¿Porqué bostezamos cuando nos da sueño?

Answer 1

Entre las investigaciones sistemáticas sobre esta conducta destacan las primeras descripciones del bostezo que Starling publicó en 1900. Lo caracterizó como "una inspiración profunda, acompañada de una apertura amplia de la boca y de la glotis, a menudo con movimientos de los brazos".


Fleming y Shader (1979 y 1987) lo describen como un acto motor en ocasiones repetitivo que se distingue por la apertura de la boca, la contracción tónica de varios grupos musculares que da como consecuencia una inspiración profunda, seguida de una expiración corta; es propio del bostezo la dilatación faringea, así como la depresión de la lengua y la mandíbula.

En 1946 Heusner publicó la primera revisión bibliográfica moderna sobre el tema y relacionó al fenómeno con algunos cambios fisiológicos en la circulación sanguínea y la frecuencia cardiaca. Barbizet fue uno de los primeros en proponer, en 1958, que el bostezar se asociaba con el periodo de tránsito de la vigilia al sueño.

Cuidado, puede ser contagioso


Los trabajos pioneros en el estudio experimental del tema se deben a un grupo de investigadores italianos encabezados por Ferrari y Gessa, quienes a fines de la década de los 50 y principios de los 60 demostraron que al inyectar hormonas hipofisiarias -como la hormona adreno-corticotrópica (ACTH) y la hormona estimulante de los melanocitos (MSH)- en los ventrículos cerebrales de varias especies de mamíferos, se producían episodios de bostezo acompañados en ocasiones de estiramiento de las extremidades superiores.

Sin embargo fue hasta la década de los 70 cuando se inició un auge en el estudio experimental de esta conducta.

Desde ese entonces docenas de trabajos experimentales han estudiado los aspectos neuroanatómicos, neuroendocrinos y funcionales del bostezo.

Así se comprobó que en varias especies existe un dimorfismo sexual en este comportamiento, ya que los machos bostezan mucho más que las hembras. Tanto en ratas como en monos, se confirmó que ello se debe a la acción de la testosterona y que el bostezar guarda estrecha correlación con periodos de excitación sexual. Se sabe que algunas regiones neuroanatómicas del sistema límbico (que participa en la regulación y expresión de la conducta emocional), del hipotálamo (región importante que da la pauta para la secreción de hormonas) y los ganglios basales (que intervienen en el control del movimiento) tienen que ver con la regulación del bostezo.

Desde el punto de vista psíquico y funcional, en 1986 el psicólogo estadounidense Robert Provine considera al bostezo en el humano como el mejor ejemplo de un acto motor estereotipado, que puede iniciarse por una variedad de estímulos, en particular por la observación de una persona bostezando, circunstancia que lo hace contagioso. También señala que se desencadena por estados de fatiga o aburrimiento.

Answer 2

Para relajarnos y recuperar energías

Answer 3

por que la capacidad de mandar la señal a tu cerebro de respirar disminuye cuando, se empieza a cansar tu cuerpo y el bostezo es realmente como si respiraras doble o triple

Answer 4

el bostezo es para que le llegue oxigeno al cerebro

Answer 5

Un bostezo es la acción incontrolada de abrir la boca, con separación amplia de las mandíbulas, para realizar una inspiración profunda a la que sigue una espiración de algo menos de lo inhalado, con cierre final. Cuando se bosteza, además, se estiran los músculos faciales, se inclina la cabeza hacia atrás, se cierran o entornan los ojos, se lagrimea, se saliva, se abren las trompas de Eustaquio del oído medio y se realizan muchas otras, aunque imprecisas, acciones cardiovasculares, neuromusculares y respiratorias.

Es una acción común entre los animales. Todos los bostezos son prácticamente iguales, pero su forma y duración puede variar.

El bostezo constituye un ejemplo de lo que en los estudios clásicos de comportamiento animal (etología) se denomina pauta fija de acción, instintiva. No es un reflejo, una respuesta corta, rápida y proporcional a un simple estímulo, sino que, una vez que comienza, un bostezo debe continuar inevitablemente, como un estornudo.

El bostezo sigue su curso durante un promedio aproximado de seis segundos, pero su duración puede variar entre alrededor de tres segundos y medio y superar en mucho la media normal.

No se puede bostezar a medias: como toda pauta fija de acción, posee una intensidad característica, por cuya razón no se puede contener un bostezo.

Los bostezos llegan en tandas y el intervalo entre bostezo y bostezo varía alrededor de 68 segundos. No hay relación entre la frecuencia y la duración de los bostezos; producir bostezos cortos o largos no se compensa por bostezar con mayor o menor frecuencia.

Para la inspiración, al comienzo de un bostezo, y la espiración, a su término, no es necesario mantener libres las fosas nasales. Sí es esencial, sin embargo, la inhalación de aire por la boca y abrir completamente las mandíbulas.

El bostezo es un poderoso mensaje no verbal con varios posibles significados, dependiendo de las circunstancias:
Puede ser un indicador de cansancio, estrés, exceso de trabajo o aburrimiento.
Una acción indicando descompresión psicológica tras un estado de alerta elevado.
Un medio de expresión de emociones fuertes como el enojo y el rechazo.
Un bostezo puede expresar fuertes mensajes antisociales por lo que en algunas culturas la gente intenta disimular el bostezo colocando una mano sobre la boca.

Mi agregado: la gente creía que si un bostezo era profundo y prolongado se le escaparía el alma por la boca y por eso se la tapaban. Otros juran y perjuran que era para que no se vieran la muelas cariadas o rotas.

Answer 6

Una teoría muy común sobre el bostezo sostiene que es provocado por el exceso de dióxido de carbono y la falta de oxígeno en la sangre. El tronco cerebral al detectar esto genera el bostezo. La boca se ensancha y los pulmones inhalan profundamente, trayendo oxígeno hacia los pulmones y consecuentemente a la corriente sanguínea. Es casi seguro, sin embargo, que esta hipótesis sea incorrecta; una teoría más reciente afirma que el bostezo sirve para regular la temperatura corporal. Otra teoría sostiene que los bostezos son provocados por los mismos químicos en el cerebro (neurotransmisores) que afectan las emociones, el sentido del humor, el apetito y otros fenómenos. Estos químicos incluyen serotonina, dopamina, ácido glutámico y óxido nítrico. A medida que más de estos compuestos son activados en el cerebro la frecuencia de los bostezos aumenta. Por el contrario, una mayor presencia en el cerebro de neurotransmisores narcóticos, tales como la endorfina, reduce la frecuencia de los bostezos.

A menudo se dice que el bostezo es contagioso: si una persona bosteza, esto causará que otra persona "responda" el bostezo, en ocasiones generando una cadena. Las razones para esto son poco claras, posiblemente se deba al "poder de sugestión". Otras teorías sugieren que el bostezo sirve para sincronizar el comportamiento anímico entre animales gregarios de forma similar al aullido de una manada de lobos durante la luna llena. El bostezo entonces emitiría una señal de cansancio hacia otros miembros del grupo para sincronizar los patrones de sueño y períodos de actividad.

Answer 7

porque de esta forma le entra mas aire a la sangre que irriga el cerebro y este aumenta ligeramente su actividad

Answer 8

porque relajamos nuestros pulmones. saludos.

Answer 9

poke el cerebro necesita oxigeno y bostezando obtenemos mas que cuando respiramos

Answer 10

es un reflejo del cansancio... una forma de liberar tensionnn