¿Cuánto debe dormir el bebé?
El dormir es una función muy particular e individual. Hay bebés dormilones y otros no tanto. Pero definitivamente todos duermen. Dormir es una función que evoluciona en ciclos, alternándose con períodos de vigilia. A medida que el bebé vaya creciendo, la duración de los ciclos nocturnos se incrementará y las siestas serán de menos horas, pero las horas de sueño totales irán disminuyendo.
A continuación te enseñamos una tabla que te indica cuánto tiempo debería dormir tu bebé de acuerdo a su edad.
Edad:1 mes/Horas de sueño 16 (Nocturnas: 8-Siestas: 8)
Edad:6 meses/Horas de sueño15 (Nocturnas: 11-Siestas: 4)
Edad:12 meses/Hrs. de sueño14 (Nocturnas:11-12 Siestas:2-3)
Edad:24 meses/Horas de sueño13 (Nocturnas:11 Siestas: 2)
Debes tener en cuenta que los bebés necesitan dormir estas horas de sueño durante el día y no menos, aunque no significa que si el bebé no lo hace tenga alguna anormalidad, sino que puede existir algún problema relacionado a alguna enfermedad o trastorno emocional.
¿Cómo me doy cuenta si mi bebé no duerme lo suficiente?
El bebé que le faltan horas de sueño puede presentar las siguientes características:
• Se duerme en los viajes.
• Debes despertarlo en las mañanas, ya que no lo hace solo.
• Por las noches está sobreexcitado, malhumorado y molesto.
• Se duerme antes del horario habitual.
Si tu bebé presenta alguno de estos comportamientos debes replantearte la situación, ya que no está durmiendo lo suficiente. En estos casos debes conocer cuáles pueden ser los factores que alteran su sueño y si es necesario consultar al pediatra.
¿Por qué mi bebé no duerme bien?
Los bebés no pueden dormirse o se despiertan por la noche por una simple razón; no se sienten cómodos. Los malestares que un bebé experimenta por las noches pueden deberse a múltiples factores, entre ellos, el lugar en donde se encuentra, su vestimenta, la dentición, etc... Para que tu bebé duerma bien, debes asegurarte que ninguno de estos factores lo esté perturbando. A continuación explicaremos cada uno de ellos.
• La cuna
• El calor
• El frío
• Los ruidos
• La luz
• La oscuridad
• La vestimenta
• Los pañales
• La dentición
• El hambre
• Los cólicos y flatulencias
• Las picaduras de insectos
• Las enfermedades:
Un bebé enfermo no podrá conciliar el sueño ya que como los adultos, no se siente bien. Como tu bebé no podrá decirte que está enfermo debes estar alerta a otros síntomas como vómitos, diarrea, erupciones en la piel y fiebre entre otros. A veces los síntomas no son visibles, como en el caso de la otitis, donde tal vez el bebé se calme cuando lo levantes, ya que al estar en posición vertical el dolor disminuye. En todos los casos debes consultar al médico.
Mejor checa la pagina para mayor informacion. =)
Espero que te sirva de algo...Salu2!!
2006-08-08 09:21:50
·
answer #1
·
answered by ♦ Pucca ♦ 3
·
1⤊
1⤋
Si usted sufre de ataques de ansiedad o de pánico es posible que desee probar este remedio natural http://solucionansiedad.info?curar-la-ansiedad-83
Yo he sufrido durante años y he resuelto todos mis problemas con este método.
2015-01-03 17:47:36
·
answer #2
·
answered by Anonymous
·
0⤊
0⤋
Mi niño tiene exactamente los mismos meses que el tuyo y puedo decirte que puede ser normal, si a la noche duerme tan bien, es normal que de día no duerma tanto.
Mi pequeño ahora ya con 2 meses 1/2 suele levantarce dos o tres veces a tomar la leche por las noches, sobre las 8:00 hasta las 10:00 se queda despierto, luego come de nuevo y se duerme.
Duerme siesta, y también duerme más hacia la tardecita y así sucesivamente.
Por eso te digo que debe ser normal. Y otra cosa, mi pediatra me dijo que no le despierte para darle la comida. Tendrías que mejor consultarlo todo con tu pediatra ya que todos los niños no son iguales...
2006-08-08 13:56:11
·
answer #3
·
answered by *:*:*. Erin .*:*:* 4
·
0⤊
0⤋
Normal lo que se dice normal, pues no, por lo general los bebes duermen a esa edad duermen varias siestas, sin embargo, algunos bebés tienen la rutina de sueño que mencionas.
Mi beba de 7 meses, tambien dormia asi, solo durante la noche, me angustiaba mucho, pues mi sobrinita 2 meses mayor que mi beba hacia sus siestas a lo largo del dia y mi niña cuando mucho dormia 1 hora, pero solo uno que otro dia, por lo general dormia 30 min o incluso 20 y ya.
El pediatra me hizo entender que cada niño es diferente y que no porque no sea lo mas comun significa que es algo grave ni que le causara problemas.
Lo importante es que su desarrollo psicomotor, peso y talla, vayan incrementandose como es debido mes con mes.
Es muy cansado que no duerma durante el dia, pues nosotras terminamos el dia medio muertas de cansancio porque no tenemos descanso, pero veras que en unos meses las cosas se van ajustando.
Acude al pediatra para que te quedes mas tranquila en cuanto a esto, pero desde ahora, no te angusties, tu bebe esta bien.
Felicidades por tu bebé!!
2006-08-08 09:11:57
·
answer #4
·
answered by Anonymous
·
0⤊
0⤋
es normal pero no necesariamente apropiado.-
es posible que haya ruidos, tensiones (malos tratos, "clima social" inapropiado, ansiedad, discusiones, ...), exceso de iluminación o vibraciones en la residencia (donde vive el bebé), que lo inquieten y le dificulten mantener el sueño durante el día ...
aunque tal vez sea parte de su propia naturaleza, muchas veces los bebés duermen poco cada vez, pero varias veces si sumamos el tiempo ...
podrías probar ponerle música suave (para tapar unpoco ruidos fuertes, voces, etc.), leerle cuentos, charlar con él (si, se puede charlar con un bebé y muchos padres/madres lo hacemos o hicimos) :-)
también es importante que procures enseñarle a tener horarios, de momento para dormir, comer, "conversar", que son actividades concretas que el bebé puede percibir con claridad, eso le podría ayudar a organizar sus ritmos corporales ...
en todo caso, si te parece que la cosa se complica, puedes consultar con un pediatra, que con el bebé presente pueda dar un diagnóstico y eventual tratamiento mas certeros :-)
saludos cordiales :-)
2006-08-08 08:47:29
·
answer #5
·
answered by Anonymous
·
0⤊
0⤋
Yo creo que depende mucho de tu estado emocional , si estas alterada , el bebe lo percibe. Mis bebes fueron muy dormilones , pero yo cuando era bebe no dormia practicamente nada y mi mama estaba muy nerviosa. Trata de tomartelo con calma , es una etapa, las caricias ayudan mucho. Espero que lo logres.
Y que puedas disfrutar de tu bebe , porque es una etapa hermosa y pasa sin que te des cuenta.
2006-08-08 08:47:04
·
answer #6
·
answered by Argo 3
·
0⤊
0⤋
Mejor preguntale al médico, llévala a que la revise y si está bien no te preocupes,los bebés tienen diferentes horarios de sueño a veces.
2006-08-08 08:45:31
·
answer #7
·
answered by Maggie Me 6
·
0⤊
0⤋
Juega un pco con el bebe de manera que se case un poco, luego un buen baño y un te natural, evita los dulces por la tarde.
Duerte
2006-08-08 08:45:20
·
answer #8
·
answered by Burro 5
·
0⤊
0⤋
la verdad es que todos los bebés son distintos pero te recomiendo que si ella no tiene problemas del peso NO la despiertes porque despues cuando quiras que duerma no lo va a hacer debes de a poco ordenarle vos el día con paciencia y mucho cariño. A parte si duerme bien en la noche probablemente no duerma casi en el día.
2006-08-08 08:45:04
·
answer #9
·
answered by ... 6
·
0⤊
0⤋
No, no es normal, los bebes por lo general duermen mucho. Lo mejor es que lo lleven a su pediatra.
2006-08-08 08:44:06
·
answer #10
·
answered by Cecilia 2
·
0⤊
0⤋