me mata la ansiedad
2006-07-31 12:40:27 · 10 respuestas · pregunta de ? 6 en Salud ➔ Salud ➔ Otros - Salud
Mirá yo estoy dejando de fumar...y me di cuenta que es lo mas facil que hay...solo hay que tener predisposicion... y buena voluntad...el cigarrillo...es el peor vicio... que puede haber... es muy facil dejarlo...y me siento muy pero muy bien... mejoras tu calidad de vida...gastas menos dinero,.... haces mejor el amor... no eres...discriminado por los que no son fumadores... eso... y muchas cosas..(sin hablar de las enfermedades que produce) eso y muchas otras son las mejores razones para dejar de fumar... para mi es la mejor decision que una persona puede tomar... Dejá de fumar... si quieres sé un gordito feliz..pero no fumador...antes de un flaco...infeliz por estar gastandosé el sueldo en un vicio que no te causa ningun efecto en absoluto... pero siempre tené cuidado de los excesos...la comida en exceso puede ser mala...el cigarrillo... en exceso puede ser malo... la droga en exceso puede ser mala el alcohol en exceso puede ser malo... hasta el mate... puede ser malo en exceso... los excesos son malos y debemos tener cuidado con ellos...te mando un saludo...y espero que seas muy feliz...
2006-07-31 13:20:28 · answer #1 · answered by mjjdan2006 1 · 1⤊ 0⤋
recurre con un psicólogo y manteen el equilibrio en general
2006-08-01 16:06:37 · answer #2 · answered by Dr MP3 1 · 0⤊ 0⤋
te recomiendo que dejes de fumar pero tambien que comas balanceado y camines y hagas ejercicios
2006-07-31 19:56:32 · answer #3 · answered by amasonicoz 2 · 0⤊ 0⤋
es mucho mas sano aunque mas dificultoso dejar el habito de fumar que el de comer. L a ansiedad que tienes la iras superando a medida que avanzan los dias de abstinencia. A toido esto te doy un consejo, si logras mantenerte sin fumar NO VUELVAS A PROBARLO NUNCA MAS
2006-07-31 19:54:25 · answer #4 · answered by David d 2 · 0⤊ 0⤋
prueba el tabaco masticable, tal vez te sirva para resolver las dos situaciones
2006-07-31 19:48:44 · answer #5 · answered by emilio_mure 7 · 0⤊ 0⤋
Es mejor que deje de fumar ya que da CANCER, la ansiedad la puede controlar con otras cosas como medicamentos naturales al principio a lo que el cuerpo se acostumbra. Luego como todo te vas a controlar el cuerpo se adapta a todo.
SUERTE
2006-07-31 19:47:03 · answer #6 · answered by lizpr 2 · 0⤊ 0⤋
dejar de fumar seria algo muy bueno porque fumar da cancer y aunque tambien es malo comerse todo deberias de bajarle un poco
Te recomiendo que hagas ejercicio
bye y suerte
2006-07-31 19:46:49 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
pues en lo personal las dos pero si dejas de comer de todo te mueres de hambre y si dejas de fumar no te mueres de cancer mejor deja de fumar
2006-07-31 19:46:17 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
yo me encuentro en tu misma situacion. Cual es la mejor solucion... mientras dejas de fumar busca una actividad deportiva intensa, como natacion, eso te va a ayudar a sacar la porqueria de tus pulmones a no subir de peso y a mantenerte en estado!
2006-07-31 19:45:25 · answer #9 · answered by Gabriel 3 · 0⤊ 0⤋
creo que si dejas de fumar te ayudaria bastante, por lo de comerte todo, debes moderar mas tus raciones, e ir disminuyendo de cantidades hasta establecer un control
2006-07-31 19:44:40 · answer #10 · answered by raquel 1 · 0⤊ 0⤋