之前看到生活魔法加利用浴巾瘦大腿 感覺好像很有效 可是那是什麼原理阿?爲什麼由腋下綁到肩上就可以這樣?
2006-08-08 16:57:13 · 3 個解答 · 發問者 Sophie 1 in 美容與造型 ➔ 護膚與美體
★利用浴巾瘦大腿★
(1)將長浴巾(或是其他為長條狀的布料例如：圍巾)折成棒狀或是條狀。
(2)將折好的浴巾繞過兩腋下和背部，在頸部背後打結。
(3)維持此狀態20分鐘。
注意：每次請不要超過20分鐘，每天沒有侷限綁的次數，最好每一次的間隔時間為30分鐘以上。
重點:
(1)胸部要有挺起來的感覺。
(2)可以一邊運動或做家事，一樣具有效果。
(3)不要綁太緊，以免影響血液循環，也不要綁太鬆，以免效果沒有出現，適中就好。
(4)試驗方法：當你在做此方法的同時，你可以在你的大腿上綁上一條繩子或帶子，不需要綁很緊，適中就好(不會掉下來即可)，20分鐘後(或中間)你大腿上綁的繩子就會非常神奇的掉下來。
這個方法是借由浴巾來運動你平常怎麼動都不會運動到的隱性肌肉，並增加身裡能量的消耗。
節目影片中可以看出，有綁浴巾和沒綁之前 身體熱能的份佈狀況相差很多!!
2006-08-12 09:35:33 · answer #1 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
整個背部挺起來循環變好也是原因之一^^
2007-04-22 17:48:10 · answer #2 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
瘦大腿去橘皮
大浴巾摺成一條長條型
由後背穿過腋下往上穿過脖子
在頸後打結(越緊越好)
(背後看形成一個o形)
然後一樣五至十五分即可
2006-08-09 14:58:47 · answer #3 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋