2006-07-29 00:54:32 · 16 risposte · inviata da anaxor 2 in Salute ➔ Salute - Altro
lo farei ma non posso spaare la musica a tutto volume xkè mio mio padre di là dorme!wheeeeeeeee....
2006-07-29 01:01:56 · update #1
+ ke altro sn triste mò ke ci penso!
2006-07-29 01:02:49 · update #2
a ridaié simone!
2006-07-29 01:03:30 · update #3
io il mare c'è lo a 10 metri di distanza da casa mia!
2006-07-29 01:09:21 · update #4
oh ti ringrazio forsequalcunamisfugge
2006-07-29 01:10:48 · update #5
ora sto ascoltando ganstawalk di coolio ke mi rilassa!
2006-07-29 01:13:56 · update #6
si silvio b sono a roma!
2006-07-29 01:15:28 · update #7
skusa giulettamaino ma io mi addormento!
spero di non aver sbagliato a scrivere il tuo nick!
2006-07-29 01:24:44 · update #8
ma ho 13 anni porca paletta!
2006-07-29 02:32:50 · update #9
tho-b ho detto ke sono stressata mica PSICOPATICA!
2006-07-29 20:36:24 · update #10
per me la cosa piu` rilassante e` il rumore del mare...e` l`unica cosa che riesce a farmi passare lo stress, l`emicrania & co.
In mancanza di mare, sembrera` una stron**ta, ma una bottiglietta d`acqua mezza vuota da agitare lentamente vicino all`orecchio, un po` di silenzio o di musica soft ed il gioco e` fatto....
Poi dipende anche dal tipo di stress, a volte una camomilla puo` essere molto utile o una passeggiata...valuta cosa ti ha stressato e agisci...
Se sei triste, il problema e` diverso.... pensa a cosa ti renderebbe molto felice...se ti senti giu` probabilmente qualcosa non va come vorresti....valuta e agisci di conseguenza e` sempre la mia risposta...."sono triste" non da` il quadro della situazione completa...e dato che solo tu puoi averlo...riflettici e facci sapere...
2006-07-29 01:05:34 · answer #1 · answered by forsequalcunamisfugge 2 · 2⤊ 1⤋
ascolta musica nn a palla....e tieni vicino un peluche e parlagli dei tuoi problemi....sfogati cn lui....tanto è impossibile ke ti contraddisca....
2006-07-29 10:19:54 · answer #2 · answered by Tho-b 1 · 0⤊ 0⤋
ciao,
una mia amica aveva lo stesso problema,
abbiamo parlato un po' e le ho fatto provare un cd di rilassamento per alcuni giorni, la sera stessa mi ha telefonato per chiedermi come poteva procurarsero!!
ora sta molto meglio.
qui puoi scaricare un mp3 gratuito per il rilassamento http://www.migliorati.org/
ciao... e... b.u.o.n...
r.iii.l.aaa.s.s.aaa.m.eee.n.t..ooo.
2006-07-29 09:53:45 · answer #3 · answered by supexp67 2 · 0⤊ 0⤋
per me la cosa piu` rilassante e` il rumore del mare...e` l`unica cosa che riesce a farmi passare lo stress, l`emicrania & co.
2006-07-29 09:37:58 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
molto sesso ,se leggi la mia answer appena fatta possiamo aiutarci .ciao!
2006-07-29 09:23:12 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Una bella sgrillettatina dovrebbe funzionare...
2006-07-29 08:36:35 · answer #6 · answered by Neo 3 · 0⤊ 0⤋
Prendi il lettore Cd o MP3 e esci di casa da sola. Trovati un posto isolato, spara canzoni lente ad un volume nn troppo alto e contempla il paesaggio.
Se nn hai il lettore Cd o Mp3 o sn rotti, se sai disegnare e ti piace, o qualkosa del genere, portati fogli e matita.
Se invece nn ti va bn nemmeno qst, vai senza niente e cerca di liberare la mente.
Se poi nn puoi uscire di casa, sdraiati sul letto kiusa in camera tua e metti la musika, ma nn a un volume troppo alto, ti farebbe stressare ankora di +.
Io faccio qst kose e sn sempre riuscita a rilassarmi!
Buona Fortuna!
2006-07-29 08:33:31 · answer #7 · answered by ραи** 5 · 0⤊ 0⤋
Guardare la luna......!
2006-07-29 08:29:06 · answer #8 · answered by Ali 3 · 0⤊ 0⤋
A dare 10 punti per toglierti lo stress, io non li desidero. Temo di stressarti di piu` ! Ti lascio in pace. Se riesci, mettiti a gambe crociate su un ripiano e chiudi gli occhi. Medita per 5 minuti. Poi, se ti va, ritorna e scrivimi pure. Basta anche solo una virgola " , ". Capiro` che lo stress ti e` passato. Prova.
2006-07-29 08:18:17 · answer #9 · answered by giulietta 7 · 0⤊ 0⤋
la miglior cura per ogni male.. trovati un fidanzato e fatti abbracciare forte forte... o senno anche un'amica o un papà anno bene..
2006-07-29 08:16:29 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋