2006-08-08 22:53:06 · 14 risposte · inviata da stefanoreggioemilia 1 in Salute ➔ Salute mentale
Fallo sotto controllo medico. Io sto andando a scalare....pian piano ce la farai. In bocca al lupo.
2006-08-08 22:58:43 · answer #1 · answered by Laura B 6 · 1⤊ 0⤋
e perchè smettere il MINIAS e un'eccellente droga chimica ha gli stessi effetti dell'eroina, no dai scusa per quanto possa dirti devi cercare di scalarli e farcela anche senza, una cosa importante è che tu abbia accanto amici e parenti o familiari che ti vogliano bene
e che comprendano il tuo stato depressivo
in bocca al lupo
2006-08-09 04:03:03 · answer #2 · answered by zeuss 1 · 1⤊ 0⤋
Io conosco persone che hanno sconfitto ansia e depressione bevendo semplicemente aloe. Oggi addirittura ci sono piante più attive in questo senso. Se vuoi consigli contattami pure...
2006-08-09 03:17:04 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Il fatto che tu stia reagendo e' gia' un buon segno. Continua cosi', cerca di trovare soluzioni da solo, poi, soprattutto non rimanere chiuso in casa o in luoghi chiusi. Cerca di stare all'aperto e con gli amici. Verdai che col tempo le tue difese si fortificheranno e imperarai a lasciare quelle sostanze che ti hanno aiutato ma di cui adesso ti devi liberare.
2006-08-08 23:18:48 · answer #4 · answered by rok_adams 4 · 1⤊ 0⤋
Sono convinto che l'unico rimedio sia occupare la mente e il fisico in modo continuo e appagante...come l'aiutare gli altri soprattutto quelli più bisognosi. Sarà cinismo ma vedere in faccia chi davvero soffre alle volte aiuta molto!
2006-08-08 23:05:01 · answer #5 · answered by GiangiRed 4 · 1⤊ 0⤋
non esiste una risposta facile, proprio no.
io, quando mi sento pronta, inizio a scalare e quando lo faccio sono fortemete convinta di volermene liberare.
prova a portarli con te senza usarli, a me ha funzionato
in bocca al lupo
2006-08-08 23:03:53 · answer #6 · answered by centopassi 6 · 1⤊ 0⤋
io ho smesso con l'aiuto dei fiori di Bach... fammi sapere se hai già tentato questa strada... o se la vuoi tentare...
per me è stata talmente un esperienza positiva che poi mi sono messa a studiarli... se ti interessa contattami, possiamo vedere insieme se si puo fare qualosa in questa direzione!
in ogni caso... in bocca al lupo!
2006-08-08 22:59:51 · answer #7 · answered by tati 5 · 1⤊ 0⤋
Se non riesci con l'aiuto del medico cerca nuovi stimoli nella tua vita, che riescano a tenerti occupata la mente e che magari ti diano carica. Prova magari a cambiare stile di vita, compagnie, lavoro o trova qualcosa di "adrenalinico" come ha già detto qualcun'altro. L'importante é che non ti fermi a pensare alla tua "malattia", altrimenti cadi in un giro vizioso. Tanti auguri!
2006-08-08 23:26:57 · answer #8 · answered by AlfredCT 3 · 0⤊ 0⤋
Devi mettere in atto un azione a scalare programmata dal Medico Specialista. Tieni comunque e costantemente la tua mente impegnata creandoti interessi che ti impegnino come tempo, fisicamente e ripeto mentalmente.
2006-08-08 23:10:27 · answer #9 · answered by giangurgolo2001 2 · 0⤊ 0⤋
Analista serio e tanta auto disciplina... piano piano smetterai
2006-08-08 22:57:51 · answer #10 · answered by selor72 3 · 0⤊ 0⤋