請問該喝什麼水才健康?

Question

最近買新房，關於飲用水的問題想請大家幫忙一下...該用何種淨水設備才能喝的健康呢?裝過濾器、還是電解水器、還是直接購買桶裝水、還是有更好的水，請大家給點建議吧...

Answer 1

逆滲透水最乾淨了,這是人體最需要的,才是真正幫助體內大掃除,
有人說早晨第一杯水最能排毒，蜂蜜水、白開水，我們所說的H2O是沒有任何糖份和其他的營養物質的，我們吃了就排泄了，如果我們喝了蜂蜜水就有糖份，在體內還有轉化的過程，這個過程就不能急速地把我們體內的垃圾帶走，這就是早上無味的一杯清澈的水的重要性，如RO逆滲透最能排毒是早晨體內最好的代謝水，體內乾淨了自然皮膚身體就會水噹噹

Answer 2

1.如果無法確實更換濾心就買桶裝水

2.如果會確實更換濾心就用RO機

3.如果有改善體質需求就用電解水

Answer 3

全亞洲健康水第一品牌─鑽石健康水系統

飲用小分子團的健康治療法, 多年來在日本已廣泛流行, 獲得極大成果, 備受重視. 鑚石健康水系統就是基於這個先進的能量轉化科技研發而成, 能把水變成分子團細小, 特別容易吸收, 而且含氧量和含礦物質量都最適合人體需要的健康水.

健康好水的特性
水分子團細、容易吸收及排毒
潔淨，無重金屬及有害物質
含有益的礦物質
呈弱鹼性，合人體體質
無需煮沸，含氧量高

鑚石健康水系統, 具有專利的6濾芯設計. 每一個精密的濾芯, 各自發揮最精細的

過濾和處理功效:
A濾芯 : 榮獲NSF認證的世界頂級陶磁濾芯, 澈底過濾水中的泥沙, 鐵銹等雜質, 清除細菌.

B濾芯 : 內含NSF認證的奈米銀活性碳和天然礦石, 去除水中有機污染物, 異味和色素, 并調解人體必需的礦物質含量.

C濾芯 : 獲NSF認證的奈米銀活性炭和金屬離子轉換器, 澈底濾除重金屬, 氯氣, 和化學劑, 遠超國際安全標準.

D濾芯 : 採用日本最先進的CE2000PI能量轉化科技, 將水分子團分解成最微小, 最容易被人體吸收, 同時增加氧含量.

E濾芯 : ID2能量穩定器, 利用遠紅外線能量穩定水分子團, 令其保持最微小.

F濾芯 : 獲NSF認證的高密度奈米銀活性炭及天然磁礦石. 把水調解到弱鹼性水平, 並增加鈣離子含量.

鑚石健康水好處
潔凈安全, 不必沸煮, 可以直接飲用!
含適量人體必需的礦物質, 味道甘甜!
容易被人體吸收, 改善新陳代謝!
幫助排除體內累積的毒素, 促進健康!
濾除水中的殘留氯氣, 免受致癌的氯副產品威脅!

鑽石健康水榮譽獎項
http://hk.diamondew.com/wwawards_ch.html

鑽石健康水榮譽證書及測試報告
http://www.diamondew.com/wwawards_more_ch.html

鑽石健康水，90天免費健康計劃，60天售後滿意保證。

讓您用的安心，用的放心！

在林光常-博士的「無毒一身輕2」，書中有提到好水七要件：
一、必須保留「原始的」礦物質。
二、沒有氯、沒有雜質、沒有重金屬。
三、必須是「弱鹼性」的水。
四、要符合「生飲」的標準。
五、水必須是含「氧」的。
六、好水的分子整齊，密度高。
七、處理上最好是沒有經過「電」的(不要插電)。

提供做參考，謝謝！

2006-07-30 00:55:44 補充：
鑽石健康水使用小秘訣：生飲方面一、飯前半小時飲用可以促進食慾。二、運動後大量出汗，可補充能量，恢復精神。三、日常飲用可增加抵抗力，對疾病可預防兼治療。四、早上起床先喝一杯500c.c.生飲優質水可幫助腸胃蠕動，促進代謝功能。沖泡方面一、用來沖泡茶葉可防止單寧酸溶解出來，使茶色漂亮，口感更香濃。二、沖泡咖啡香味更純更香。三、調酒─威士忌、啤酒、高梁酒摻入優質水可中和酒酸，讓您喝起來順口，味道更佳。四、沖泡牛奶溶解迅速，可補充嬰兒所需鈣質，使牙齒及骨骼發育健全。

2006-07-30 00:56:07 補充：
預防疾病方面一、便秘、下痢─可影響腸胃蠕動，清早起來2~3背及有顯著功效。二、胃痛─中和胃酸，長期飲用可治療胃腸疾病。三、高血壓─有溶化膽固醇並中和血液酸性的作用，可降低血壓。四、肝病─可使肝機能作用正常，有穩定神經、消除疲勞的作用。五、腎臟病─有明顯利尿作用，促進新陳代謝，預防腎臟疾病。六、孕婦飲用健康水，可補充鈣質之不足，促進血液循環，防止孕吐。七、可改善酸性體質，預防兼治療神經痛、風濕、痛風。八、糖尿病─補充鈣離子，促進體內胰島素的產生。九、感冒、頭痛、發燒、酒醉─健康水可鎮定神經、調整血液循環補充氧氣，排除病毒，迅速消除症狀。

2006-07-30 00:56:27 補充：
鑽石健康水90天免費健康計劃60天售後滿意保證

Answer 4

裝過濾器比較好,因為我家都是用裝過濾器的
喝水也有學問喔
白開水最好一天一公升半，分開喝才好。
季節變換時期最是感冒等流行病發作的旺季，愛惜身體健康，平日應多喝水，但是喝水有一定的原則，並不是隨心所欲想喝就喝，過去也曾在國外發生過一個媽媽每天給孩子喝過量的水致死的案例。所以喝水也是有學問的，最好是配合自己的日常作息、生活型態、及身體狀況等多方面調合，一公升半的水平均分散在一天之中飲用。
坐辦公桌的人少喝一點
醫學研究指，每人每到少要消耗二公升半的水份，而每天我們吃下的食物中已經含有大量的水份，像蔬菜90%是水份，水果中80%是水份，肉類和魚也含有70%的水份，扣除這些一天喝一公升半的水就足夠了。像上班族整天待在辦公桌前很少運動的人，最好就是養成每次坐下前喝少量水的習慣，不要一下子喝太多，因為水分會希留在體內，反而不利新陳代謝。而運動量大的人，當然就要相對增加飲用水了。
為了解渴而喝下加工飲料那就錯了，因為純淨白開水才是最容易解渴的，而且進入人體後可立即發揮新陳代謝功能，調節體溫、輸送養分及清節身體內部，但是這些都不是加工飲料能夠做到的，加工飲料應為添加了其他的物質，有些反而會造成身體的負擔，所以一般又有人稱它作「垃圾飲料」，顧名思意當然是多喝無益、少喝為妙。
喝水的時機
早晨喝水有助排泄，預防便秘人每天都會喝水，可是喝來喝去也不知道喝水到底好在哪裡，只知道口渴了就要喝水嘛！哪有什麼學問呢？嗯！這你可就不知道了吧！其實妙用可多了呢！
一天之中什麼時候是喝水最好的時機？
你可能要說：廢話！當然是口渴的時候呀！錯 專家說：「千萬不要等到口渴才喝水，因為口渴的時候多半身通常已經開始脫水現象」怎樣？
小心撐死呀！每天應該隨時都喝水，而且要小口喝開水，保持一定的活動量，這才是最佳養生秘方，專家還說早晨起後是喝水最佳時間，因為空喝一大杯水然後向右躺10分鐘，有助於清潔肝和膽，若小口喝完半公升水，靜靜坐下躺下片刻，可促進排泄功能，另外還有哪些功能往下看就知道。喝對了時間，能減肥、戒煙。
減肥：飯前20分鐘喝二大杯水，能使胃有飽脹感，自然可降低食慾，這可是免錢的減肥法哦！最少可省去一大筆買減肥藥的開銷，還可少吃一堆垃圾食物。
戒煙：菸癮一發，可上火了，喝一大杯水消消火就能抑制菸癮，通常可達九成以上。如果你是個「癮君子」一定知道，菸癮發作的時候通常會有口渴的?下次別拿煙，喝水就對了。
進行這項研究的密休女士建議一般男性每天至少應該多攝取三大杯水，不但有助於降低罹患膀胱癌的危險，也有助於預防痛苦的腎結石。這項研究是由一些受調查的男性身上發現的，接受調查的男性填寫他們所喝包括水、牛奶、果汁、咖啡、茶、汽水、葡萄酒、啤酒等二十二種飲料的飲用情形，結果發現一天喝七杯飲料對預防膀胱癌及腎結石都有好處。但是酒及加工飲料逃過這方面疾病卻可能引發其他癌症的發生，所以建議還是多喝水或一些新鮮果汁較好，而且喝水越多越有效。因為水可以沖淡尿中的毒素，增加排尿次數，因而減少尿中致癌物與膀胱細胞的接觸。
另外，過去證實吸菸者罹患膀胱癌的風險至少為一般人的兩倍、老菸槍增加到四倍。在水的研究後也發現，即使在吸菸者中，多喝水還是可以降低癌症風險。而水的取得容易，與另一套抗膀胱癌食物(花椰菜、甘藍菜)相比，方便更多。前幾天我們談到喝水在健康、減肥、美容上的功效多多，今天又多了一條，喝水可以抗膀胱癌，儘管喝咖啡、茶、汽水、可樂都能減少膀胱癌的機會，但是為了身體其他各部位的健康著想，還是回歸到原始話題，純水最好。明天我們再來製作健康減肥飲料吧！
自製減肥茶
根據調查，日本年輕的女性有九成以上希望減肥，因為她們認為瘦瘦的自己看了高興，別人看了也喜歡，國內女生希望減肥的人也不在少數，現代審美觀都認為瘦一點的女生比較美，想減肥就成了女性最關切的話題，怎麼減卻是大家共同的煩惱，很多加料的茶水都有減肥的功效，試試看才知道。
如果你想減肥，茶是很好用的，包括綠茶粉、荷葉都已經被很多人拿來當作自製減肥秘方，如果還沒試過，倒是可以一試。
[減肥綠茶]把一茶匙的綠茶粉用溫水調勻，再倒入養樂多或優格乳混合食用，既能養顏美容助消化，還可達到減肥的效果，三餐飯後飲用效果更佳!
[決明子瘦瘦茶]把仙渣、烏梅加上決明子，放入六碗水熬成三碗水的份量，一天喝完，天天喝的話過一陣子你就會看到效果了!
是空腹的時候最好不要喝茶，否則會傷害到胃，如果為了減肥而失去健康可是不好的。
喝下重覆煮沸的開水會致癌
要健康就不要省瓦斯，有些人在煮麵或煮湯時，等到快煮好的時候，發現湯太少了，或是太鹹了，便以熱水倒入其中，或是在沖牛奶、泡麵的時候，直接拿熱水瓶中的溫水再行煮沸，然後沖泡這種作法，似看合乎經濟效益，既可以節省燒煮的時間，同時也達到節省瓦斯和水的效用。如果你家裡使用的是開飲機，看過這篇報導之後，你是否考慮隨時注意加水呢？因為新一代開飲機通常具有控溫及自動加溫的裝置，水位不夠，不能及時補充生水的時候，熱膽內的沸水就會一再煮沸。而為了省事把水壺內溫度尚未冷卻的開水，再稍微煮沸飲用的動作，今後也該改一改了！為了健康著想，還是不要節省瓦斯了吧！

Answer 5

我覺得用過濾器世很好啦,但過濾器可能會把好的東西都過濾了
所以直接購買桶裝水會比較好(例如蒸餾水.天然純水之類)

Answer 6

不要迷信什麼電解水器什麼的
要喝就喝純水囉~~用熱開水煮過的水最健康囉~~
桶裝水也不錯~~「多喝水」

Answer 7

電解水器能喝的健康
我們人平常吃下去的東西通常偏酸性
體質會變酸性
除非你是男生...想要生男孩..
所以正常應該是多喝鹼性水較好..
一般電解水器可分
中性水...吃藥泡牛奶
酸.....化妝用
鹼..又分3段..由弱至強..可供煮食飲用