2006-07-31 07:28:48 · 24 respuestas · pregunta de juliana 1 en Salud ➔ Otros - Salud
El estreñimiento crónico puede ser de dos formas: la cuantitativa (se defeca menos de 3 veces por semana) y la cualitativa (dolor o malestar para defecar). El tratamiento depende de qué tipo de estreñimiento (constipación) se tenga.
No hay un remedio universal para la constipación intestinal ya que cada paciente tiene sus propias características. Lo mejor es asistir con un médico especialista EXPERTO en el tratamiento de enfermedades funcionales gastrointestinales (Puse experto en mayúsculas porque aún los gastroenterólogos no están familiarizados con lo último en este padecimiento).
Hay medidas generales para llevar a cabo tales como tener un consumo de fibra adecuado (40 gr/dia) y aumentar el consumo de frutas y verduras. Hay medicamentos específicos. Sugiero no tomar los que podrían recetarle por este medio ya que los efectos adversos a largo plazo pueden ser nocivos (p. e. los senósidos tienen antroquinonas que lastiman los nervios del tracto digestivo y terminan por desmielinizarlos dejandolos inservibles). Los productos naturistas no han demostrado ser efectivos en todos los pacientes por lo que es recomendable no tomarlos como la cura universal.
En otra parte del foro expliqué lo que se sabe actualmente sobre estas enfermedades. lo trancribo textualmente:
"El tratamiento para la constipación crónica es complejo. Se sabe que hay 3 factores que "disparan" el cuadro: Una alteración en el funcionamiento del intestino, una dieta no adecuada y alteraciones psico sociales.
El mejor remedio para esta enfermedad es un plan que elimine estos factores. Para la alteración del funcionamiento del intestino hay que ir al médico ya que se necesitan fármacos. La dieta es sin irritantes de acuerdo a tu umbral de digestión. Para los aspectos psico sociales es mejor utilizar terápia cognitivo conductual.
Si deseas más información comunícate conmigo. Estas enfermedades con mi línea de trabajo por lo que dispongo de mucha información."
Ojalá esta información le sea de utilidad.
2006-07-31 07:45:52 · answer #1 · answered by Santia 2 · 1⤊ 0⤋
te puedo ayudar con el concentrado de aloe y las fibras de orígen herbal chino.
2006-07-31 14:44:18 · answer #2 · answered by vidasana 1 · 0⤊ 0⤋
Tengo entendido que parte del problema de estreñimiento es por lo que comes, trata de comer muchas frutas fibrosas, come fibra y toma mucha agua, el estreñimiento es también a causa de problemas en el colon por lo que es beneficioso tomar linaza todos los días, suerte y que te mejores
2006-07-31 07:45:29 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No se dodnde vives pero en Mexico una amiga me recomendo un producto que se llama FibRestore con el cual se hace una maletada que sabe a piña. Ella me dio esta direccion www.reliv.com y entre y busque sus oficinas en Mexico y lo pedi. Mi padre tenia tu problema y estuvo a punto de peritonitis y desde que se toma esta maletada se acabo su problema.
Suerte!
2006-07-31 07:41:59 · answer #4 · answered by bububaru0927 3 · 0⤊ 0⤋
Tenes que conseguir Mucilago Hidrofilo de semilas de Psyllium (Plantago Ovata Forskal) en polvo y seguir muy atentamente y al pie de la letra las indicaciones del producto. Es muy efectivo y te va a ayudar a solucionar el problema de forma sencilla. (Te aclaro que es una fibra vegetal con escasas contraindicaciones
2006-07-31 07:39:06 · answer #5 · answered by Porteñazo 1 · 0⤊ 0⤋
deberías de ir al doctor. Los cereales o la ciruela pasa, hoy en día hay muchas cosas como yogur que te ayudan en tu problema
2006-07-31 07:38:49 · answer #6 · answered by mairim_mcc 3 · 0⤊ 0⤋
Además de comer muchas fibras, ciruelas deshidratadas con semillas de lino (dejadas ambas en agua por varias horas), tomar mucha agua...toma una cucharada de vaselina líquida al despertarte y otra antes de dormir...y cuando se regularice el transito intestinal, basta con tomarlo una vez al día.
2006-07-31 07:36:04 · answer #7 · answered by Ro 3 · 0⤊ 0⤋
compra alguna fibra, y come muchas pasas, eso es muy efectivo
2006-07-31 07:34:02 · answer #8 · answered by nena 4 · 0⤊ 0⤋
Un litro de agua en ayunas y una caminata de 20 o 30 minutos
2006-07-31 07:33:38 · answer #9 · answered by Anny Sol 3 · 0⤊ 0⤋
cereales amiga, muchos cereales (la comprendo) o la fibra, la fibra se encuentra en los tejidos vegetales tales como las cáscaras de las frutas o en granos como el ajonjolí o el maní
2006-07-31 07:32:26 · answer #10 · answered by JUANES 3 · 0⤊ 0⤋