我相信每個女孩應該都希望擁有白晳的肌膚，
我也不例外，可是以前我並不喜歡擦防曬，
因為我的皮膚很敏感，超容易過敏，
之前我在學汽車駕照，昨天考到了，
可是一個月下來，我變超黑，黑到我都快瘋掉了，
我想要變白，可是我家又管很嚴，
所以我沒有辦法用網路購物，我只能買一般的美白，
可是我不知道有什麼是快又有效的美白呢?
我男朋友也希望我能白一點，
我到底該怎樣做呢?因為他朋友都閒我黑。
※我是一個超不容易變白，很容易曬黑的人，
之前為了考大學，半年都沒有出去曬太陽，
朋友也說我只有白一點點，沒有像別人白的很明顯，
我要怎麼做才能變白，而且維持白的肌膚呢?
請求各位大大教教我，謝謝囉!!~
我出門曬太陽半小時，回來會黑的很誇張，
隔天就超明顯的了....
註:我不只要臉白，我也要手白唷!!~
謝謝各位大大的幫助唷!!
2006-08-03 07:52:31 · 10 個解答 · 發問者 @咕咕鐘@ 2 in 美容與造型 ➔ 護膚與美體
圖片參考：http://home.pchome.com.tw/good/fang600213/bmp/bmp-h/3-01.gif
參考資料自己經驗和資料搜集喔！請勿轉ＰＯ！
2006-08-06 12:44:03 · answer #1 · answered by Mina 7 · 0⤊ 0⤋
美白最天然的食品就是薏仁了,
薏仁具有排毒~美白~防癌~消水腫的功效,
而且一定要大顆薏仁.
每天喝~喝了一星期會發現皮膚變細了,
http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e16243901?r=1284164880
不是薏仁粉,
薏仁粉是加工食品,
這是整顆薏仁做成的薏仁漿,
不會甜喔.
可以加豆漿當早餐,
也可以加入煮好的紅豆變成紅豆薏仁湯.
2006-10-27 04:17:51 · answer #2 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
～日本超人氣美白聖品-寧芙絲瞬間嫩白清透精華霜～
∞換季特賣會：即日起至95.09月底止 ∞
■買一送一：凡買正品80g一罐$1900-,就送一瓶小容量8g裝
■買三送四：單次購買正品80g三罐$5580-,就送四瓶小容量8g裝
■8g裝特價組：8g* 7一組 $1250-
http://blog.sina.com.tw/csy39vivi/article.php?pbgid=11506&entryid=7775
2006-09-13 06:26:15 · answer #3 · answered by vivi 1 · 0⤊ 0⤋
DIY紅酒多酚保濕面膜
1.玻尿酸粉 1/2茶匙
2.蒸餾水 50ml
3.紅 酒 50ml
4.凝膠形成劑 2茶匙
5.化妝品級抗菌劑 0.5ml
6.植物精油5-10滴【可省略】
功 效：美白‧保濕‧抗氧‧細膚的全方位面膜。
適用膚質：各種肌膚，特別是黯沉無光澤的肌膚。
使用器材：小滴管、量杯或計量匙、乾淨空瓶子一個
製作方法：
1.先將凝膠形成劑或高分子增稠劑添加於蒸餾水及紅酒中，將混合物靜置於空瓶中約1小時，之後用力搖晃，使之成為稠稠的膠狀質地。
2.再添加1/2茶匙的玻尿酸粉於前述1的混合物中，同樣靜置30-60分鐘後，再用力搖晃，直到玻尿酸粉完全溶解於混合物中，然後添加抗菌劑及植物精油搖晃均勻即可。
使用方法：清潔肌膚後，取適量面膜敷於臉、頸及眼周，約15分鐘後，再用清水沖洗乾淨可以天天使用。
製作成本： 每100ml約70-100元
PS若想要製作更簡易的紅酒面膜，可以直接將紅酒3茶匙加上1茶匙蜂蜜，然後用乾淨的不織布面膜紙沾取以敷於臉部，就是一款快速方便的紅酒保濕面膜了！
2006-08-10 21:28:39 · answer #4 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
既然你寫ㄉ很長很長 我就回答短一點
我也是一個超容易變黑ㄉ人 卻又不喜歡用防曬乳液(因為很油) 而且超容易過敏 小曬太陽臉就會紅好幾天
但是自從我買ㄌ超好看ㄉ太陽眼鏡+超薄外套
我都不用怕ㄌ 因為這些東西就幫我遮太陽
還有阿 ~H2O+ㄉ防曬指數15 一點都不油 擦完lotion再接著擦一點點他們ㄉ防曬乳 整個還是很清爽
所以現在我都不怕黑ㄌ!!! =D
2006-08-10 18:24:59 · answer #5 · answered by papalovebrandy 2 · 0⤊ 0⤋
１．不管什麼天氣都要擦防曬乳液
（推薦：露得清ＰＡ＋＋＋ＳＰＦ５５＋的防曬乳液）
２．太陽很大的時候儘量別出門
（１０：００～２：００）
３．隨身帶著薄外套．陽傘．遮陽帽．太陽眼鏡（去海邊也很有型）
４．日曬後，記得要噴絲瓜水保濕或用蘆薈凝膠敷臉
（推薦：廣源良的曬後補濕水）
５．２～３天用一次美白面膜
（推薦：我的美麗日記．珍珠粉奈米面膜）
６．多吃奇異果．柳丁．檸檬．薏仁或富含維他命ｃ的水果
７．多喝豆漿．牛奶
８．不吃過量黃色蔬果
（會讓膚色偏黃）
９．用小黃瓜敷臉或用（優酪乳＋牛奶）敷臉
１０．２顆檸檬切片泡澡（晚上泡！２４ｈ之間避免日曬）
１１．用市面上的美白產品
希望有幫到你０ˇ０
2006-08-09 10:53:53 · answer #6 · answered by 芽芽 2 · 0⤊ 0⤋
保養品經皮膚吸收的效果有限，健康均衡的飲食加上充足的水分才是皮膚最好的養分，維他命Ｃ、維他命Ｅ、胎盤素、膠原蛋白及葡萄子萃取物等抗老妙方，與其光塗在臉上，倒不如配合飲食，雙管齊下更有效。
曬後美白的話建議你可以使用蜂蜜+麵粉+蛋黃,自己調成適當的濃稠度然後敷在你想美白的地方,建議蜂蜜要冰過效果會比較好,因為蜂蜜有鎮熱消腫退紅的功用,這個敷臉的方式不管是使用在臉上還是身體上都很好用喔!大約等8分乾在清洗掉就可以,曬後馬上使用效果更好!
每天無論是晴天或是陰天都要做好防曬，擦防曬乳液，夏天的話一定要撐傘，騎車的人一定要穿外套（或戴袖套），戴手套。
然後在家裡的保養是買一些美白的產品回來用，例如保養品裡面含有熊果素的。比較有名的牌子是kose的雪肌精系列的，還有佳麗寶的火棘。
每天可以用美白化妝水濕敷，每星期可以二到三次的使用美白面膜。
也可以去中藥房買玉容散，或白芷粉回來敷臉。
玉容散一罐大約200~300之間，白芷粉一兩大約10~15元。
這些中藥粉可以加牛奶一起敷。
多補充含有豐富維他命C的水果，或是補充VitC。還有可以多喝牛奶和豆漿。
深色的食物少吃，少吃醬油類的食物。
如果上面都做到，一定會白不少。可是如果是本身就很黑的話，要一定要持之以恆 。
☆ 葡萄子萃取物 ★
人類皮膚在沒有任何保護得情況下曝曬在紫外線中，會造成５０％的細胞受損；有了葡萄子萃取物中前花青素（ＯＰＣ）的保護，則８５％的細胞可免受紫外線侵害；此外，還可以清除自由基、強化微血管以促進皮膚的血液循環。
☆ 維生素Ｃ ★
幫助日曬後的肌膚復原、美白、保持皮膚健康光澤、減少皺紋產生等保護效果，不僅能讓肌膚看起來更年輕，還可以改善膚質、促進皮膚健康。
☆ 晶瑩剔透的秘方 ★
知道嗎？大多數的人都認為只要每天確實地將臉上、身上的污垢清洗乾淨，勤擦保養品，就可以得到如嬰兒般的無暇膚質。其實隨著年齡的增加，維持肌膚張力與彈力的膠原會變少，真皮中的水分保有量降低，肌膚喪失原有的滋潤度就會乾燥不已。保養品經皮膚吸收的效果有限，健康均衡的飲食加上充足的水分才是皮膚最好的養分，維他命Ｃ、維他命Ｅ、胎盤素、膠原蛋白及葡萄子萃取物等抗老妙方，與其光塗在臉上，倒不如配合飲食，雙管齊下更有效。
全身美白重點加強
全身美白1：泡玫瑰精油：在放滿水的浴缸中，滴進幾滴，不需要特別加其他東
西。一定要泡半身浴，盡量不要泡到胸口的心臟部位（由於水溫和
水壓的影響，很多人泡到胸口會有喘不過氣來的感覺）。泡完後，
可再用稍涼的水沖一下身體，這可以讓你身體的皮膚更緊實，也更
加強血液循環。
全身美白2：若你是局部皮膚較黑，可拿臉部美白乳液來搽這些部位。在乳液裡
滴入左旋C，美白效果不錯哦！
吃出肌膚的水嫩白皙
不能吃的食物：九層塔、香菜、芹菜、紅蘿蔔和木瓜。九層塔、香菜、芹菜含有
吸光劑，吃了它們之後遇到陽光皮膚容易變黑；紅蘿蔔和木瓜則
因為它們本來就是紅色的，吃多了之後曬得偏紅或是偏黃，這是
醫學資訊上已經證實的。
要多吃的食物：維他命C、杏仁、牛奶、豆漿和珍珠粉。
美白大補帖1：維他命C—有美白的作用，最好吃維他命C膠囊，或是發泡維他
命C綻，就是放在水中會發泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。
因為維他命C就算攝取過多，也會隨著尿液排出，不會囤積在
體內，需要晚上補充一些也無妨。至於維他命C含綻或是維他
命C軟糖，效果就很有限了。
美白大補帖2：杏仁---必須每天喝。天天喝美白效果可以很快看出來。
美白大補帖3：珍珠粉---在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉，每天早晚服用，也
有不錯的美白效果。還可以和面膜調在一起敷臉，調在護唇膏裡
頭用來護唇，調在護手霜裡用來護手。效果都不錯哦！
美白大補帖4：豆漿---除了美白外，還可以補充體力。
美白大補帖5：鮮奶---晚上喝熱鮮奶能幫助睡眠，早上喝冰鮮奶可以解決宿便.
2006-08-05 07:51:45 · answer #7 · answered by 佩 6 · 0⤊ 0⤋
我有一些自製的面膜，你可以試試看喔！
白芨面膜（淡疤、美白）
材料：白芨粉5g、白芷粉5g、牛奶50cc
用法：
1、將白芷粉、白芨粉先和勻
2、倒入牛奶中在和勻
3、均勻塗抹在臉部，約15分再清洗
白芷粉加牛奶 1比1 混合 敷10分鐘
(這個有點臭啦 有中藥味) 但是臉真的有白
材料：白芷、白芨、茯苓、白术、薏仁 各1兩，綠豆粉2兩。(請中藥店的人幫你磨成粉)
做法：將材料調勻後，敷10分鐘後再用清水洗掉就可以了。
效用：蛋清可以美白。
草莓優酪乳可以保溼、美白。
養樂多可以消紅、治痘疤、疤痕、消痘。
牛奶和牛奶優酪乳可以保溼很多又可美白。
白芷鮮奶美白面膜:
做法：將材料混合均勻攪拌，敷於臉上約15分鐘，再用溫水洗淨即可。
材料：白芷粉末﹝般中藥行就有，記得請中藥行幫你磨成粉末﹞2茶匙、鮮奶1大匙。
功效：美白滋潤肌膚、並讓臉色紅潤改善黑頭粉刺。各種肌膚都適合
美白面膜
材料：剩餘的蛋白。
方法：用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白，用手直街塗抹在臉上,包你白白又嫩。
(優酪乳亦同法，但只取喝完時瓶內所剩的1滴或2滴就可了)。
綠豆粉面膜
材料：綠豆粉、養樂多。
方法：綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥A用指腹由裡向外打圈，全臉按摩５-8分鐘即可。
功效：此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。
2006-08-03 15:57:40 · answer #8 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
我知道有一個商品不錯..妳可以參考看看唷...希望對妳有幫助勒^^
全身肌膚 :::::::::
巴巴蘇牛奶面膜浴粉-烈焰 ::
成分： 白脫牛奶、Turbinada糖、迷迭香葉萃取、巴巴蘇油、複方精油
詳細說明： 一種香氣腹郁，深層滋潤的沐浴體驗，嬌寵您的肌膚。可同時用於身體與臉部。巴巴蘇牛奶浴是百分之百有機，是由巴西女子合作農場栽培，經有機認證的巴巴蘇，與經有機認證的粉末狀白脫牛奶混制而成。原糖則有助於延長這一奢華的Spa 肌膚體驗。
巴巴蘇牛奶面膜浴粉-靜謐 ::
成分： 白脫牛奶、Turbinada糖、迷迭香葉萃取、巴巴蘇油、複方精油
詳細說明： 一種香氣腹郁，深層滋潤的沐浴體驗，嬌寵您的肌膚。可同時用於身體與臉部。巴巴蘇牛奶浴是百分之百有機，是由巴西女子合作農場栽培，經有機認證的巴巴蘇，與經有機認證的粉末狀白脫牛奶混制而成。原糖則有助於延長這一奢華的Spa 肌膚體驗。
巴巴蘇牛奶面膜浴粉-活躍 ::
成分： 白脫牛奶、Turbinada糖、迷迭香葉萃取、巴巴蘇油、複方精油
詳細說明： 一種香氣腹郁，深層滋潤的沐浴體驗，嬌寵您的肌膚。可同時用於身體與臉部。巴巴蘇牛奶浴是百分之百有機，是由巴西女子合作農場栽培，經有機認證的巴巴蘇，與經有機認證的粉末狀白脫牛奶混制而成。原糖則有助於延長這一奢華的Spa 肌膚體驗。
巴巴蘇去角質蜜糖-烈焰
成分： 甘蔗糖、巴巴蘇油、迷迭香葉萃取、複方精油。
詳細說明： 一獨特, 經典的產品可溫和的去除表層老廢肌膚並調整膚質, 使肌膚平滑細緻。巴巴蘇去角質蜜糖為百分之百有機, 由有機認證的巴巴蘇油與Turbinado糖製成, 是極具養分, 滲透力強的潤膚霜, 能給予您肌膚想要的養份。是由巴西女子合作農場栽培, 經有機認證的巴巴蘇製成。
巴巴蘇去角質蜜糖-靜謐
成： 甘蔗糖、巴巴蘇油、迷迭香葉萃取、複方精油。
詳細說明： 一獨特, 經典的產品可溫和的去除表層老廢肌膚並調整膚質, 使肌膚平滑細緻。巴巴蘇去角質蜜糖為百分之百有機, 由有機認證的巴巴蘇油與Turbinado糖製成, 是極具養分, 滲透力強的潤膚霜, 能給予您肌膚想要的養份。是由巴西女子合作農場栽培, 經有機認證的巴巴蘇製成。
巴巴蘇去角質蜜糖-活躍
成分： 甘蔗糖、巴巴蘇油、迷迭香葉萃取、複方精油。
詳細說明： 一獨特, 經典的產品可溫和的去除表層老廢肌膚並調整膚質, 使肌膚平滑細緻。巴巴蘇去角質蜜糖為百分之百有機, 由有機認證的巴巴蘇油與Turbinado糖製成, 是極具養分, 滲透力強的潤膚霜, 能給予您肌膚想要的養份。是由巴西女子合作農場栽培, 經有機認證的巴巴蘇製成。
專線:0800668098
可以打過去問問看?
2006-08-03 13:45:17 · answer #9 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
「珍珠、綠豆、薏仁、白芷」粉，隨意加上廚房現有奶粉，一顆枊丁汁或奇異果泥，調和後敷約15分鐘洗淨，整張臉同時溫和去角質後，只要擦化妝水和保養品，皮膚馬上變得白皙清爽。
若全身美白，則用兩條小黃瓜、小半顆檸檬汁、些許蜂蜜，加鮮奶打成泥，到入半斤低筋麵粉調勻，愛多少就調多少，50元還有找呢！洗澡後躺在浴缸內，頸下至腳趾頭抹勻15分鐘洗淨，擦上乳液即成，新鮮效果遠比市售商品有效。
另外，我堅持不擦粉底以防阻塞毛孔，平時多吃水果，常喝綠茶。美白何需花錢多，自己做，天然的最好!!!!!
2006-08-03 12:01:15 · answer #10 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋