2006-08-09 06:38:17 · 8 réponses · demandé par FIFI K 1 dans Santé ➔ Santé féminine
ne manges plus de viande pendant un mois (5kilos de moins)
2006-08-09 06:51:35 · answer #1 · answered by Philippehenry 5 · 0⤊ 0⤋
bonjour
On ne peut pas te donner de conseils concrets car tout le monde est différent, chacun a son régime suivant son poids, sa santé en général et tous les régimes ne vont pas à tout le monde...mon conseil : prends rendez vous chez une diététicienne. Elle te fera répondre à un questionnaire et jugera du meilleur régime qui te correspond...seule une spécialiste de l'alimentation pourra t'aider...si ce n'est pas une diététécienne, ce sera une endocrinologue, ou une nutritionniste...mais nous, (enfin, moi en tous les cas), ne te connaissant pas, et n'étant pas nutritionniste, je ne voudrais pas te donner des conseils qui ne te correspondraient pas...si tu as un surpoids important, ca relève du médical...
Bonne continuation à toi
2006-08-12 01:24:01 · answer #2 · answered by marmotte 3 · 1⤊ 0⤋
'a qu'a pas manger ca sera plus simple ..
et par contre je mangerais volontiers tes gateaux lol
2006-08-09 13:51:53 · answer #3 · answered by cerise 3 · 0⤊ 0⤋
recherche les appareils minceurs dans google.fr
2006-08-09 13:47:49 · answer #4 · answered by Baby King 3 · 0⤊ 0⤋
Bravo et tu grossiras de combien après.
2006-08-09 13:43:57 · answer #5 · answered by ec 5 · 0⤊ 0⤋
change ton alimentation,si tu ne veux pas faire du sport ,sors avec des amies ,ben bouge bcp et arrête de manger des succreries.ou des matières riches en calories. c'est l'été et je te conseille d'aller à la plage ou de t'inscrire dans un club de natation. tu maigrirais ça c sur .
2006-08-09 22:31:44 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
évite les grignotages,mange des légumes et fait de de l'exercice........ce sera un bon début
2006-08-09 14:24:47 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
la meilleure solution : ne pas ou presque pas manger.
A Buckenwald( centre de concentration pendant la guerre )il n'y avait pas d'obèse !!!!
2006-08-09 13:45:03 · answer #8 · answered by ISIS 25 5 · 0⤊ 1⤋