2006-07-27 12:18:29 · 13 respostas · perguntado por mary 1 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele
Mt malhação e abdominal!!!
Ter uma dieta balanceada.
2006-07-27 12:21:47 · answer #1 · answered by eumsm 2 · 1⤊ 0⤋
Olha, evite aliementos pesados... Principalmente Cerveja da muita barriga.. Faça exercícios diariamente. E se possível procure um nutrucionista para lhe dizer o q vc deve comer de acordo com o teu gosto.
bjs
2006-07-31 20:12:12 · answer #2 · answered by Eric 2 · 0⤊ 0⤋
faca abdominal e controle a sua alimentacao nada de excessos
2006-07-28 04:10:07 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pra começar um boa ginastica né ... agora se nao der jeito msm uma lipo faz bem.
2006-07-27 23:48:44 · answer #4 · answered by Fairy 2 · 0⤊ 0⤋
Tudo o que disseram acima e principalmente uma boa LIPO!
Cocorda?
2006-07-27 20:52:20 · answer #5 · answered by Apolo 6 · 0⤊ 0⤋
PARAR COM A CERVEJA...mas pensando bem, melhor continuar barrigudo
2006-07-27 20:13:38 · answer #6 · answered by nickthebard 3 · 0⤊ 0⤋
a abandone em algum parque,ou pracinha....
2006-07-27 20:10:40 · answer #7 · answered by MIAU(O_o) 6 · 0⤊ 0⤋
Quer acabar com a barriga? Três conselhos mágicos: O intervalo entre as refeições deve ser inferior a 04 horas, a ingestão de carbohidratos deve ser controlada, e, o mais importante, exercícios aeróbicos! Caminhada intensa ou corrida. Abdominal é importante mas não acaba com a barriga. Falei e disse! Quem ousa questionar?
2006-07-27 19:56:25 · answer #8 · answered by hoodinconcert 1 · 0⤊ 0⤋
Para vc perder barriga, vc tem que perder um pouco de peso tb, usar roupas um pouco mais estruturadas na cintura (não deixar a calça abaixo da barriga apertando-a) e alguns abdominais tb não fazem mal.
Se o caso for sério procure um dermatologista para um procedimento chamado mesoterapia que custa bem caro.
E outras coisas mais..
2006-07-27 19:50:33 · answer #9 · answered by L. 3 · 0⤊ 0⤋
muito exercicio aerobico e uma dietinha basica sem muito exagero ja da um rsultado otimo
2006-07-27 19:27:11 · answer #10 · answered by Juliana L 3 · 0⤊ 0⤋