Se recomienda para bajar de peso y para la hipertensión,
2006-07-30 07:53:32 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Otros - Salud
para mi no comer nada no es posible ahora el exceso obvio que es malo
2006-07-30 07:56:38 · answer #1 · answered by adridiabla 7 · 0⤊ 2⤋
Para mi el beneficio de dejar de comer sal es que a medida que pase el tiempo no tenes ningun problema de hipertensioin u otra enfermedad.
y ;;;;;,,,,, si comes mucha azucar tenes problemas con la gorda de la esquina de mi casa !!!!!!!!!!!! no fue una bloma , si comes azucar despues tenes problemas "diabeticos"
chau
2006-08-01 14:30:27 · answer #2 · answered by mauricio l 2 · 1⤊ 0⤋
La tensión alta básicamente tiene dos causas: la genética y el estilo de vida.
La tensión alta, prácticamente, no tiene ningún huella visible o doloroso. Simplemente tiene síntomas que casi no se ven y no se sienten como por ejemplo: dolores de cabeza frecuentes, luces destellantes que aparecen de la nada y otras de esta manera que si te ha pasado esto o si sabes que tienes la tensión alta entonces es el momento de cambiar tu vida con la ayuda del libro Milagro Para la Presión de aquí https://tr.im/1DwK7
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Uno de los métodos naturales de este volumen es el licuado de perejil y citrón.
Licúe el citrón entero con todo y cáscara y el perejil. Tómese un vasito en ayunas. El perejil y el limonada son diuréticos naturales que ayudan mucho en la lucha contra la hipertensión.
2016-07-02 08:38:40 · answer #3 · answered by eliseo 3 · 0⤊ 0⤋
comer sal en exceso produce que los pies y las manos se hinchen
y comer azucar en exceso incrementa los niveles de los lipidos y puede causar sobrepeso
ademas dicen que si te asustas mucho y comoes azucar (dicen ke kon eso se pasa el susto)puedes contraer la enfermedas
2006-07-30 08:13:37 · answer #4 · answered by ana_copperfield 4 · 0⤊ 1⤋
Pues despues de los 28 y 30 años se recomienda bajar la ingesta de alimentos y reducir o anular el consumo de estos dos productos.
La sal retiene liquidos y es malo para las articulaciones.
El o la azúcar, es mala porque incrementa el riesgo de contraer diabetes ( y si es hereditaria porque tus padres la tengan peor tantito).
Los nutriologos recomiendan que tu paladar lo entrenes a saborear lo dulce o salado de los alimentos que se encuentran en forma natural, asi que cuidate y suerte...!!
2006-07-30 08:11:32 · answer #5 · answered by Alguna duda? 5 · 0⤊ 1⤋
Mira, la sal y el azúcar son sustancias que utilizamos como aditamentos alimentarios para según nosotros darle mejor sabor a los alimentos. Se sabe que el cloruro de sodio (la sal de mesa) no debe ser ingerida por los hipertensos, y el azúcar es un carbohidrato que provee 9 000 calorías por gramo de sustancia, pr lo que las personas que desean adelgazar disminuyen la ingesta de la misma.
Si los alimentos naturales no tienen sal ni azúcar en las cantidades que nosotros las agregamos, creo que por lógica están demás, así no tengas problemas de salud o de peso. . Lo difícil es acostumbrarte a dejar ambas por lo que son generaciones tras generaciones que las usan, pero es más fácil disminuir su cantidad hasta acostumbrate.
2006-07-30 08:03:23 · answer #6 · answered by pola 4 · 0⤊ 1⤋
No es simplemente dejar de comerlo, recuerda que tambien puedes sustituirlo, hay la famosa zacarina, que es un tipo de azucar derivado de las frutas y lo puedes encontrar en las frutas y en los sustitutos de azúcar que venden en los supermercados o tiendas de abarrotes, en sí, la sal debe ser de consumo mínimo ya que esta te provoca retención de líquidos y en el caso de la hipertensión sube la presión. Así que como verás es bueno buscar sustitutos o consumir lo mínimo.
2006-07-30 08:01:11 · answer #7 · answered by Laura 3 · 0⤊ 1⤋
Creo que la recomendación esta mal fundamentada. Pues nada tiene que ver la ingestión de azúcar con la hipertensión, ahora bien se debe comer con baja sal ,pero no con ninguna ;pues nuestro organismo necesita sal ;azúcar también, pero todo en exceso es dañino.
2006-07-30 08:00:49 · answer #8 · answered by havanerasoy 6 · 0⤊ 1⤋
Ninguno, ambas sustancias las necesita tu cuerpo, solo es recomendable, disminuuir su ingesta. No te va a otorgar ningun beneficio. Al contrario. Es sano ingerirlas en muy poca cantidad. Esto es muy poca. En realidad no es necesario ingerirarlas porque todos los alimentos, especialmente los ya preparados las cantienen. Saludos!
2006-07-30 07:58:00 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
En realidad es dejar de añadirle mas sal y azucar a los alimentos, ya que los mismos ya traen incorporada dichas sustancias. por ejemplo una manzana tiene azucar y hasta la leche tiene algo de sal. Cuando una persona tiene problemas de salud lo indicado es suprimir la adicion de sal a las comidas, pero la supresion total es negativa, por eso te aclaro que los alimentos ya tienen las sustancias. En el caso del azucar solo necesitas reducir las ingestas, salvo que padecieras de diabetes, de no ser asi solo reducilas, para bajar de peso hace falta un plan adecuado de alimentos donde consumas toda la piramide nutricional, para que no falte nada
2006-07-30 07:57:39 · answer #10 · answered by marav 5 · 0⤊ 2⤋