女生練習哪些武技可以贏過男生？

Question

女生體格、力道天生就比不過男生，實戰經驗也不及，唯有以技巧取勝。女生練習哪些武技可以贏過男生？

女生練武比較沉不住氣，是真的嗎？

女生練武比較沉不住氣，這是我一個學姊說的，她不太贊成女性學武，她覺得練得很辛苦最後無濟於事，沒有達到自衛的功效。

女生恃以打贏男生的條件，綜合大家的說法，不外乎《經驗》、《智力》、《速度》》、《技巧》、《細心》等幾樣。以經驗論，多數女生的實戰經驗和臨敵反應是不如男生？以智力論，絕大多數人的智力都是中等，女男的平均智力是差不多的，所以女生要單靠智力贏過男生是不太容易的。以速度論，沒有證據顯示多數女生的動作會比男生更快。

以技巧論，練過武的女生要贏過沒練過武的男生自然不費工夫，但是如果女男雙方的武術水平差不多，力道和技巧等客觀條件大致相等的話，女生就不敢說有必勝的把握。以細心論，這是我們女生最常被提到的優點，但在實戰中能有多少勝算呢？

有人說女生的生理構造(胸部、臀部較大的體型等等)使然，造成女性在跑步、跳高、跳遠、武術等運動項目不如男性，這種說法有道理嗎？如果可能，要怎樣突破這些障礙呢？有沒有使女生反敗為勝的方法呢？

月事會不會影響女生練武呢？實戰中如果好朋友來了該怎麼辦？

Answer 1

你好！簡單回應一下：
1/什麼叫做贏？贏有很多種贏法。有人認為是輸的有人以為是贏。
我喜歡一個定義就是：遇到危險全身而退、彼此無傷害就是贏。
如一定要把人打成重傷送醫院才叫做贏、心態上要檢討一下。
這種贏法、要幾分機智幾分膽識幾分武術功力。
2/柔道一點都不柔！柔道很講究力量與技巧。比賽也都是分級等的。
3/打架一膽二力三功夫。女生練武術要肯吃苦。如果練到一個年月，
身強體壯以外、膽氣也會過人。
4/我從前教過我的女友武術、所以我對女生習武有些概念。.....
起初女友也是吃不了苦的、但是後來她居然學的很好。
這樣說的意思不是說女生就怎樣、而是因為不才練習的武術屬於剛猛型、
男生練習都很吃力的。結果我的女友還跟著我學鐵砂掌等等。
其他什麼蹲馬步之類的也學的很好。以我所見現今學武術尤指學校社團
玩票式學者、又或者開班授徒的某些老師，都注重套路練習。
基本動作基本功多數不及格。我不是指名道姓或者譏諷那些學習者。
只是說說我的見聞而已。如果網友你在社團學習，要加倍注意基本功。
基本功無聊辛苦，所以老師也不提其重要性，太注重這個學員跑光光。
你自己知道一下就好。
5/練武術有技巧的部份、有功力的部份。女生習武可以有偏重的傾向。
你們提到的諸如借力打力等等技巧、事實上是屬於難的技巧，
所以不是適不適合女生的問題，而是有沒有基礎來運用的問題。
如果入手就是基本動作，那男女老少都是練習一樣的內容。
基本動作一練再練後、再來討論偏重的方向。功力方面最基礎就是
肌力與運動持久力、此外發力蘊[育]力等等。技巧上譬如連打帶消等等。
6/不是要澆冷水。大部分的人學武術都會半途而廢的。學什麼覺得無聊、
學什麼覺得辛苦、學什麼覺得如何云云。找藉口大家都會。講白一點，
有些人只是想要當武俠小說中的'大俠'而已。哪裡知道大俠難當？
真大俠也未必要武功過人；真大俠乃指做人海派、仁義待人、
急人危難等等而已。例如說史記中的郭解等等。武功什麼的，
一山又有一山高。
7/合氣道很好。實用、柔軟、流暢、有趣.....去學學看。一般來說，有的武術
例如說空手道，一攻一防是你打我一下我防一下，又或者攻守同時左攻右防
上攻下防等等。也有的講究步法，對方一攻擊立刻閃身急進。但是合氣道
跟太極拳等等，講究的是交手技巧。一沾上去就粘著不放。攻守明顯的武術
顯然比較實用些，簡單明確；至於太極拳等屬於後出的武術，有點點走偏門
那樣，基本動作則不太差別，就是講究交手，以破壞對方重心等為主要；
柔道跟角力也是如此，但是他們破壞重心還是以力量為主，技術上為輔。
8/連消帶打的技巧稍稍跟太極拳等不同。講究順勢發力，一甩身就把人
遠遠拋出等等。這叫做跌法。等等....就是消去對手的力量讓他出手偏斜無力。
又或者破勢失去重心等等。對手無力或者重心不平衡，就處於挨打狀態了。
這些技巧網友想想看。不同處在太極拳等破勢就是他的目的，但是如我學的
少林派技術，破勢與消打只是為了要最後施加打擊技巧而已。
9/太極拳等想要無力打成有力、少林拳等則講究有力打成無力。
以我所見，後者比較容易成功順序上也比較自然。無力打成有力者少見。
講太多....男生也有肉腳女生也有高手。女高手打男肉腳有何難哉？
至於女肉腳打男肉腳的話、想想我上面講的第一點什麼叫做贏？
日本有個高手終身沒有敗績，老年時候人家問他怎麼如此厲害？
他說：他不打沒有把握打贏的架。
那麼、還沒打怎麼知道誰贏？
我還是說：想想什麼叫做贏？
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淺見！說太多了。此祝順利！

2006-08-01 18:49:18 補充：
回應一下：“細心在實戰中占便宜嗎？”我的回答是“這樣講的人大概沒打過架”。細心+觀察、可能在打架前有用，但打架時候就全部是憑藉平日練習累積的反應動作了[這是反射動作的]。我多次與人交手、怎麼把對手打倒我自己都沒有印象，打倒他停了之後才知道打完。問者何以一心想要打倒男生？難道說打不贏男生高手、學武就對你毫無意義嗎？像是小說什麼大戰三天三夜之類的祇是小說。打架這種事情頂多十分鐘就打出勝負了。至於打架的本質是野蠻的；但是武術鍛鍊有很深刻的意涵在內。君不見、流氓不會武術也很會打架；以前日本一個號稱打過三千場街頭幹架的人還出書教別人怎麼打架呢！

2006-08-01 19:09:27 補充：
再看一看、我不知道為什麼問者說“女生實戰經驗不如男生”？實戰經驗是可以累積的喔！這不是天生的。此外，打架要注重打什麼部位。所謂一擊必倒除了力量就是打擊部位了。而力量其實並非全部天生自然，打擊力量事實上跟打擊技巧很有關係。至於天生上的差距是存在的；但是舉跑步為例子，女生也不是就一定輸給男生，經過學習努力鍛鍊，很多女生可以勝過絕多數的男生的喔。後天比先天更重要。

2006-08-04 18:09:26 補充：
回應：我教過女性武術跟功力，該女練鐵砂掌後也可輕易擊破磚頭數塊。這是後天的努力而至。至於女性發育後的體態，為避免前凸後翹、這古人一律束胸約束其發育；但是今人則不如此。一般女性練武術關心的議題還是身材會不會好看，例如說太壯碩、蘿蔔腿等等，這通常不會有的。反之身材會很好、曲線會很好，會讓人流口水的。如果喜歡練跑步，要注意束胸[挑選運動胸罩等等]否則不舒服。至於發育體態、這真的是天生自然的，沒有什麼方法克服。[下文再敘]

Answer 2

買把槍比較快喔~@@

Answer 3

成成說的好ㄚ+1

Answer 4

我也是女生
我就練過擒拿術.太極拳.女子防身術
沉不沉的住氣是個人問題吧?

Answer 5

唉,生有女生的優勢啦.
想想如果不是打擂台,一般來說歹徒是不會對身材驕小的女子有特別戒心的.
趁對方不注意時出手,應該是足以防身的.
一般練武的人如果遇到歹徒先裝死示弱.三五個歹徒大概還不夠打.(就算歹徒拿槍也只會死更快而已)
女生應該善用天賦,不是擺出無敵鐵金剛的模樣來自衛.
就算你是無敵鐵金剛又如何,對方知道你很強,可以從背後偷襲你.
甚至先開槍打你個半死不活再談,強弱是因人而異,防身和比賽是不一樣的,不必講求公平.
練武防身最重要的目的不是"武技",而是可以訓練臨事"冷靜"與"勇氣".

Answer 6

這是詠春拳的其中一段歷史

詠春拳乃由五枚師太所創。依據葉問宗師的說法，五枚師太晚年，發現自己的力量與體能均日漸衰退。而倚靠氣力為主的拳法（指少林拳法），必然會隨著年紀增長而走下坡；而如果能創造一套省力的拳法，使拳法技擊不受年老體衰的影響，當可使中國拳術邁進一步。於是，在五枚師太悉心鑽研之下，終於成功地創造出詠春拳。

　　五枚師太創造出的詠春拳法，並未廣為流傳，而僅僅傳給了唯一的女弟子－嚴詠春。嚴詠春後來下嫁梁博濤，並且將此拳法傳授給了自己的夫婿；相傳梁博濤為紀念自己的妻子，才以妻子的名字將此拳定名為詠春拳。

女生體格力道天生不如男生 , 老人也應不及年輕人 那武術不就越學越笨了嗎?
重點是 較好的武術是不講求鬥力的 以技術取勝
練武辛不辛苦 見仁見智 不過練了沒有自衛的功效 要看是學哪種

如果只學太極2年 打不過小混混 不覺得意外
如果只學擒拿 被跆拳道強一點的打扁了 也不意外

女生練武沉不住氣 恐怕是自我設限吧
自以為自己比較笨 自以為自己學不好 自以為------唉

2006-08-05 04:29:21 補充：
同意 天人 大大 於細心的看法在實戰這麼緊張的狀況下 根本沒有多餘的心思去想 除非實力有差 你可以好整以暇的應付 這時才有多餘的心思和他玩 (找個人打一次就知道了)細心的優點不在實戰 而在學習的過程中 掌握動作正確性的能力 尤其是傳統的武術 每個動作都符合拳理 不是亂做或憑空想像來的 動作只要正確 自己就立於不敗之地(程度相當的時候)

2006-08-05 04:42:41 補充：
關於力道 你可能有些誤會先不考慮技巧 單講力道世界拳王一拳擊中你的臉ko 你一腳(有練過)踢他下陰他會不會ko? 1.不管力道大到多少 只要一下要害就能讓對方倒的 對方再壯的也沒什麼好怕的 2.不管力道大到多少 只要作用不到你身上 就是 03.不管力道大到多少 用全身體重透過雙手去扁他 難道會輸他一隻手扁人

Answer 7

女生練武比較沉不住氣，這是我一個學姊說的，她不太贊成女性學武，她覺得練得很辛苦最後無濟於事，沒有達到自衛的功效。
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衝著妳學姊講的這一點說!沉不住氣?我不是女生,不了解!!

練得很辛苦最後無濟於事??只要你肯練,用心練,練對了,妳付出到最後一定會有收穫,絕對會學到東西的!!

沒有達到自衛的功效??練來防身!不怕一萬,只怕萬一!!誰哪知道自己明天會發生什麼事!!而且只是練來防身以防萬一用!!

最後針對妳問的問題!不管練什麼武技都可以贏過男生,只是看你有沒有下功夫而已,先天體能上的缺失,妳只要靠經驗和技巧彌補就好了!身高體重不是問題!最重要的一點!不管你練多久,練的多厲害!"膽量"才是最重要的!!妳沒膽量的話,學的再多,練的再多,一切都是多餘的!因為碰上實戰時你根本沒膽量去發揮你所學的!!

Answer 8

詠春拳

2006-08-01 02:32:55 補充：
少女空手入白刃 揍得歹徒鼻冒血
學過詠春拳打落扁鑽 肚上補幾下倒地呻吟
北投訊


習過詠春拳的廿歲女子吳曼華日前在北投區石牌尊賢街暗巷內，遇上一個持扁鑽的歹徒搶劫，結果她施展拳腳，將歹徒打倒地上，吳女從容脫困未向警方報案。
住在石牌尊賢街的吳曼華，本月十一日晚上十時，在北投市區盧文錦開設的道館練完詠春拳後，揹了一個紅色皮包返家，當她步行至尊賢街的一條暗巷時，突然竄出一名年約廿歲、身高一七○公分的歹徒，自後面動手搶她的皮包。

2006-08-01 02:33:04 補充：
吳曼華練詠春拳的道行已高，她發現來者不善，迅即反身在歹徒的鼻樑上狠擊一拳，對方當場流鼻血，但是歹徒也惱羞成怒，抽出預藏的扁鑽，企圖刺殺她。

吳曼華因練拳身手矯健，成功地躲過對方刺來的好幾刀，然後乘勢把歹徒的扁鑽打落地上，並迅速在對方腹部補了好幾拳，這名歹徒承受不住用雙手抱著肚子，倒在地上呻吟，她才從容離開。

吳曼華事後並未向警方報案，直到昨天她的朋友才把這個故事傳揚開來。

【1982-03-18/聯合報/03版/第三版】

Answer 9

軟骨功,
太極拳,

Answer 10

其實練什麼都行,先天的劣勢靠後天的鍛鍊彌補

實戰經驗是個人問題,不是女生一定就輸男生

2006-07-31 21:22:41 補充：
女生練武比較沉不住氣，是真的嗎？ 個人個性問題,與性別無關蠻想知道這是誰告訴你的,能告訴我嗎?

2006-08-01 20:27:19 補充：
女生在這方面的基本條件本來就吃虧很多唯一解決的方法就是"練"努力練 拼命練一直在意那些事其實沒有意義