Je l'ai déjà pris mais ma peur est devenue si grande que je passe à côté de voyages tout ça à cause de la peur en avion. Inutile de me dire que c'est le moyen de transport le plus sûr, cela ne me fait rien ! En fait j'ai peur de la mort et je pense que c'est à cause de cela. Avez vous aussi peur en avion? Comment faites vous pour voyager? (mon ami aimerait qu'on aille au canada je pense pas pouvoir l'accompagner à cause de cela et ça me fait souffrir) Merci beaucoup de vos conseils et expériences.
2006-07-26 01:42:07 · 11 réponses · demandé par Marylou 1 dans Santé ➔ Santé mentale
Salut,
Regarde le sketch de Gad (son dernier spectacle) au sujet de sa peur de l'avion : ça va peut être t'aider à relativiser.
Sinon, t'as qu'à prendre un somnifère et taper une bonne sieste à bord.
Bon voyage :)
2006-07-26 01:46:53 · answer #1 · answered by adlane92 2 · 0⤊ 0⤋
Heureusement que ce n'est pas le seul moyen de transport. Et vous n'êtes pas la seule à avoir peur. D'autre part, on meurt aussi bien dans son lit qu'en allant à pied. Et ce choix ne vous incombe pas. Alors cessez de stresser et de croire que la mort n'attend que vous là haut!
2006-07-26 09:20:53 · answer #2 · answered by mondayfree 3 · 0⤊ 0⤋
Moi aussi, j'avais peur quand j'ai pris l'avion pour la première fois. En fait, je crois qu'on est "programmé" pour avoir peur de l'avion à cause des films catastrophes que l'on n'arrête pas de voir à la télé ou au ciné.
En fait, l'avion est le moyen le plus sûr au monde pour voyager.
Quand je me suis retrouvée dans mon premier avion, j'ai adoré regarder le paysage en dessous de moi ! C'est fantastique la terre vue d'en haut, il y a des paysages à couper le souffle !
Je suis passée au dessus des Montagnes Rocheuses canadiennes, parce que j'allais à Vancouver, et j'ai été émerveillée de pouvoir les voir de cette façon.
Franchement, si tu as l'occasion de prendre l'avion, n'hésite surtout pas, c'est une superbe expérience !
Et puis, à ce que tu dis, tu vas aller au Canada.
Généralement les pilotes qui font des longs courriers sont des as. Oui, vraiment, toujours quand je suis allée à Vancouver, juste avant ma première escale à Newark (aux USA), l'avion dans lequel j'étais a été pris dans un orage très violent et on était secoué de partout. Le pilote nous a parlé pour nous dire que la situation était sous contrôle et il nous a posé comme une fleur sur la piste ! C'est pas compliqué, je ne me suis même pas rendue compte qu'on touchait le sol. Le mec était vraiment génial !
Donc, n'aies plus peur de l'avion, tu verras c'est un moyen de transport très sympa.
Bon voyage !
2006-07-26 09:00:10 · answer #3 · answered by Sara 6 · 0⤊ 0⤋
Chère Marylou! Comme je me retrouve dans tes propos!
Moi j ai trop peur aussi, mais cela ne m'empêche pas de prendre l'avion plus de 50 fois par annee. Mon boulot me fait beaucoup voyager et comme je suis expatriée, je dois aussi rentrer en France de temps a autre revoir ma famille. J'ai remarqué que si quelqu'un me tient la main au décollage/atterrissage, ça aide beaucoup. Moi, je me prend un petit blanc (a consommer avec moderation bien sûr!), et apres le décollage je prends un million de choses a faire : magazines, photos a classer qu'on n'a jamais le temps de faire, sudoku.. Bref s'occuper l'esprit tout le temps. Penser à autre chose qu'au fait d'être dans un avion. Ne te prive pas d'un voyage au Canada, c'est dommage.
Il y a des stages Air France contre le stress aeronautique
http://www.airfrance.fr, rubrique bien être et santé.
Courage, tu n'es pas seule !
2006-07-26 08:55:11 · answer #4 · answered by Alouette 2 · 0⤊ 0⤋
bon le probleme n'est donc pas l'avion mais la mort!
une chose est sur c'est que tot ou tard on mourra tous! :-P
desole cela ne rassure pas mais au moins il faut que tu sois convaincu de cette verite!
pour l'avion c'est clair qu'on a plus de chance de mourrir sur terre que dans les airs, car les avions sont concus justement pour securiser au maximum les passagers!
de plus, c'est mon conseil personnel que j'applique, je prefere payer un peu plus et prendre une compagnie aerienne connu car c'est un gage de securité et on a plus de chance de tomber sur des pilotes qui te font oublier que tu es dans les airs!
un bon pilote ne te fait rien sentir (decollage, atterissage) sauf si les conditions meteo se degradent!
mais dans ces conditions l'avion ne vole pas dans la plupart des cas!
bon bin tout ce que je peux te dire que l'avion c'est magique :-P
et que le Canada est un beau pays a visité!
c'est dommage de louper de voir ce beau pays!
bon voyage (en esperant que je t'ai convaincu)!
2006-07-26 08:54:45 · answer #5 · answered by sunlion 2 · 0⤊ 0⤋
Il me semble qu'Allen Carr, l'auteur à succès de la "méthode facile pour arrêter de fumer", a récemment pondu un opus intitulé "la méthode facile pour vaincre sa peur en avion", ou un truc du genre.
Personnellement, j'ai trouvé assez inepte sa méthode anti-tabac, mais je me dis que pour lutter contre les phobies, l'autosuggestion est peut-être plus efficace que pour combattre les dépendances.
Ah voilà, je l'ai trouvé : "La méthode simple pour prendre l'avion sans avoir peur", de Allen Carr. Lis-le, ça ne peut pas te faire de mal :)
2006-07-26 08:50:18 · answer #6 · answered by Sherman 4 · 0⤊ 0⤋
Je crois que c'est à Air France qu'ils font des stages pour ça, renseigne toi auprès d'eux...
ça aide beaucoup
2006-07-26 08:49:13 · answer #7 · answered by Bulle15 3 · 0⤊ 0⤋
Que penses-tu vivres sans relever de defi personnel ?
Que penses-tu de vivre sans avoir fait quelque chose de fort ?
C'est ce genre de questions que je me pause et qui me poussent chaque fois à aller plus loin.
En plus dans ton cas, tu as déjà pris l'avion et tu es revenu en chaire et en os(je suppose). Alors il n'y a qu'a reessayer.
Perso, je fais souvent le vol Paris-Nice les week-end et c'est toujours nickel. Le seul truc, te pose pas de question.
T'as jamais fais du ski, du roller, du velo,....
2006-07-26 08:48:56 · answer #8 · answered by Luther13 3 · 0⤊ 0⤋
Si tu veux des compagnies comme Air France proposent des stages en petit groupe pour les gens comme toi tu ont peur de prendre l'avion. J'ai lu que ca marcahti plutot assez bien mais bon ca vaut un peu cher je crois.
2006-07-26 08:47:17 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Je pense que Air france organise depuis peu des stages pour les gens ayant la phobie de l'avion. Ca dure une journée et ca marche dans 85% des cas. Je pense pas que ca soit donné, c'est genre 400€, mais faut savoir ce qu'on veux... renseigne toi sur le site d'air france, ou appelle les. Bon courage à toi.
2006-07-26 08:47:09 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋