2006-08-07 08:57:44 · 7 réponses · demandé par papy yves 6 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
Il existent des sprays en pharmacie qui sont efficaces....
2006-08-07 09:02:38 · answer #1 · answered by MamieB suspendue 2 fois !.... 7 · 0⤊ 0⤋
IL faut eviter trop de sel de table dans le mangé, pas trop de riz, faire toujour du sport (la marche surtout) mangé mais pas trop .
2006-08-07 16:11:38 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
on peut éviter les ronflements en se positionnant bien avant de dormir,et ça c'est si la personne ne change pas de positions durant son sommeil.
2006-08-07 16:11:29 · answer #3 · answered by gamal ouedraogo 1 · 0⤊ 0⤋
foutu d'avance, désolé.
-douce nuit, c'est du pipeau. Les adhésifs sur le nez plutôt moyen.
-électrocoagulation des cornets: c'est bien mais çà ne dure pas.
-électrocoagulation du voile palais: idem. Septoplastie: idem.
-ablation de la luette: non mais çà ne va pas non? c'est super douloureux et non garanti.
Reste qu'on peut aussi perdre du poids et arrêter de picoler, mais, là, elle va devoir être drôlement gentille.
2006-08-07 16:09:03 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Le ronflement est provoqué par une vibration de la luette et du voile du palais. Cette vibration est favorisée par un rétrécissement de la voie aérienne. Tout ce qui est susceptible d'irriter les muqueuses directement en cause peut exacerber le ronflement.
Avant le coucher, il est donc conseillé d'éviter les agents irritants tels que l'alcool, la cigarette, la fumée secondaire, le smog (brume sèche), les allergènes (tels que le polen ou la poussière en suspension).
2006-08-07 16:07:32 · answer #5 · answered by Одиссей 5 · 0⤊ 0⤋
En découpant au laser le voile du palais. Ou en apprenant à dormir sans relâcher tous ses muscles...
2006-08-07 16:04:10 · answer #6 · answered by Darth Beubeu 4 · 0⤊ 0⤋
ne pas dormir
2006-08-07 16:03:56 · answer #7 · answered by Nadia 4 · 0⤊ 0⤋