我即將要在9月底升二段,升二段的時候有什麼事是該注意的ㄋ?各位大俠幫忙一下唄!
2006-08-07 17:10:46 · 4 個解答 · 發問者 ? 2 in 運動 ➔ 武術
如果擊破或在側足技時不小心摔倒了....
通過的機率大嗎?
2006-08-08 12:35:50 · update #1
其實升段最主要就是要看你到底動作會不會、型場熟不熟悉及動作、個人精神~
有自信心最重要!! 不是說踢越快越好~ 動作不正確踢的快也沒用!!
二段的足技因為也是360動作~ 所以轉身的流暢度但也不要轉過頭了或偏掉~
速度其實不要太慢~但不要急就對了~反正你只要動作對~測驗官都看在眼裡!
有些還在一旁聊天咧@@"~~ 型場要熟~如果真的太緊張忘記~就立刻重頭打~
精神及喊聲要夠有氣勢!! 30秒對打~不要亂踢一通~但因為你已經是要升二段了~不要老是踢基本動作~多踢一些轉身、兩腳等連續動作~
擊破的話~ 看各地方啦~ 最少三次機會~ 我抽到是360後踢~但其實用轉身後踢就好啦~動作快點就行嚕~ 如果摔倒的話~在來一次吧~如果是最後一個機會了~那只好重測囉~
一步一腳印!!!加油啊~~~
2006-08-10 13:46:47 · answer #1 · answered by 淑嫻 3 · 0⤊ 0⤋
升段就分有四項阿：
1.型場：記熟、力量和喊聲都很重要喔
2.擊破：ㄅ用緊張ㄊㄅ會給ㄋ限時間，瞄好準備好ㄌ在踢喔~
3.足技：足技ㄉ大忌就是摔倒，所以記住千萬別摔倒，ㄅ然非常有可能變成~銘謝惠顧~3ㄍ月後再來喔> <
4.對練：對練有兩種情形；一種是跟認識ㄉ打~那就套招套ㄉ漂亮一點就好ㄌ~；至於跟ㄅ認識ㄉ人打ㄉ話~就用一招就能把人家KOㄉ招式踢人就好哩~像跳後踢阿~先跟ㄊ打一打然後ㄋ算算時間差ㄅ多ㄌ一角把ㄊ踢出場~ㄋㄉ對練會過就有80、90%拉~
注意唷~千萬別在擊破或是足技時跌倒喔~
2006-08-09 15:25:44 · answer #2 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
對戀的時候找好你的對手
記住 不要隨便停下來 反正才30秒到一分鐘 ㄍㄧㄥ一下
足技... 不用跳太高 主要是把動作做清楚 尤其是後踢的撐腿收腿坐清楚 後旋要把腿給伸出來 勾腿也要做好
型的話要注意 這次教練講習把型場動作重新給改掉了 很多動作都開始有制式的要求 要很注意喔
擊破的話....... 指要踢準中間那條線 理論上是不會有問題的 再來就是力量是否有貫徹到把的後方
2006-08-07 21:31:21 · answer #3 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
很對ㄅ起因為自太多ㄌ所以我用複製ㄉ
http://www.socialwork.com.hk/sport/taekwondo/safe.htm
這ㄍ是 跆拳道運動傷害之預防
除ㄌ這ㄍ我還幫ㄋ找ㄌ跆拳道ㄉ相關問題喔!!
http://www.socialwork.com.hk/sport/taekwondo/history.htm
這ㄍ是 追溯跆拳道運動的歷史
http://www.socialwork.com.hk/sport/taekwondo/equipment.htm
這ㄍ是 跆拳道的訓練設備介紹
http://www.socialwork.com.hk/sport/taekwondo/skill.htm
這ㄍ是 跆拳道的基本動作介紹
2006-08-07 21:16:40 補充：
誠心ㄉ希望這對ㄋ有幫助
2006-08-14 17:13:02 補充：
應該是ㄅ大ㄉ因為~ㄋ動作沒做好~所以教練應該會淘汰~除非ㄋ其他表校ㄅ錯
2006-08-07 17:15:39 · answer #4 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋