Lorsque que je grossis, j'ai le ventre aussi qui prend une rondeur comme celui d'une femme enceinte, même étant maigre la rondeur est toujours là, que faire, aidez-moi amis (es).
2006-08-05 08:13:40 · 12 réponses · demandé par Filine A 1 dans Santé ➔ Santé féminine
fait du sport
2006-08-05 08:17:38 · answer #1 · answered by Perspikace 2 · 0⤊ 0⤋
Il faut que tu commençes par grossir des fesses. Peut etre que ton ventre paraitra plus plat.
2006-08-05 09:35:05 · answer #2 · answered by Nickname 5 · 1⤊ 0⤋
tu dois te faire aplatir par une voiture
2006-08-05 08:33:53 · answer #3 · answered by Gabylex Jr 2 · 1⤊ 0⤋
Bonjour
Je vous conseil dans un premier temps d'évaluer la force de vos abdominaux (ventre). Après votre évalution auprès du site suivant, vous pourrez débuter les exercices illustrés et commencer votre entrainement pour avoir les abdominaux les plus sexy qui soient. Bonne Chance et surtout bonne volonté.
http://uriic.uqat.uquebec.ca/chroniquep/03preparationphysique/renforcerlesabdominaux/expert.html
2006-08-08 07:45:46 · answer #4 · answered by PAT72QC 3 · 0⤊ 0⤋
d abdos!!!!
2006-08-07 00:52:12 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
des abdos et eviter de manger et de boire des aliments qui font gonfler , pas de boissons gazeuse , eviter les feculents comme les flageolets , les lentilles etc.....
2006-08-06 03:17:03 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Fais des abdos...
2006-08-05 22:48:50 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Moi personnellement je la trouve ronde cette jlo. eurk
2006-08-05 09:08:12 · answer #8 · answered by edenplage 1 · 0⤊ 0⤋
Bonsoir
les réponse
1- tu dois faire du sport
2 -il faut que tu ne mange pas beaucoup de graisse
kaonabodeux@yahoo.fr
écrit moi sur mon e-mail
2006-08-05 08:41:55 · answer #9 · answered by kaonabo deux 1 · 0⤊ 0⤋
faire du sport . surtout des exercices abdominal
vous commencez avec des séries de 15 pour chaque exercice ,vous ferais 4 a5 exercices varier .après une semaine vous augmentez le nombre de répétition de chaque série .
la durée de l'entraînement et de 20 a25 mn chaque jour
2006-08-05 08:23:54 · answer #10 · answered by ekbel 2 · 0⤊ 0⤋