2006-08-06 03:59:02 · 12 respostas · perguntado por sssisssa 2 em Ciências Sociais ➔ Psicologia
A sindrome do pânico é um tipo de ansiedade generalizada.Você pode está bem num determinado momento e do nada ter uma breve reação de desmaio, sensação de irrealidade e pensar que vai morrer. A pessoa não entende o porque dos sintomas, não é como a fobia que a pessoa sabe do que tem medo.E se você estiver mesmo com essas características pode ser sim a sindrome de pânico.E o que vc deve fazer? procurar um psicólogo que irá fazer uma avaliação e uma terapia para um melhor tratamento.Um psiquiatra tb ajuda, porém ele só vai te passar remédios, ou seja,vai tratar os sintomas e não as causas.Então é melhor fazer um tratamento com os dois tipos de especialista para vc ter um tratamento completo.Pois, se vc ficar fazendo tratamento só com remédios é arriscado vc ficar o resto da vida dependendo deles, então o certo é se curar.Também te aconselho buscar ajuda com Deus, porque Deus pode nos ajudar em tudo.Muitas vezes qdo o medico não consegue fazer mais nada, Deus faz , é só ter fé!!!!
Espero que eu tenha te ajudado de alguma forma!!! se cuida!!
2006-08-06 04:18:35 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Como posso me livrar da síndrome do pânico? Ajudem-me!?
olá tudo bem?
Você possui sentimentos de tristeza profunda?
Sensação de vazio?
Falta de energia?
Insônia ou sono excessivo?
Alterações do apetite?
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acredito que esses sites possam lhe ajudar
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lhe desejo paz profunda!
2016-05-25 12:46:20 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Oi tudo bem!!
A síndrome do pânico ou TP transtorno do pânico, como vc já deve ter percebido não é algo apenas psicológico mas também fisiológico, o que descarta a chanse de vc se livrar disso somente com livros de auto ajuda ou coisa assim.
Você provavelmente deve ter entre 18 e 28 anos que é a idade mais atingida por esse problema.
Antes de tudo tente diminuir um pouco as suas atividade profissionais e passe mais tempo relaxando faça algo que não te preocupe, esqueça seus horários. E principalmente procure um psiquiatra, que poderá te indicar medicamentos adequados.
Um Abraço...
2006-08-06 08:00:30 · answer #3 · answered by Gibilouco 2 · 0⤊ 0⤋
Isso, procure um psicólogo. Não tome remédios a toa, de verdade. Eu sofri de crise de pânico e com terapia a minha ansiedade diminuiu a ponte de não acontecer mais. E depois, ao saber que você está tendo uma crise, já é possível se controlar. Lembre que está tendo uma crise, tente se manter calma. Comigo funcionou!
2006-08-06 05:52:24 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Se você acreditar em Deus saiba que ele é nosso Pai maior e tudo que pedirmos Ele teremos então ore e peça com muita Fé ajuda que terá Se você tem religião procure o orientador, que ajuda muito.
Orar a noite pra seu anjo te proteger também.
Beijos
Boa Sorte!
2006-08-06 05:33:33 · answer #5 · answered by Nenete 4 · 0⤊ 0⤋
Ola ja passei por este problema que perdurou um ano sempre fui só e com certeza tive melhoras e cura assim que consegui chegar a um psiquiatra dai em diante é rapidinho sendo assim não passarei as minhas medicações pq saum de auto controle e cada caso sempre sera um caso e vai se levante e va ha um psiquiatra por favor não se martirize mais ..........o:-)
2006-08-06 04:15:57 · answer #6 · answered by oanjosp63 4 · 0⤊ 0⤋
Ajuda profissional, livros, técnicas de relaxamento, atividades físicas... mas nunca esqueça que Deus é o Criador de todas as coisas, inclusive do seu corpo e Ele, mais do que ninguém entende tudo o que acontece com você. Nunca perca a sua fé, sempre ore, sempre dedique um tempo para estar na presença Dele. Busque-o. Jesus disse que ele renova todas as coisas; Ele pode renovar a sua saúde também. Eu já passei por isso e busquei ajuda Nele, pedi para Ele me mostrar caminhos. Ele colocou pessoas maravilhosas na minha vida, inclusive profissionais da área de psicologia. Ele nos ajuda através de inúmeros instrumentos Dele, principalmente pessoas. Nunca perca sua fé e lembre-se das palavras que Jesus disse: "...Deus não nos tem dado espírito de covardia, mas de poder, de amor e de moderação." (2 Timóteo 1:7) Não temas!!!
2006-08-06 04:14:53 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
você tem que se controlar primeiro, mais pelo jeito você está muito deseperada uma bou escolha é procurar um especialista nesses assuntos
2006-08-06 04:13:16 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ansioliticos e antidepressivos . Só podem ser receitados por psiquiatras , é bom tentar métodos mais naturais como acupuntura e florais
boa sorte
2006-08-06 04:03:49 · answer #9 · answered by sheila 3 · 0⤊ 0⤋
É necessário tomar medicamentos receitados por um psiquiatra... Procure um rapidamente pois assim você pode se livrar logo desse sofrimento. Boa sorte.
2006-08-06 04:03:25 · answer #10 · answered by carmem 4 · 0⤊ 0⤋