J'ai des troubles de comportements, il faut voir qui pour etre soignéé?

Question

j'ai 21 ans et je ne fait que grossir ces derniers mois je sent ke je vais bientot exploser. le stresse ne m'aide pas non plus. je suis trés fatiguée pour mon age, laide et incapable de franchir le pas. Les année passe et je ne profite de rien!!!! si vous pouvez m'aider

Answer 1

Fais une thérapie comportementale et cognitive.

Answer 2

c'est effectivement souvent le stress ou les angoisses qui nous font grossir on se sent souvent ballonné et on à tendance à manger davantage pour compenser .
il faut déjà te poser la question comment aller mieux ta peau, si tu ne travaille pas , retrouve une activité professionnelle, est ce les soucis financiers ou sentimentaux?
Dans ce cas essaie de faire le vide tout fini par s'arranger avec le temps et la volonté de s'en sortir .
peut etre que tu plais moins parce que t'as grossi dans ce cas esaie d'y remédier.
essaie de savoir le pourquoi du stress et de trouver la solution pour que tu sois moins stressée. bon courage

Answer 3

essaye de savoir le facteur declencheur de ton mal etre une deception un deuil tu peux aller voir un psy pour parler de tes problemes mais bon c'est peut etre mieux que tu reste avec nous au moins c'est gratuit et peut etre qu'on arriveras a t'aider en tout cas j'aimerais bien de toute facon il n'y a pas mieus teraphie que de parler des foi c'est pas grand chose alors si t'as besion je suis presente et tu verras il y en a d'autre trés sympa qui t'aideront courage courage ta 21 ans et la vie devant toi tout es supportable avec de la volonté et du courage alors tu te prend par la main tu te maquille tu te coiffe tu t sape et tu vas prendre un peu l'air et si tu te sens trop grosse tu essaye de perdre du poid et tu verras sa va aller

Answer 4

Tu peux aller voir directement un psychiatre . ( il n' y a pas de honte )

C' est l' une des spécialités décrites par la CPAM et donc tu n' est pas obligée de passer par ton médecin traitant .

Answer 5

tu sembles avoir tous les symptômes de la dépression !
tu devrais en parler à ton généraliste, qui te proposera un traitement et décidera si tu as besoin d'un psy.
bon courage .

Answer 6

Achète un poisson rouge....c'est destressant

Answer 7

Fait un régime ça va tout changer une fois que tu auras perdu du poids.( si tu en a vraiment besoin car tu ne précise pas ton poids )

Answer 8

Tu peux essayer d'aller voir un psychiatre qui pourra peut-être t'aider à comprendre ton mal-être...

Pour ton surpoids, essaie de voir une diet en parallèle...

Il existe des psys qui se sont spécialisés dans les troubles alimentaires, si tu habites une grande ville peut-être en trouveras-tu un...

Bon courage!

Answer 9

Ben là... Mieux vaut que tu consultes un psychiatre qui t'aidera à surmonter ce mauvais pas
Bon courage!

Answer 10

Vois d'abord ton médecin généraliste, qui t'orientera vers un psy, s'il juge que c'est utile.
Tu dis que tu grossis, mais est-ce que tu manges plus qu'avant ? Fais-tu des crises de boulimie ?
En tous cas, tu n'as pas l'air en forme, le stress y est peut-être pour beaucoup.
Je te souhaite de te rétablir très vite et de profiter des vacances (si tu en prends).

Answer 11

Salut.

Je pense que tu as un manque affectif, et un manque d'estime de toi. Il faut peut être que tu fasse le point sur tout ça et que tu trouve pourquoi tu ressens ce stress ar exemple.
La meilleur aide est un psy. J'ai essayé ça marche. j'avais à peut près le même genre de soucis et ça va mieu maintenant.
de toute manière tu n'as rien à perdre à essayer.
courage.