2006-08-07 00:40:54 · 10 respostas · perguntado por esteves 1 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele
nem pensar, ainda esta em fase de crescimento, pratique natação, futebol, e logo podera fazer musculação
Ah ia me esquecendo seu imc ta um pouco baixo, coma mais carboidratos, pao, macarrao, etc
2006-08-07 00:52:07 · answer #1 · answered by Feliz 3 · 0⤊ 0⤋
oba, meu filho tem 12 anos, 1.80 de altura e 53 klg e calca o numero 45 e ele pratica basketbal e natacao. valeu
2006-08-11 01:04:18 · answer #2 · answered by tulsa0039 3 · 0⤊ 0⤋
O que poderi empedir a atividade física seria sua altura, mas como sua estatura é elevada creio que você pode malhar sem problema.
2006-08-09 16:42:44 · answer #3 · answered by :: Del Touro :: 3 · 0⤊ 0⤋
não só pode, como deve...e me canditado a ser seu personal trainnier.....
2006-08-09 12:10:04 · answer #4 · answered by Joãozinho 3 · 0⤊ 0⤋
Olha voce ainda é muito novo e sua estrutura óssea ainda não esta totalmente formada, por isso não é aconselhável praticar musculação, voce pode fazer outros tipos de exercícios aeróbicos para manter a forma, que além disso faz bem à saúde, mas musculação não é aconselhável, só após seus 21 aninhos.
beijoca.
2006-08-07 08:45:12 · answer #5 · answered by juju 3 · 0⤊ 0⤋
Não é aconselhável, aos 14 anos o seu corpo ainda está em desenvolvimento. A prática da musculação pode atrofiar alguns dos seus musculos, fazendo com que eles não se desenvolvam correctamente. O ideal seria começar aos 16.
2006-08-07 08:15:59 · answer #6 · answered by Kya 1 · 0⤊ 0⤋
Eu lir em uma reportagem da "Epoca" que a musculção é recomendada a partir de os 14 anos...Por que é quando o seu corpo está melhor estruturado!
E se vc acha q ficar musculoso é bonito...então aconselharia começar logo de cedo...Ah não ser que vc queira usar "bombas".
2006-08-07 07:56:09 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
academia é bom faça só para manter seu corpo informa
e não para criar músculos um abs cuide se
2006-08-07 07:51:11 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
claro que naum,vc ainda é muito novinho seu corpo ainda vai se desenvolver, quem sabe daqui com uns 2 ou 3 anos, mas agora naum...
2006-08-07 07:48:49 · answer #9 · answered by MANU BRITO 2 · 0⤊ 0⤋
não.. aconselho a fazer patinação artística...
2006-08-07 07:43:37 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋