yo tengo 11 años y aun no tengo my primer periodo menstrual pero creo que lo tendre pronto y quisiera que ustedes chavas me dieran unos consejos
grasias bye bye
2006-08-10 19:01:01 · 3 respuestas · pregunta de Hilary 2 en Salud ➔ Salud Femenina
hola
pues no se bien que es lo que se te podria aconsejar... pero a ver
- siempre lleva una toalla de repuesto contigo.
- anota las fechas, lleva la cuenta.
- recuerda que es la cosa mas normal del mundo.
- procura no tomar cosas muy frias (si es que tienes molestias).
- revisa como va la toalla, (no esperes a que ya no aguante una gota mas para cambiarla)
- cuida mucho la higiene (aunque eso es un consejo para todos los dias)
y sobre todo observa como te llega, pues cada organismo es diferente.
mucha suerte...
2006-08-10 19:11:05 · answer #1 · answered by jolie 4 · 2⤊ 0⤋
no es nada del otro mundo .. lo unik malo son los colicos pero no a todos les da , y ps con las pastillitas ia son controlables ( para algunas personas) no mas no t asustes jeje no te desangraras
2006-08-11 02:06:46 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
anota el dia que te toca y conforme los tengas observa cuantos dias se te adelanta o atrasa
siempre lleva en tu bolsa una toalla
no te vallas con la finta de las "toallas teen",mejor comprate unas nocturnas para que duermas bien y puedas andar brincando sin preocupaciones
no tomes vitamina c en tabletas,aspirina, ni cosas con fenilanalina porque podrian aumentar el flujo (en mi caso asi es)
no tomes cosas frias los primeros dias,es incomodo
usa ropa interior blanca,asi la puedes poner en cloro porsi no se quita la mancha con jabon
si sientes que se te sale de la toalla tantito correle al baño
si te duele mucho consulta al doctor para que te recete pastillas para el dolor no te automediques
no uses faldas,pantalones o shorts blancos o de color claro porsi te llegas a manchar en la calle.
si se acerca tu periodo ponte una toalla aunque no menstrues
2006-08-11 02:27:58 · answer #3 · answered by sanguito 4 · 0⤊ 0⤋