果越洗越髒!如果能先用溫水洗臉再用冷水輕拍臉部,對肌膚有按摩的效果,是個不錯的洗臉方式.
毛巾請時常清洗,因為濕的毛巾容易滋長細菌,洗完臉要擦拭時,個人比較喜歡用面紙,用完就丟比較沒有細菌或髒東西的問題.擦臉時要用按壓的方式才不會產生小細紋呦!!
對有青春痘的肌膚用綠豆粉洗臉還滿不錯的,但綠豆粉較刺激且顆粒較大,如果是較敏感的皮膚可改用薏仁粉.市面上除痘的產品非常多,要選對適合自己膚質的產品才能發揮出功效喔!
可以參考一下這些對大多數人都有效的治痘小秘方:將面速立達姆或牙膏塗於患部,或者買含有水楊酸&Triclosan抗菌配方的治療面皰產品,也可以用茶樹精油!
建議可以用綠豆粉加蛋白或綠豆粉加魚腥草或茶樹精油加水來敷臉,也有不錯的效果!!
*綠豆蛋白去油面膜----- 材料:綠豆粉2茶匙和蛋白1個
方法: 綠豆粉加蛋白攪成糊狀,塗在臉上15分鐘後洗淨,洗掉時順便按摩去角質, 綠豆粉顆粒較硬,下手輕點才不刮臉!
*蛋白沾面膜紙拔粉刺----- 材料:蛋白1個和面膜紙1張
方法: 面膜紙剪成妙鼻貼的形狀,鼻子先敷蛋白在蓋上面膜紙,乾後撕下,訣竅是等蛋白又乾又緊時再一口氣拔下,除粉刺效果不錯,缺點是有點痛又有腥味!
*防痘面膜-----材料:養樂多半瓶和蛋白1個和綠豆粉3小匙
方法: 將材料調勻,把面膜敷在臉上約10分鐘,乾後用溫水洗淨,再使用收斂化妝水,可平衡油脂,蛋白幫你去除粉刺,綠豆粉則有消炎解毒的功能!

Answer 5

秘訣一、正確的洗臉
　　
　　許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不
停的在分 泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去
除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出
油了就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關系。但應該簡單的洗，也
就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形
成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水
沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇
以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如
此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上，前胸後背都可能冒出
來，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會改善，但切記水溫不可太
高因為溫度會刺激油脂分泌。
　　
　　秘訣二、不要擠壓青春痘
　　
　　把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得
比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血
管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等
待二、三周，讓顆粒球幹燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時
擠最好，也不會留下疤痕。
　　
　　精彩推薦：臉上有青春痘疤痕怎麼辦
　　
　　秘訣三、不要蒸臉
　　
　　年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉
泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易
形成青春痘。
　　
　　秘訣四、適當的便用保養品及化妝品
　　
　　通常眼眶周邊是幹燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用
冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些
容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，盡量保持幹爽。平日只
□些口紅，上些眼影，就可使整個人看起來亮麗大方。所以臉部的保養，
並非每一處都相同，而是看需要性。
　　
　　秘訣五、不要曬太陽
　　
　　青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後，紫外
光會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤
不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大提高，更是不能不防曬，防曬
的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液□隔離霜可
能更易助長青春痘。
　　
　　精彩推薦：秘方去除頑固痘痘粉刺
　　
　　秘訣六、睡眠要充足
　　
　　睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉
沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。
　　
　　秘訣七、心情要放鬆
　　
　　緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石
般，青春痘會長得更多。
　　
　　秘訣八、飲食要均衡
　　
　　既然沒有確切的証據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘，那何不
享受一下美味可口的食物呢？要皮膚光亮、潔凈、健康，就需要各種不同
的營養素來幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會讓臉發
熱、發紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。
　　
　　精彩推薦：防痘痘 清潔最重要
　　
　　秘訣九、便用藥物幫忙
　　
　　因應病患需要，目前市面上可買到治療青吞痘的外用藥很多，大部份
是安全又有效。但絕不可能收立竿見影之效，通常在正確使用下也要二、
三個月。有收外用藥品使用時，初期會變得更嚴重，甚至皮膚會因為適應
性的關系又紅又脫皮，如維他命A酸的外用藥膏，但只要持續使用下去，
就會接受而調適，青春痘的症狀也因而改善，有些外用藥效果很好，但可
能會過敏，所以如果使用後會紅、癢，就應先停止用藥，並拿著藥去請教
醫師。
　　
　　
　　秘訣十、請教醫師
　　
　　如果以上的建議你確實都做了，卻依然無法改善，或者你對本文有不
甚了解之處，或者你不敢隨便買藥來擦，或者你希望有人能依照你的皮膚
給你正確的建議，那麼你就應該去看皮膚科醫師了。