Pq quando acabamos de comer sentimos preguiça,ou sono?

Answer 1

Porque a digestão está sendo feita, o que gera muito esforço do nosso organismo. Deixando-nos mais cansados e com sono.

Answer 2

Porque quando fazemos a digestão, há um acúmulo de sangue no aparelho digestivo em detrimento do cérebro. Então vem o estado de relaxamento, e, em conseqüência o sono.

Answer 3

O H+ que é secretado resulta na combinação de H2O com CO2 produzido pela atividade metabólica da célula: (CO2 + H2O = H2CO2 = HCO3 + H+).
A célula parietal tem um sistema de transporte ativo dependente de ATP, em sua superfície lunimar que acumula K+ em troca de H+ excretado. O HCO3- que fica para traz sai pelo lado basolateral da célula e passa à circulação.
O aumento da secreção de H+ que acompanha uma refeição leva a aumento do (HCO3-) plasmático, denominado Maré Alcalina Pós Prandial. Gera um estado de alcalose relativa, que leva inclusive à sensação de sono e cansaço.

Answer 4

pq estamos digerindo a comida.....
e tbm pq arrumamos uma desculpa pra tirara akela sesta dipos do almoço....q eh uma delicia, hein??
rsrssr

Answer 5

nha pesa o estomago..e faze exercicio ou andar da muuuuita preguiça pq doi as vezes a barriga!

Answer 6

Muitas pessoas ao acordar pela manhã não sentem vontade de comer antes de sair de casa. Um dos motivos pode ser o excesso de comida ingerida horas antes de dormir.

"Neste caso, o despertar pela manhã se torna difícil, com sinais de cansaço como as olheiras e rugas, além da sensação de que não se dormiu suficientemente", afirma Conceição Trucco, bionutroterapeuta.

O organismo leva em média quatro horas para concluir a digestão de uma refeição completa, rica em diversidade de alimentos.

Para as pessoas que chegam tarde em casa e têm o hábito de comer antes de dormir é importante prestar atenção em alguns alimentos.

Por exemplo: não é nada recomendável comer carne vermelha, ou um prato de arroz com feijão antes de se deitar.
A alimentação pesada levará horas para ser digerida, e a chance de engordar aumenta, e muito.

Ainda para Trucco, "durante o sono as necessidades calóricas são muito reduzidas, - somente a do metabolismo basal, e assim, o excesso de caloria ingerido se transformará automaticamente em gordura armazenada".

O hábito de se alimentar antes de pegar no sono pode ocasionar incômodos à noite.

"Pessoas que sofrem da apnéia do sono, - outra condição agravada pelo 'comer noturno'-, podem apresentar um sono agitado, roncos e até mesmo paradas respiratórias", afirma Benedito Ezequiel C. de Souza, Fellow em Endocrinologia pela Univesidade de Edimburgo/Escócia.

Além disso pessoas que apresentam refluxo gastro-esofágico ,- retorno do alimento do estômago para o esôfago -, não devem comer e dormir antes que a digestão tenha terminado, evitando assim o mal estar proprocionado por náuseas e pela popular "azia".

Em alguns casos, comer à noite pode-se estar relacionado a ansiedade e a depressão, situações que agravam o ato de comer compulsivamente.

Ingerir alimentos leves, como a maioria dos legumes, saladas, carnes brancas como peixes e frangos, gelatina, e beber bastante líquido, matam a fome, não prejudicam o sono e são alimentos com baixos índices calóricos.

Alguns legumes como pepino, beringela e pimentão são de difícil digestão e não devem entrar no cardápio noturno, assim como a pele que recobre o frango, que é muito gordurosa.

"Estando ou não com fome, é recomendável alimentar-se de cinco a seis vezes ao dia. Assim, naturalmente, o organismo se acostuma a comer pouca quantidade de alimentos, várias vezes ao dia", afirma o endocrinologista Israel Gil, 52, especialista em problemas de obesidade.

Processo digestivo
É bom lembrar que a digestão começa na boca. Para evitar aquele peso no estômago logo após a refeição, é ideal comer lentamente e mastigar bastante os alimentos. O trabalho da digestão do estômago será facilitado.

Além disso, a mastigação estimula o hipotálamo, -glândula de secreção hormonal interna localizada na base do cérebro -, que avisa o organismo quando a comida está entrando. Normalmente o corpo humano leva vinte minutos para "reconhecer" que foi alimentado.

Answer 7

Nem sempre isso acontece. Maioria das vezes eh pq comemos em excesso ou a comida era mto "carregada",ou seja, indigesta.

Answer 8

Quando vc acabe de comer, seu estomago gasta 65% da energia do seu copor digirindo alimento por isso que dar preguiça e sono